Все, это уже край...за свои почти 42 года я никогда не позволяла себе весить так много 90 кг. Максимум я была 80 и то, быстро взяла себя в руки и скинула 10 кг (10 лет назад). Мой вес, если обычно кушать, всегда держиться 70 кг. Для меня идеальный вес 60, когда-то худела до 57. Вообщем после вторых родов я осталась в весе 80 кг, наела еще +10. Это стало сильно сказываться на моем состоянии, тяжело....поэтому ВСЁ. Новый год прошел и я начала.
2.01 - 90кг
3.01 - 89.2кг (-800гр)
4.01 - 88.3кг (-900гр)
Если кто желает присоедениться, буду рада. Так же любой поддержке рада.
Поддерживаю вас) у меня не получалось ни ПП, ни диеты, все срывами заканчивалось, вот только когда смогла велгию подключить, пошло дело. И у вас все получится!