Прибавки у меня никакой , через пару дней 12 недель а у меня минус 1.9 кг .

Рацион не менялся ем что могу и что хочу

норма это или нет пока не знаю явка в жк только после скрининга (6февраля)

Сказать что токсикоз был прям сильный и я много блевала -нет . За первый триместр раз 5 стошнило , остальное только позывы и неприязнь к резким

Мой личный топ :

1. Крушовец

2. Корона

3. Халзан

4. вкусовая Балтика

остальные все не пахнут виноградом каким то ))ну имхо конечно же .

Решила здесь записать что мне хотелось кушать в 1- триместре .

топ 5 блюд 1 триместра ))

1. Колбаса уже нарезанная вакумирванная итальянская салями

2. хлеб белый не магазинный а именно из нашей местной пекарни

3. яблоки ( выручали при сильном токсикозе)

4. Газировка любая ( тоже помогала при токсикозе ) даже в момент тошноты открыть бу

Потихоньку токсикоз начал спадать , и это радует . 6 февраля поеду на 1 скрининг и в перинатальный для определения группы риска .