Привет мой милый дневник и мои дорогие девочки:)

Добралась я таки до вас:)

Новости у меня только радостные и одна не очень :

1. Мой цикл после 2 перелётов и 2 недель в Крыму встал на место!!! Первый раз с НГ они пришли в срок и даже без болей:)

2. За весь отпуск, а он был насыщеным как событиями,так и едой, я сбросила до 54.9!!!! О чудо!!! Ибо как я ела:)))

3.Меняю работу!!! Девочки из ГБ где вы работаете и как туда попали! Я паичски боюсь поисков астоящей работы а в общепит больше не хочу:(

4. Та что не очень. У нас так и не получилось с Б. 7 месяцев работы,не дали резльтата и мы останавливаемся. Начинаем предохранятся и зарабатывать деньги,даю нам ещё пару лет,до моих 30.

Последний пункт наводит на грусть,но видимо так надо:)

Всех люблю,целую:)

Na proshloj nedeli ja ne stala komentirovat ocherednuju pribavku v 100 gramm, a bylo 56.6, segodnia dolgozdannyj sdvig - 55.9! Ochen rada, xotia v sroki ne ukladyvajus takimi tempami:( I ne chiuvstvuju v sebe sil eshio stroze byt k sebe:( Celliulit pobezden! Pervyj raz s 13 let u menia ego net,no i programma geomar eshio ne zavershena, tak chto bolshoe delo sdelano i teper shlifuetsia!!

Жалею ещё раз , что не стала делать замеры объемов с начала диеты:( Вот смотрю в зеркало, я реально сдулась, но на весах 56.5, не пойму, что там произошло на прошлой неделе с весом. Все джинсы говорят мне, что я уменьшилась в объемах:) Ну да ладно, пофиг ведь как худеется.главное чтобы таких скачков в плюс больше не было:))) Банка - вещь!!!! Почти ничего не осталось, сейчас начала курс Геомар,видела девочки хвалили:) Надеюсь ещё кусок залежей уйдет, а потом ещё раз баночку и будет вообще шик!!! У меня таких коленочек никогда не было!!!!

Вторая неделя правильного питания и массажа:)  Сегодня 17.05.10 Вес 56.6! ШИК! Я довольна! Домой лечу 13 июля,ещё 8 недель в запасе:) Если вес не встанет на 54,как обычно,то я не проив и ещё 4 сбросить:))))

А ещё я еду в КРЫМ!!!!!!! а там!!!! Обожаю крым!!!

Итак! Сегодня 11.05.10 прошла неделя правильного питания и 7 сеансов баночного массажа:) Вес 57.1, ровно пол кг долой! Если так и будет то к отпуску я добьюсь желаемого результата:)

Отступление! Без чипсов ПЛОХО:( Чипсы - мой грех,если бы в пост люди не ели то ,что больше всего любят,испытывая лишения,то я бы не ела именно чипсы:(

Я начала делать массаж себе,но вот назрело несколько вопросов, а найти ответы сама не могу,может кто знает:

1. Можно ли делать каждый день или лучше чередовать с обертываниями?

2. Читала,что нельзя дольше 15 мин массироваться. Это 15 мин на отдельном участке или всего?

3.Почему нельзя на внутренней стороне бедер?

4. Внутренняя сторона это вся область от коленной до паха?

5. Самый глупый вопрос:) А можно ли после банок мазаться кремом с эфектом загара,не повредит ли коже?

Девочки спасибо всем за ответы! Мне бы не помешали ваши советы по улучшению эффекта и вообще ваши личные наблюдения и опыт:)