Сегодня была заключительная лекция курса про прикорм и отлучение от груди, гыгы.
Но с четверга будет про беременность, интересно. Итого занятие 3 часа. Бодрит, тонизирует и настраивает на правильный лад.


Я поняла. Видимо, у них ещё и Ямпа теперь появилась. 3,5 года назад был только Стихиаль и Новая жизнь с одинаковой программой,"тренерами" итд. Но судя по программе Ямпа это тоже самое.
нЭ помню)))
Короче я вообще к чему, мне очень нравилось ходить на эти занятия и после родов очень тосковала по ним и даже уже с Даней ездила туда с "тренерами" поболтать.
У нас две были абсолютно разные,прям противоположности,но обе клёвые. Мы до сих пор общаемся. Там будет в какой-то день тренинг по рождения ребёнка, с мужем на который надо приходить. Прям вот обязательно заставь мужа прийти. Мой уже три года под впечатлением ходит.
Да,там как часть холотропного дыхания. Тебя муж укутывает пледом, прижимает к себе, ты дышишь под ним как на дыхательных практиках,тебе дают установку спокойно и ты прям реально начинаешь озузать то,что ощущают дети в утробе матери во время схваток и родов. Психологи часто используют такое упражнение. Многие люди реально понимают о себе многое пройдя через такой тренинг. Говорят же,что типа момент родов влияет на всю жизнь.
Тут,конечно,сам тренинг сокращён и адаптирован под беременных, но всё равно нереальные ощущения.