План моей подготовки к криопереносу на згт

1. Снижаю ттг - в апреле 4.6, пила л-тироксин 50мг в течение месяца. По результатам анализа сейчас ттг 0.97. На прием на следующей неделе, скорее всего будем снижать дозировку.

2. Вызвали месячные. После гистероскопии в мае прошли месячные обильные и долгие, после этого месячные не пришли, ре прописала на месяц фемостон 2/10, чтобы начать новый цикл.

3. С нового цикла наращиваю эндометрий. по результатам узи и гистероскопии - тонкий эндометрий на 11дц - 0,3!!!.

С 5-25 дц мажу дивигель 1мг 2 р в день, с 16-25дц гинопрогест 200 2р в день вагинально (2цикла)

Другие мероприятия по наращиванию э. Пью Прегнотон ежедневно. Ем ананас, пью тыкв. сок фрутоняня , чай с листьями малины в первую фазу.

В дни после месячных через 2-3 дня делаю приседания по 100 в день, зарядка, ходьба, хожу на попе, кручу велосипед ежедневно.

4. Повышаю уровень ферритина (24) и витамина Д (35)

5. Пью для почек фитопрепараты цистон и фитолизин, корень солодки, прописанные терапевтом. пересдать мочу.

6. Планирую 10 дней в 1 фазу ставить свечи кызылмай с облепихой, чтобы был хороший мазок.

7. Контролирую гемостаз. Так как сниженный фактор Виллебранда. за день до переноса получу Иммунат 2000 МЕ *2р, Для профилактики поставлю также и во время подготовки.

8. Водный режим, питание диетическое, пища, богатая витаминами, белками.

9. Чуть не забыла) Психологический настрой - планирую сходить на арт-терапию и тренинг "буду мамой", тренинг по вязанию для роста э., вести блог, дневник, молитвы, больше радоваться и баловать себя, отдыхать, проводить время с мужем в любви. Хочу купить ботиночки детские, соску и погремушку/игрушку. На перенос слышала девочки идут в красных трусиках и полосатых носочках, обязательно прикуплю - нет ни того, ни другого))) есть с бледными полосочками, а я хочу с яркими, жирными полосочками).

Вроде всё написала)