помогите!
Девочки, помогите советом, как увеличить количества молока в груди, малышу нехватает.
Очень хочу кормить грудью!
Лена
Пейте больше жидкости (чай с молоком), а чтобы молоко было более питательное ешьте больше орехов (грецких).
20.04.2009
Ответить
Ирина
1. Орехи.Народная молва наделяет их чудесным лактационным действием. На самом деле ценность орехов в том, что в них много питательных веществ и микроэлементов.Вопреки поверьям, общую жирность молока они не повышают, зато повышают вязкость. Поэтому, у переевшей орехов мамочки может случится лактостаз: более вязкое молоко с трудом покидает грудь.
20.04.2009
Ответить