Москва
Долгие засыпания
Как обычно кто о чем, а я как вшивый о бане. Родители на опыте, посоветуйте сто делать.
Дано: чадо 1 год. Спит два сна в сумме 2-2.5 часа днём.
Ночью обычно 10 часов, иногда 10.5.
Сейчас укладываемся в ночь от 40 минут до 1.5 часа. На первый дневной сон, минут 10, на второй 20.
Ночью стал спать 9 часов с долгими укладываниями. Подрывается в 6;30-6:50. Орет при пробуждении. Раскачивается минут 15-ть. Попытки усыпить 50/50. Может ещё час поспать, а может орать пока не отпустишь.
ВБ 3-3.5,первое, 3,-4 второе, 4.5 третье до отруба. Иногда 5 до отруба.
Что я делаю не так, как сократить укладывания до хотя бы 30 минут в ночь, а 20 минут было бы вообще отлично.
Мама девочки (3 года)
Астрахань
Может быть рано начинаете укладывать в ночь? У меня таже ситуация. Вот сегодня ночью (знаю что крайнее вб 5 часов) начала раньше укладывать т.к.уже поздно было. Ни в какую. За час я раза 3 пробовала уложить. Но,когда прошло 5ч15 минут с момента пробуждения она уснула сама ,я только стояла рядом и гладила её. ВБ увеличить может нужно перед ночным сном
0
05.09.2023
Ответить
Москва
Елена, я вот гадаю, может это так переход на один сон начинается, может перегул, может недогул...или не устает, надо "набегаться", или перевозбуждение...у него вечером обычно вечерние бесилки...сам себя развлекает...или первое ВБ увеличит и все растянуть на 4 часа, но тогда не спим нормально, подрывается через 40 минут...
0
05.09.2023
Ответить
Мама девочки (3 года)
Астрахань
Mira Mirovaia, попробуйте дотянуть до того момента,когда уже прям сильно будет хотеть спать,и уложить. Может получится. Если так ,то придётся увеличивать дневные ВБ и выстроить график уже с новым временем
0
05.09.2023
Ответить
Москва
Елена, пробовала не помогает. Машет руками, дрыгается орет, перегул прям вот самый настоящий
0
05.09.2023
Ответить