про послеродовое восстановление
иду я сегодня домой через скверик, сидят на лавочке три молодых мамаши и покачивают рядом стоящие коляски, я проходила мимо и услышала часть разговора о том как тяжело им похудеть после родов.. неужели им не приходит в голову, что если они оторвут свои задницы от скамейки и прогуляются пешком со своими колясками, а еще лучше с ребенками на руках (упражнения с отягощением), то у них будет больше шансов похудеть, чем вот так сидеть на лавочке и грызть семечки (а это почти 600 калорий!)
ни за что не буду гулять с ребенком сидя!
Дарья
После рождения первого ребенка у меня было одно желание СПАТЬ
!!! Он часто плакал и любую свободную минуту я урывала для отдыха.а вот бицепсы я себе накачала,упражнений с отягощением было столькоооо...
Так что если у тебя получится,как задумала будет просто супер!!
!!! Он часто плакал и любую свободную минуту я урывала для отдыха.а вот бицепсы я себе накачала,упражнений с отягощением было столькоооо...Так что если у тебя получится,как задумала будет просто супер!!
07.04.2010
Ответить
Таняша
Я тоже гуляла раньше пешком, а сейчас заметила, что сына лучше спит, если коляска не катится. Теперь час мы сидим, а час ходим
05.04.2010
Ответить
Ольга
И я так же думала. После родов как сумасшедшая с коляской гоняла -все оглядывались. Результат - ничего!!!! ниодного грамма не скинула за 9 месяцев! потом решила сесть на диету -60. А вес пошел на убыль когда забеременела во второй раз -) Вот так бывает... до беременности лишних было 8 теперь осталось 4. Но думаю не надолго.... А сестра моя ничего не делая похудела за два месяца.
многое от организма зависит. Ну конечно для здоровья лучше двигаться.
каждому свое...
05.04.2010
Ответить
Милёна
Ага)) я посмотрю на вас,когда вы встанете в 4 утра потому что у малыша колики,и до этого раз 5 встанете-памперс сменить и тд и тп.А потом еще надо одется-вынеститсь на улицу 3 часа с утра отмотать и еще часик другой после обеда. И вечером в кучку сложиться не получиться,тк купать еще надо и укачивать.Короче это нужно пережить))) Не судите)) Я со стульчиком таскалась. Хоть у меня и не было кг лишних))) я б ради фигуры все равно гулять пешком не стала.Тяжело очень.Сейчас уже гуляю ))) Но сколько времени то прошло
05.04.2010
Ответить
Рыжесть
Всё точно!!! Причем, я бы рада была посидеть (ну не было у меня лишних килограмм, я за беременость мечтала чуть-чуть поправится, хотя бы до 52 кг), но дочь в коляске не спала и начинала плакать, если коляска не катилась.
05.04.2010
Ответить
Мария
наткнулась на пост)) пережила.. уже можно судить) за почти 7 месяцев сидя на лавочке не гуляла ни разу!
27.11.2010
Ответить
Милёна
Нагуляетесь еще))) я вот вспоминаю до сих пор как сидела книжки читала.Сейчас ношусь как угорелая за дочей)))Она совсем на одном месте играть не хочет.Так что всему свое время)))
28.11.2010
Ответить
Анастасия
Вот это правильно!!!
Я за три месяца после родов скинула 20 набранных во время Б килограмм, да еще 5 сверху - стала весить меньше, чем до беременности.
И думаю не последнюю роль в этом сыграло ГВ по требованию, пешие прогулки с коляской и то, что ребенка до 6 месяцев носила исключительно на руках....
05.04.2010
Ответить