Родила я почти месяц назад, и стала замечать что молока ему стало не хватать. У кого была такая ситуация подскажите пожалуйста что вы делали.
Повышать лактацию! Чаи для кормящих(есть "бабушкино лукошко", "хипп", Лактовит"...), таблетки "лактогон, "апилак", больше жидкости, чай горячий с молоком, орехи кушай. Перед кормление положи тепло на грудь, молоко прибудет, протоки расширятся.
Удачи в кормлении Максика! И знай, у тебя всё получится!
Еще попробуй посцеживаться после кормлений. Многие говорят, что сцеживаться не надо, тк молока ровно столько вырабатывается, сколько ребенку надо. Но если мало, то такой способ может помочь. Мне помогло)))
И еще, ко всему сказанному - очень важен внутренний настрой!! Хочешь кормить - будешь! Просто уверяй себя в этом, медитируй, представляй как у тебя прибывает молочко и т.п.
Пробуй пить чаи для повышения лактации. А еще я на ночь замачивала 1/2 стакана грецких орехов в литре кипяченного молока в термосе и пила на след. день равными порциями.