Ирина
Ух ты...кофе можно:-) Я тоже всегда считала что нельзя...Надо попробовать.Спасибо, а то я бы так и не решилась!!!
16.08.2010
Ответить
melek
можно, но не много. пару чашек в день, лучше растворимый и с молоком. В натуральном больше кофеина.
15.08.2010
Ответить
Кати
Вы серьезно считаете, что растворимый кофе лучше?! Натуральное всегда лучше, чем химически обработанное. Это лично мое мнение, но если хотите вот ссылочка, почитайте про растворимый http://espresso.org.ua/instant-coffee.php
15.08.2010
Ответить
melek
дело не в качестве кофе, а в содержании кофеина, которого в разы меньше в расмворимом. Я сейчас гооворю о влиянии питания на ребенка через млоко матери, а не качесмве кофе.Кто бы спорил что натуральный вкуснее))
15.08.2010
Ответить
Кати
Кофе содержит приблизительно 0,7 - 1,5% кофеина. В растворимом кофе кофеина в три - четыре раза больше и это известный факт. Это необходимо учитывать любителям растворяшки. Поэтому лучше чашка натурального кофе с молоком и думаю проблем не будет.
16.08.2010
Ответить
melek
Содержание кофеина в сваренном кофе — 380—650 мг/л, в растворимом кофе — 310—480 мг/л, в кофе «Эспрессо» — 1700—2250 мг/л. В чёрном чае (пакетированном) содержится около 150—400 мг/л кофеина, в зелёном — примерно вдвое меньше. В напитке «Кола» около 100 мг/л кофеина.[1] По другим данным, в чае содержится от 200 до 425 мг/л кофеина, причем его концентрация в среднем в 1.5 раза больше в зеленом чае, чем в черном. Кофеин в чае действует мягче, но дольше, чем кофеин в кофе.[2]
16.08.2010
Ответить