Караганда
Нижний Новгород
Кушать надо регулярно, каждые три-четыре часа!по-немногу, но почаще.
Кушай-то, что захочется, но разумеется в умереных количесвах. Побольше овощей и фруктов. А главное не увлекайся пить много жидкости, со временем прибавка в весе будет именно от нее.
Побольше отдыхай, гуляй и хорошего настроения_)))
Караганда
Нижний Новгород
я по началу тоже пила тогда когда хотелось и сколько хотелось, а к 22 неделе за 2 недели набрала аж 2 кг. Так что нужно просто взять себя в руки, посчти как диета))
потом просто легче будет и никаких отеков.
Караганда
Нижний Новгород
Караганда
Нижний Новгород
Здравствуйте!наши - отлично, скоро нам уже 3 месяца,совсем большие мальчики уже)))
И вам желаю всего свмого наилучшего!
Караганда
Нижний Новгород
Больше позитива!наслаждайся беременностью,пока еще время есть!это же такие незабываемое ощущение!
Высыпайся,потом времени на это не будет)))гуляй, пой ,веселись!чтобы все в радость было,малышу от этого хорошо!не ворчи и не ругайся - ему не нравится+ко всему спокойным будет!
Потерпи,немножко осталось,оглянуться не успеешь,как в роддом повезут)))
Караганда
Нижний Новгород
Караганда
Нижний Новгород
Караганда
