Танец мандала лечебный?!

Ну я не знаю, что сказать, это волшебство, за которое благодарна Богу❤️❤️❤️ я была на Украине как-то летом и ходила на занятия йогой, вела молодая девушка, Соня, она рассказала о Мандале, она фанатела от этого танца, вообщем мы занимались небольшой группой, работали с тем чтобы сбалансировать энергии в теле , гармонизировать инь и Ян, потоки энергии, убрать энергоблоки из-за негативных мыслей, я стала это чувствовать, раньше мне это все казалось хренью, но по-моему сейчас только зануда не понимает значение мыслей и энергии в нашей жизни :D Короче, мы работали с энергетикой в движении, ведущее внимание уделяется области таза, где сосредоточена сила женщины. Определенным образом двигались, девушка рассказывает что делать и какой в этом смысл, я повторяла, старалась прочувствовать, сначала играя в это как в игру, когда увидела изменения в себе, стала относиться серьезней :D Ну вот как-то так, я не особо верила и не стремилась к тому результату, которого достигла, честно говоря я в начале даже не говорила на занятиях о своей проблеме :D то есть я вылечилась как само собой разумеющееся!