Посоветуйте книгу про роды🙏🏻
Девочки, посоветуйте пожалуйста, реально информативную современную книгу про роды, так чтобы и про: дыхание, расслабление мышц лица = таза, позы и все прочее….
А также книгу о первых месяцах жизни малыша 🤍
Если будет возможность фото самой книги, то вообще класс🩷
Никогда не любила читать, с класса 7 чтение мое занимало 5 минут перед уроком, а тут с января активно читаю не только литературу для беременных, но и психологию (так как в последнее время она мне стала очень интересна и близка), планирую даже в магистратуру по психологии поступать в этом году.
Спасибо заранее за советы 🙏🏻
Лучший ответ
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-04-20/jtbusdkcitak9bvma4yda00dr7akp9ftf8p.jpg)
Марина
На деле наврядли что то вспомнится из книг 😁
04.05.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-19/bymapgc5ihljvfanj1gkeyvej7uy64l95uf.jpg)
Алина
Марина , хожу сейчас на йогу, очень надеюсь, что практики мне помогут и пригодятся, вот думала и общий кругозор развить так сказать прочитав пару книг про роды😆
04.05.2024
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Валерия Александрова
классных книг я так и не нашла, но нашла клевые уроки! можешь написать в тг, скину ссылку на несколько))
04.05.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-04-28/ddx3h6oaefem0q4wfzoxgo704zvizitkmug.jpg)
Гульшат
Рекомендую Арина Чак партнерские роды. Там два раздела . Для отца и мамы. Легко читается . Папе полезно особенно 🙈
04.05.2024
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/68/683542/201407/0b233460c5a7db6da46e26175e36a3bd.jpg)
Ирина
Про малыша Гарри Эззо Как научить младенца спать всю ночь. Дельные рекомендации и его позиция относительно материнства мне нравится.
04.05.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-02-01/rzsr9oxdpyehvddmp39s1sc8wv7l1qhkqux.jpg)
Яна
Очень классная книга - Грантли Рид Дик роды ьез страха
Но там вроде нет про позы и дыхание.
Ещё есть книга Гипнороды. Тоже интересно для ознакомления
04.05.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-01-23/6zdgs2umc8osdjmtq7iwerarugskvgs76z2.jpg)
Оксана
Про первые месяцы мне советовали книгу «Ваш малыш неделя за неделей», вот она чудесная.
Очень мне помогала пережить первые недели, когда ничего не понятно. Я на озоне её заказывала.
04.05.2024
Ответить