Войти
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

о наболевшем (+3кг)

Майя
Маркел, 21 год 7 месяцевИлария, 14 лет 9 месяцев Казань

блин, да ешь! это лучше, чем истекающей слюной желудок. Так и до гастрита недалеко.А вообще, чего те худеть-то???!!!!

0
22.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

у меня рост 162 и лишние 2-3 кило сразу видны.

Вес вроде бы нормальный 54-55, но я раньше спортивная и крепкая была. Вобщем поменьше сладкого и пресс качать - и будет мне счастье ))))

0
22.02.2013
Майя
Маркел, 21 год 7 месяцевИлария, 14 лет 9 месяцев Казань

о, да ты миниатюрная, везет ;))))))) 

я сладкое очень люблю, от остального легко откажусь

 

0
22.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

и я сластена )))

ну как-бы миниатюрная. Когда-то и 47 кг была (людей пугала своим видом). Вот даже фото покажу, я вся рыхлая. Вобщем-то это после курса массажа сейчас я поменьше стала

0
22.02.2013
Майя
Маркел, 21 год 7 месяцевИлария, 14 лет 9 месяцев Казань

Ооо, тут мало что корректировать. Тем более, что сейчас еще и массаж сделала. Наклоны, пресс, горячий скраб и обертывание. Все, КОНФЕТКА! 

 

0
22.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

0
23.02.2013

....это про меня :)) + 4!!!!!...худею, голод зверский...похлебала супчика разгрузочного,закусила апельсинкой - это последняя еда на сегодня через 3 часа бегать пойду.

Пообещала сама себе, что вечером  - только чай имбирный....посмотрим, выдержу или нет.

 

0
21.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

 я знаю что многим система -60 помогает, но чтобы не есть после 6 мне надо где-то гулять или ыть очень занятой. а я сейчас к родителям приехала, и целыми днями катаюсь на дверце холодильника ))))))

0
22.02.2013
овсянка и кефир-лучший ужин!
0
21.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

какая гадость ))))

0
22.02.2013

после нескольких приступов желчного это уже нямка. а на жареную картошку теперь смотреть не могу - а раньше жить без нее не могла.

0
22.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

ой... вообще любие проблемы со здоровьем ужасны. А я вот картошку не особо люблю, но как приезжаю к родителям - все отъедаюсь. Мой папа так вкусно картошку жарит.... мммм.....

0
22.02.2013

0
22.02.2013
Евгения
Богдан, 19 лет 1 месяцГордей, 15 лет 11 месяцев Москва

чтобы похудеть, надо жрать 5 раз в день. завтрак, поздний завтрак, обед, полдник, ужин)))) вопрос только в том, что имеено жрать нужно!))

0
21.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

во-во... вопрос конечно интересный)))

я к родителям приехала, а здесь такой хлеб вкусный, просто чума, в москве такого нет. Ем хлебушек белый буханками ;))

0
22.02.2013
Victoria
Шоколадушка, 17 лет 3 месяцаСладушка, 13 лет 11 месяцев Москва

О, да, я тебя понимаю))

0
21.02.2013
Марина
Любаша, 14 лет 9 месяцев Москва

у тебя сила воли - я видела как ты здорово похудела

0
22.02.2013
Victoria
Шоколадушка, 17 лет 3 месяцаСладушка, 13 лет 11 месяцев Москва

- 15 кг. Дальше не худею, честно говоря, забила, устала))) Жру, пардон,все подряд)

0
22.02.2013
зима )) все правда!

Похожие записи