(план 07.02.) и не только
Библия, 1 Коринфянам глава 13 стихи 4,5и 7. Синодальный перевод.
4Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, 5не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, 7все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит.
Не важно верующий человек или нет но врятли найдется тот кто скажет что они не верны. Стоит пожалуй разобрать каждый пункт в отдельности. 
Любовь долготерпит. Человек который любит искренне терпелив без меры. Терпение проявляется не только к мелких проступкам(носки по дому раскидал), но и по отношению к тем чертах характера которые очень сложно принять. Терпение- это то качество которое в себе нужно воспитать. Лучшей способ научиться проявлять терпимость-это заставлять себе переключаться на что-то другое. Например: ребенок, а в те моменты когда спит или просто уже занятие с ним не спасает, помогают любые занятия руками требующие внимания(вязание, бисероплитение, вышивание) Но бывают такие моменты когда терпение на исходе и чувствуешь что сейчас сорвешься. Тогда помогает дыхательная гимнастика: три глубоких вдоха, три коротких и снова три максимально коротких вдоха и три коротких, как собака...Эта гимнастика провацирет приток крови к мозгу и заставляет успокоится. Адреналин плавно сойдет на нет.
Любовь не завидует. Зависть, как говорят не порок а большое свинство. Завидовать своему партнеру глупо. Нужно просто тихо радоваться за успехи родного человка и надеяться на то что они продлятся как можно дольше!Но если вдруг случилось что вы позавидовали попробуйте вспомнить самый неприятный момент из жизни половиинки, совершенно не обязательно чтобы это была история из его совместной жизни с вами, возможно подойдут воспоминания или рассказы его о прошлом. Вспоминая подобные случаи чувство зависти быстро уйдет, уступив место сочувствию и пониманию. Не надо думать " а вот я...!" Это только еще больше обозлит.
Милосердие. Милосердие в семейной жизни- это умение понять что именно сейчас любимому человку плохо. Не важно почему и как это случилось не важно кто в этом виноват. Важно только то что вы можите сделать для того чтобы ему стало легче. Это выражаеться не только в том чтобы подавать лекарства когда болеет, но и в умении подхватить какие-то дела за партнера. В уменни его просто понять и поддержать. В чувсве локтя. Важно дать понять партнеру что на вас можно опиреться.
Любовь не превозносится. Постоянно говорить "я сделала это...я сделала то, а ты вот такой нехороший ничего..." Это в первую очередь унижение партнера, намек на его несостоятельность и главным образом демонстрация того что вы не видите и не цените его действий. При таком отношении он просто не захочет что-то делать для того кто этого чего-то просто не замечает. Вы так же унижаете и себя постоянно говоря ему сколько всего хорошего вы для него сделали. Он не слепой глухой и немой чтобы не заменить ваших действий, возможно, выражает он благодарность не так как вам бы того хотелось...
Не ищет своего. Если любите то не надо ждать от партнера золотых гор или исполнения всех ваших желаний, вы не идеал? Тогда почему с вами рядом должен быть человек состоящий из одних только плюсов? Не надо делить твое мое наше...Любовь -это умение когда нужно растворятся с объекте любви и безкорыстно делать все для того чтобы он был счастлив.
Не раздражается, не мыслит зла. Все мы люди и можем сорваться или разозлиться, но всему нужно знать меру! Желать своему партнеру чего-то плохого по меньшей мере подло! Вы полюбили его за что-то и почему-то так зачем сейчас, в момент обиды желать ему боли? Ни смотря ни на что вы его любили и любите, а значит это чувство достойно уважения, значит и он достоин уважения!
Все покрывает, все переносит. Настоящие чувства без примеси гордости и общественного мнения могут и должны помогать прощать обиды и переживать трудности. Что бы не сделал он, задумайтесь, любите ли вы или нет? Если да, то нужно простить и забыть то что сделано. Будь то измена, скандал или что-то еще.
Всего надеятся. Надежда на лучшее, на то что все может измениться к лучшему- это то что толкает нас преред к действиям. В жизни бывают разные ситуации когда хочется опустить руки. Но любовь должна поддерживать и подпитывать в нас силы на борьбу.
А теперь подведем итог. Посмотрим на себя трезвым взглядом. Чего из этих качеств тебе не хватает? Над чем нужно поработать, что в себе изменить?
Любовь имеет свойство умирать! На ее место приходит обида и разочарование и в наших силах это предотвратить. Работа над собой, умение оценивать трезво ситуацию спасли ни один брак.