Сейчас мы весим 55кг 100г, рост мой 165см,хотя порой говорят ,что и 164 и 167)))в общем то расту вверх,то к земле ближе=))))
Животик сейчас от симфиза до арки реберной 31см,все как и должно быть. Сердцебиение у нас хорошее,головкой лежим вниз,стучим маме по ребрам время от времени и заставляем ее кушать много черного хлеба,морковки,мяса)Сладкое мы не любим,но любимы музыку и активно дрыгаемся под =)
Тут наше фото от 15го числа,мама еще светло-русая с рыжим отливом(про борьбу с рыжим я писала ниже)
Тут мы сфотограифровались пару минут назад=) Теперь мы темно-русые,вернулись к натуральному) УРА!хотя, на местах наибольшей бывшей рыжины у нас немного каштановый блик)))
С утра мы достаточно маленькие,к вечеру раздуваемся конкретно))
Почти никаких проблем нет,только иногда мучает правая нога- сосуды словно сужаются и кровоток становится медленнее,от этого иногда покалывает ногу.
Жду малыша очень,когда представляю,как буду держать его на ручах,хочется плакать от восторга..
Честно говоря,я устала читать ,слышать.разговаривать про "диеты".
У женщин сформировано НЕПРАВИЛЬНОЕ понятие данного термина.
ДИЕТА-( δίαιτα — , режим ), обратите внимание - ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Сейчас диета превратилась в конкретный диагноз женского идиотизма. Женщины просто не едят,думая,что это гениальное решение ,хвастаются,что съели 2 яблока и запили 2мя стаканами кефира..О,ДААА!Это счастье,о даа,надо всем советовать этот бред!
ВЫ ЛИШАЕТЕ СЕБЯ СТОООЛЬКИХ НЕОБХОДИМЫХ ЭЛЕМЕНТОВ,а потом удивляетесь почему зрение село,целлюлит вырос на попе,волосы клоками выпадают,живот прихватило,судороги в ногах,давление скачет и бла бла бла
Есть просто пара пунктов,о которых нужно помнить
1) Сахар,как и соль, задерживает воду в организме, так что арбузные разгрузки вполне оправданно могут увеличивать массу тела на утро следующего дня.
2)Жиры человеку необходимы,в конце концов они входят в состав мембран наших клеток,они необходимы для нашего зрения,так что ненужно фанатично скупать йогурты обезжиренные и боятья съесть кусочек мяса. Вам нужно это.Именно недостаток жиров в пище и заставляет ваши ноги идти к холодильнику поздно ночью!!!!!это провоцирует срыыыывыы!
Если тут же затронуть вегетарианство,то ,конечно, в некой точки зрения оно полезно взрослым,но совершенно опасно детям..Дети не растут при отсуствиии мяса в пищи.
3)Знайте,в первую очередь расходуются углеводы,потом белки,потом жиры. Поэтому продолжительность тренировок должна быть больше 30 минут. Углеводные диеты неполезны,переизбыток углеводов пусть и "заменяет " жиры,но истинный жир пищи полезнее ваших замещенных углеводов. Любая монодиета хреновая штука! Поплатитесь зубами,деснами,гемоглобином крови..
4)Не кушайте яблоки натощак,они провоцируют ваш аппетит-это раз,при повышенной кислотности желудка возникают боли-это два,после тренировок нельзя пить яблочные соки,чтоб не загнуться от боли-это три.
5)Пейте кефир перед приемом жареной и любой вредной пищи,кефир обволакивает стенки желудка,вместо ночных перекусов фруктами-кефир. В вечернее время фрукты скорее загнивают в вашем организме,а лучше всего усваиваются в дообеденное-обеденное-полдниковое время=)))
6)Бутерброды -смесь несочитаемого и бесполезного=) Потому как углеводы ,из которых состоит преемущественно хлеб-булка, и сыр/ветчина/колбаса- белок, перевариваются в разных средах..в Итоге в животе у вас все удачно нейтрализуется и ничерта полезного не извлекается
7)С точки зрения термической обработки, лучше всего тот продукт,который меньше всего мучали. Соответственно-мясо шашлычное куда полезнее мяса,сделанного в духовке или жареного на сковороде. Хорошее мясо молодого теленка,хороша курочка,крольчатина. не стоит забывать про рыбу,она нужна, или заменяйте витаминами,если ненавидите рыбу.
8)Хлеб кушать надо. Но в последнее время возникает чувство,что люди обыкновенно зажрались! Раньше хлеб был ценнейшим продуктом. Но,конечно, и тут выбирать нужно ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ темный хлебушек. Такой хлебушек натощак вас спасет от боли в животе,от тошноты,да и волосики ваши будут в хорошем состоянии.
9)Не есть после 18.00 - абсурдное заявление,ведь не каждый ложится спать в 21 час..Голодать больше 12 часов организму нельзя, отказываясь от еды после 18.00 до утра следующего дня 10 часов, вы насилуете свой организм.
Не пропускать завтраков,не игнорировать легких супов, не ограничиваться 3мя приемами пищи.
10) Не сидеть дома на попе ровно,как я уже 29 минут делаю! Прогуливайтесь пешком,поднимайтесь по лестнице своими ножками,не используйте лифт, вместо автобуса пройдите пару остановок сами,не ленитесь помыть посуду или полы,сделать легкую зарядку, принимайте прохладный,контрастный душ, гуляйте даже в дождь.
11)НЕ ВСЕ ВАШИ НЕДОСТАТКИ РЕАЛЬНЫ,порой вы их выдумываете!
Вы не можете быть страшной,толстой и некрасивой, но можете быть неухоженной.
Я,честно говоря,с грязной бошкой ,облупившимся лаком и потрепаным лицом и мусор выкидывать не пойду.
Заботьтесь о себе,женщины,ведь каждая красива и прекрасна на столько,на сколько сама этого хочет. Нельзя поддаваться плохому настроению!Нужно навести марафет и пойти в красивое место вашего города. Да и вы самые красивые для ваших малышей,так будьте такими.
Многие полные женщины совершенно очаровательны,сексуальны,сексапильны,умны...
ДЕВУШКИ,ЖЕНЩИНЫ.возьмите за правило прочитывать 1 книгу в месяц!!! У ВАС ЕСТЬ НА ЭТО ВРЕМЯ,НЕ ВРИТЕ! Есть время на себя!
Если есть время проверить почту,посидеть да бейбиблоге.ру,то и на книгу найдется время! ЦЕНИТЕ КАЖДУ МИНУТУ СВОЕЙ ЖИЗНИ!
Что ж, уже второй день я нахожусь в свое рода коме.
Муж снова на работе,в колонках снова космическая музыка,стол завален тюбиками с лаками,тушами,тенями.
Еще в июле я была ярко-рыжей,теперь я русая,но,видимо,нужно будет еще одно,заключительное,окрашивание в темный блонд)
Я устала от рыжих волос. где-то 2006 году меня мама впервые покрасила и покрасила именно в рыжий. С тех самых пор я была самых различных оттенков рыжего. Мне говорили,что рыжий меня красит,ведь у меня нежная бледная кожа с миллиардами веснушек,да и глаза ведьмино-зеленого цвета. Знаете,порой я с ума сходила от того,что мне нравился мой огненный оттенок,но потом захотелось вернуть русы. Но это не так то просто.
Денег на процедуру деколорирования в салоне у меня нет денег,да и не хожу в салоны вообще,ну ладно ладно,раз в год схожу..А так мне не страшно взять и отрезать себе волосы самостоятельно.
Помню,когда я окончательно рассталась с Ж,которого,видимо,всегда буду по-своему любить, я просто отрезала свой волосы в короткое каре и возненавидела свои рыжие пакли.
Вот такой рыжей девчушкой я была влюблена в Ж.
Я даже нашла одну из фотографий,где мы были счастливы
Но а после..после я отрезала свои волосы,это было где-то в феврале..
Но с тех пор они вернулись)))
Я смывала рыжую краску деколорантом,сама,дома..и стала золотым блондином=)
А вот такие мы ненакрашенные=))
После смывки я купила краску какого-то русого оттценка,достаточно светлого.
Но и в последний раз покрасила голову в среднерусый. Краска не очень хорошо взялась, все-таки ожидание малыша и на волосы влияет..
Но ,честно скажу,я рада,что больше не рыжая
На фотографиях волосы мокроватые..только из душа...=)
Мы с любимым не знаем кто у нас родится,хотя ведь скоро уже..все-таки 31ая неделя , осталось каких-то 8-9 недель и мы увидим котёнка..
НО от чего я постоянно улыбаюсь глядя на мальчишек? Почему глажу животик и думаю,что там прячется Ясенька? От чего мне кажется,что там мальчиииииишка??
Ожерелье (хомут) (30-33 см)Состоит обычно из 2-3 нитей и удобно располагается посередине шеи. Являются отличительной особенностью викторианского стиля и роскоши, замечательно смотрятся с -образным вырезом, с "лодочкой" или открытыми плечами.
Короткое ожерелье (колье) (35-40 см)Классическая и самая распростроненная длина из всех однонитевых бус. Подходит к любым вырезам и к любому стилю одежды. Идеальная длина для детей, поскольку немного "на вырост".
Колье "принцесса" (42-48 см)Подходит для высоких вырезов и вырезов "лодочкой", а также хорошо сочетается с глубокими вырезами. Замечательно смотрится с подвесками.
Бусы "повседневной" длины (50-60 см)Бусы средней длины, идеальны для повседневного ношения.
Ожерелье "вечерней" длины (70-93 см)Это "королевская" длина. Надетые в один ряд, такие бусы идеальны с высокими вырезами и "лодочкой", в два ряда смотрятся как вариант короткого ожерелья
Жгут, лариат (больше 112 см)Элегантная, чувственная и чрезвычайно сексуальная длина, жгут из жемчуга был любимым украшением Коко Шанель. Если в нужных местах добавить застежки, то жгут можно будет трансформировать в ожерелье и браслет. Бусы такой длины просто необходимы для идеального гардероба. Лариат обычно длиной не менее 120 см, и имеет незамкнутую форму, чтобы оборачивать концы вокруг шеи или завязать в узел.
Я тааанцую и карапузик реагирует поталкиваниями на некоторых исполнителей) Так я заметила,что нам нравится Том Джонс и Бьйонсе=)))
Мы уже позавтракали- были потрясающие
Стала перебирать свой гардероб- животик растет и нужно посмотреть что еще на меня лезет.
Рожать мне в принципе через 2 месяца.особо денег нет,все расходы расписаны до последнего цента, максимум что себе позволила- купить краску для волос ,чтобы наконец вернуть свой русый оттенок ,да и гель для душа. Все это обошлось мне в какие-то 3.20 евро.
Хотя хочется и новые белые туфельки,так как мои балетки развалились неожиданно вчера вечером- обидно! Муж подарил шикарные балетки,которые ЕДИНСТВЕННЫЕ удовлетворили меня во всем. Сейчас сезон скидок, все по -70%/-80%, то есть можно найти и за 10 евро, НО ,чёрт,я боюсь тратить лишнюю копейку. Из старой обуви все с каблуком в 11-12см..=) Так что не вариант..Думаю..сегодня пройдусь по магазинам,может найду еще что -то дармовое..
Делала ревизию в тумбочке..=)
вот что достала
Обожаю трусишки..Насчитала у себя 9 пар =))) Вот одела черненькие и давай крутить попой под Тома Джонса=)
Из ревизии выяснилось,что у меня есть шикарная белая рубашка,которая под животик идет,да и юбка карандаш ,которая хорошо тянется на беременном животике
+ отрыла винтажную бежевую курточку, сегодня пойду в магазин тканей и куплю что-нибудь для декора..=)
Померила шорты добеременные- лезу в них! ура=) еще одна вещичка ,которую пока можно носить=)
В общем,разбирая завалы, нашла пару чудесных вещей..
Теперь нужно отправиться на кухню и приготовить муж обед=)
До 25ой недели мне не хотелось сладкого вообще. Сейчас время от времени хочется кусочек шоколада или тортика,но после маленькой ложечки наступает насыщение. Всю беременность хотелось АЦЦКО черного хлеба. Муж покупает иногда такие буханищи по 1.9кг. И вот,я на завтрак,на обед и ужин отрезаю себе мощную краюху. Просто как наркоман- хочу и все! Булку не особо жалую,молочные продукты не могу есть(отношение как и к сладкому),только если выпить стакан молока иногда могу.
Очень хочется мясо,да и всю беременность тянуло на молоденькую говядину под любым видом, на сыр тоже..
Но все-таки хлеб на первом месте))))) и еще не могу прожить без булочки с чесноком..вчера вот зажевала батон в 170г и кайфу нет предела..))и вообще хочется кислятины всю беременность - сливы,лимоны,вишня
Тарту
Я даже нашла одну из фотографий,где мы были счастливы
