Екатеринбург
Скажите пожалуйста ,кто чем поднимал гемоглобин ,гранаты ,яблоки все это не предлагать,от продуктов он не повышается у меня ,а печень не ем от слова совсем,не могу её есть.
Как сильно это опасно,очень переживаю???😩
Порекомендуйте пожалуйста препараты ,на продуктах я не вывожу уж точно 🥺
Мегги, мне сегодня назначили 1 таб.сорбифера. Ещё слабительное лактулоза, чтобы не было запора. Гемоглобин 104, взяли на ферритин анализ.
А почему нельзя молочку?
Анастасия, потому что с молочкой железо не усваивается🤷♀️
ну это не значит, что вообще ее нельзя) просто не в одно время)
Для беременных по данным воз анемия ставится ниже 105 во втором триместре, не паникуйте) гемовое железо усваивается лучше всего, а потом уже растительное и химическое. Я поднимаю себе говядиной (дорого, но что делать) и сорбифером (мне не нравится).
А гранат и яблоко в поднимании железа - миф, и что у вас им ниче не поднимается вообще не мудрено. Найдите список продуктов с наибольшим содержанием железа, и уже из него включайте в свой рацион то, что нравится.
Подольск
Этот вопрос надо решать с врачом так как всё индивидуально, принимала сорбифер по 2 таблетки, в итоге гемоглобин начал падать, сейчас тотему, но вроде растёт потихоньку. Поэтому задайте вопрос своему врачу
Екатеринбург
Малинка_Витаминк@, я сейчас редко хожу к врачу ,и в последний раз на прием меня вообще не записали ,когда я у ней попаду не известно ,а пока жду он может упасть за это время ещё больше ,она про гемоглобин мне ничего не говорила и прошлый раз,он был 122 на грани ,кушай красное мясо ,сок граната и печень ,я не могу кушать ни мясо ,а тем более печень ,сок мне не поможет ,так как я его употребляю чуть ли не в постоянку ,толку 0.
Ждвть врача и чуда тоже такое себе ,редко когда начзоачают препараты ,на продуктах просят вывозить,но если нет вариантов с продуктами и никак у меня не получается ,возможно даже плохо усваивается из пищи ,то как быть…
Волгоград
Знакомая поднимала майнд мастером от LR. Она очень довольна. Именно беременная его начала пить от анемии.
Елабуга
Слышала, что препараты железа лучше запивать яблочным соком, так отлично поднимаются показатели
Не тратьте время на еду и таблетки, сделайте капельницу например ферринжекта и жизнь заиграет новыми красками уже чрз 2-3 недели
Сорбифер мне хорошо поднимает. Если к нему добавить витамин С - вообще со скоростью света.
обратите внимание, что когда принимаете железо - нельзя молочку