Вкусняшки при ГСД
Девочки, у кого ГСД, какие вкусняшки ели? Когда сдавала тест с глюкозой, были очень высокие показатели, но с диетой сахар нормализовался (глюкометром проверяю постоянно). Сейчас сахар совсем не ем, только 1/2 ч л меда за раз. Углеводы набираются из каш, круп, хлеба черного, овощей и зеленых яблок, горький шоколад кстати норм 70-75% какао.
В
Читать далее