Хронический цистит или моё проклятие

Начну с того, что сейчас я сижу и мочусь кровью. Ударило в обед, утром были предпосылки, но слабые, не придала значения. Почти 4 часа назад выпила монурал, тк уже невыносимо было, на 1,5 часа прилегла, лучше не стало. Выпила урологический сбор, 0,5 клюквенного морса. Становилось всё хуже + начался озноб. Решила выпить еще амоксиклав (раньше всегда помогал, даже при крови в моче). Перед этим был рецидив в июле, но не такой сильный.
что предшествовало в этот раз: много секса, при этом болит сильно горло, видимо, простудилась, еще был стресс.

до этого сдавала анализы, находили e. Coli, лечилась фуродонин + конефрон. Но помогло не на долго.
до того, как выпила монурал, собрала мочу, только вот не на тощак, сдавать ли?
как облегчить себе ощущения, вешаюсь. Папаверин не помогает