Всем здрасьте)) Решила тоже публично вести свой дневник похудения, ибо что-то стала срываться. Сегодня вот опять слегка обожратушки, да и на зарядку забила. Стыыыыыыыыыыыыыыыыыдно(( Вечером, конечно, сделаю растяжку, но все равно... А ведь результаты за месяц ничего так- с 80 до 75кг( видела пару раз на весах 74 и один раз даже 73,5) Вообщем сегодня день пропал, но завтра....! Ничего хитрого не делаю: считаю каллории(потребляю 900-1200 в день), ем 5-6 раз в день небольшими порциями, сахар только 1 ч.л. утром с кофе, не ем сладкого мучного, утром заряка с упражнениями на пресс, ноги, попу( пока деть спит), вечером растяжка( когда у детя уже отбой) Подумываю начать по утрам бегать, но что-то как-то не решусь, а ведь мне не хватает кардио нагрузок. Осенью планирую начать ходитьв фитнес клуб. Поддержите меня, пожалуйста, а то совсем коровушкой стала.

Незнаю, то ли нам так подфартило надолго или это временное явление, но с последнего посещения врача педиатор приходила к нам еще 3 раза с патронажем, проверить как Влад поправляется. Такое внимание подкупает, надеюсь мы у нее так и останемся)) Кашель у Владика прошел, а вот насморк остался, а все из-за верхних зубов, они уже вот-вот, и никак не вылезут((( Прописали еще проторгол прокапать. А еще нас отправили к окулисту, т.к. глазки так и подкисают. Капала левомицитин -0 эмоций(( В понедельник пойдем записываться.

Недавно вернулись из деревни, от моих родителей. Как же там классно. Но надо и в поликлинику сходить, да и папка наш соскучился. Сдали кровушку и посетили врача. Гемоглобин повысился до 102 , но прививки по прежнему не светят, так как теперь Влад приболел_ кашель, насморк, глазки подкисают на фоне зубов, да и гемоглобин нужно еще чуть подтинуть. Интересно, если еще как мы, беспрививочные не по своей воле?? А так вес 7800, рост 66 см. Стала давать Владу прикорм. Начали с банана, потом давала цв. капусту, сегодня второй день ели брокколи. Вообще не планировала вводить прикорм ранее 6 месяцев, но уж больно меня напрягал низкий гемоглобин детя. Прикорм Владу нравиться, даже противнючую цв. капусту с таким удовольствием чмокает))) Следующая на очереди морковь.

Владик во время купания стал бить ручкой по воде и пытаться активно плавать за своей рыбкой( с моей потдержкой само собой), визгу стоит немеренно, я вся мокрая, подумываю одевать на себя купальник

26 Владу исполнилось 5 месяцев, у него уже прорезался и второй зуб, так что мы теперь кусаемся))) Из умелок - стал опираться на вытянутые ручки, попытки ползать поднимая попу и роя носом делает давно, еще с 3 месяцев, но на четвереньки пока не соображает вставать, а вчера начал греметь погремухой, так смешно, лупит со всей дури по ногам, лбу, моська при этом сосредоточенная . Через недельку пойдем к педиатору, взвесимся, измериемся, сдадим кровушку и, если крупно повезет, сделаем- таки прививки.

Девочки, дико болит спина и что с этим делать не знаю. Медсестра сказала, что это из-за растянутых и ослабленных за беременность мышц живота. Посоветовала качать пресс и носить бандаж. Пресс качаю, но за 3 дня эффекта не будет. Может кто-нить подскажет что, мы на гв.

Сходили сегодня к педиатору, весим 7250 г., рост 64 см., гемоглобин поднялся с 95 до 97, впрочем пока не поднимется до 100 прививки нам не светят. Увеличили дозу железа,в начале августа снова пересдадим кровь и, если с гемоглобином будет так же плохо, начну вводить прикорм. Педиатор и мне посоветова сдать кровь, т.к. у меня была анемия беременных, а сейчас еще и кормлю. Впрочем, я тоже принимаю железо и пью витамины.

Перевела детя на режим, теперь мы кушаем в 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00 и 23.30, а так же может перекусить 1-2 раза ночью по настроению. Единственное со сном пока не все гладко, он дожен между кормлениями 50%50 спать и бодорствовать( по 1,5-2 часа), а получается иногда спит 30 минут или 3 часа. Воюем с переменным успехом В связи с большими перерывами между кормлениями стала Влада допаивать. Даю просто воду или отвар ромашки, ромашка к тому же для животика хорошо, чтобы не было запоров от железа.