Хотела поделиться инфой об Алоэ и своим опытом его применения при беременности.
Сок Алоэ дает комплекс питательных веществ организму. Кроме того, я на себе проверила, что он исключает появление запоров, организм мягко очищается, получая витамины и минералы! Сок помогает бороться с усталостью, апатией, сонливостью, он дает силы, а если есть силы, то есть и настроение 
а раздражительность уходит на второй, третий план... 
Я его пью уже давно, беременность протекает без осложнений, без выпадания волос, ухудшения состояния зубов и "слоения" ногтей.
Некоторые мои подружки начали его пить уже будучи на 1-2 триместре и тоже отмечают улучшения в первую очередь желудочно кишечного тракта.
А вот его состав:
Питательные вещества, входящие в состав геля Алоэ Вера:
1. Содержит более 30 необходимых организму минералов, в т.ч.:
• Кальций
• Фосфор
• Железо
• Медь
• Магний
• Марганец
• Калий
• Натрий
2. Витамины:
• А, В1, В2, ВЗ, В6, В9, В12, С, Е, холин
3. Аминокислоты
18 аминокислот, в том числе 7 - незаменимы
4. Антрахиноны -давно известны за их слабительное и болеутоляющее действие. Исследования последних лет подтвердили их бактерицидные свойства, близкие к антибиотикам, или абсолютной безвредности для организма.
• Алоин - слабительное
• Барбалоин (глюкоцид) - антибиотическое и слабительное
• Изобартолонн - болеутоляющее и антибиотическое
• Антранол и антацен - стимулирует фиксацию кислорода в крови
• Кислота алоевая - антибиотическое
• Эмодин алоевый - бактерицидное и слабительное
• Коричная кислота -очищающее, бактерицидное• Эфир коричной кислоты - болеутоляющее и слабительное
• Эфирное масло - успокаивающее
• Сапонины - открыты в 1951 году. Являются гетерозидами (разновидность
глкжозидов) и обладают сильными антисептическими свойствами.
• Липшицы - обладают способностью глубоко проникать в кожу
• Кислота хризофаническая - антигрибковое
• Ульцнн - противоязвенное (торможение желудочной секреции через реакцию с
гисгомином)
5. Ферменты – специфические белки, играющие роль катализаторов, т. е. веществ, изменяющих скорость химических процессов протекающих в организме. Ферменты помогают пищеварению и таким образом способствуют более полному усвоению питательных веществ.
• Амилаза: катализирует гидролиз амидона в декстрин, а затем в мальтозу.
• Брадикинин: болеутоляющее и противовоспалительное вещество, стимулирующее иммунные функции организма.
• Каталаза: препятствует накоплению перекиси водорода в тканях.
• Целлюлоза: облегчает пищеварение.
• Креатин-фосфокиназа: мышечный фермент.
• Липаза: способствует нормальному пищеварению.
• Нуклеотидаза: ускоряет гидролиз нуклеотидов в нуклеозиды.
• Фосфотаза (кислота): маркирует рак простаты.
• Фосфатаза (алкалин): регулирует функции печени.
• Протеаза: гидролизирует протеины на составные части.
Москва