Девочки помогите! Не знаю, что просиходит?! Вчера вечером готовила своим морковный пирог, пока готовила надышалась...И грешу, съела один маленький кусочек
А потом стали происходить странные вещи , мне стало плохо, как будту нечем дышать, я стала беспокойная. И в голове одна мысль"зачем съела, что делаешь!!!!!!" А саму так и тянет "освободится" от съеденного. Неужели я уже на прямой дороге к булемии?????? Помогите.
Москва
Что со мной???
Москва
утром, кашу- овсянка, днем суп, второе...вечеом кефир...Т.е. проблем в течении дня я не испытываю, и угрызения совести тоже нет, по поводу съеденного, а вот после 18-19 просиходит что-то странное. Я начинаю себя мысленно ругать, а потом становится плохо:(
0
15.12.2009
Ответить
Вологда
за кефир вечером ругать не стоит и иногда надо себя баловать...в разумных пределах....мне плохо становиться, когда под воздействием КД я вечером хлеб с майонезом и колбасой ем запивая всё это сладким чаем...но просто плохо, потому что организм уже отвык от такой пищи вечером, но угрызений совести нет.....если и побалуете иногда себя буде только польза.....только не ругайте себя! ну съели и съели! а на завтра вы опять хорошая девочка!
0
15.12.2009
Ответить
Москва
Ой мамочки! Ты что не нервничай из за этого!!!! Просто подумай, что ты сделала себе подарок, за то что неделю правильно питалась!!!!
У меня тоже такое было!!! Ехали в ресторан с мужем, я там кушаю, а потом шла в туалет и вызывала рвоту, короче ни к чему хорошему кроме язвы меня это не привело!!!
0
15.12.2009
Ответить