Маме
В начале беременности:
- Книги и журналы по беременности, родам и уходу за малышом
§ «Мать и дитя: от беременности до трех лет. Современная энциклопедия для молодой мамы» под ред. Академиков РАМН Г.М. Савельевой и В.А. Таболина
§ «Мать и дитя. Настольная книга для родителей. В ней все, что вы должны знать о беременности и развитии ребенка от зачатия до трех лет» Элизабет ФЕНВИК
- Видео – гимнастика для беременных
- Витамины (особенно Магне В6, фолиевая кислота, комплекс «Элевит», )
- Дородовой бюстгальтер
- Крем для предотвращения растяжек для тела («Mustela»)
- Крем для предотвращения растяжек для груди
- Ежедневные прокладки
Ближе к концу беременности:
- Книги по родам, уходу за малышом, общению с ребенком
§ "Учим малыша плавать" Леонид Гореликов
§ «Массаж и гимнастика для малышей от 0 до 1 года» Елена Гореликова
§ «Азбука молодой мамы. Новейший справочник по уходу и воспитанию» под ред. профессора Н.П. Шабалова
§ «Большая книга по уходу и воспитанию малыша. Подарок молодой маме. (от рождения до трех лет.)» под ред. профессора Н.П. Шабалова
§ «Дневник развития малыша: от рождения до года.» Лилия Савко
§ «Энциклопедия методов раннего развития» Анна Рапопорт
§ «Общаться с ребенком КАК?» Ю.Б. Гиппенрейтер
- Видео – уход за малышом
- Бандаж дородовой
- Ежедневные прокладки (желательно дышащие и с чисто белой текстурой, а не цветной)
- Нижнее белье (удобные трусики для прокладок, не стринги! - несколько шт.)
- Мяч гимнастический (диаметр около 65см)
- Крем для рук
- Мыло для интимной гигиены (Lactacyd femina- мусс, содержащий молочную кислоту, «Бабушкина аптека – жид. Мыло для инт. Гиг. Ромашка и протеины пшеницы - гипоаллергенно», «Красная линия» и др.)
- Жидкое мыло для рук (желательно с дозатором)
- Ночные рубашки, удобные для кормления (2-3шт.)
- Послеродовой бюстгальтер, обязательно широкие лямки, бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь (мин. 2-3 шт., например, «Medela», «Mama Comfort» или др.)
- Обычный бюстгальтер-топом – белье без швов (при желании; удобно для ночного отдыха, на тот случай, если в специальном послеродовом бюстгальтере не удобно спать) (1-2 шт.)
- Прокладки обычные
- Прокладки для груди (Японские – это самые лучшие прокл. для груди!!! Есть пара фирм: Pigeon, Pip Baby, но можно и другие (недорогие и достаточно качественные), например, Helen Harper)
- Молокоотсос (Avent, Medela)
- Халат или другая одежда для дома, удобная для кормления
- Послеродовой бандаж (бывают разные виды)
- Слинг
- Сумка-кенгуру (при необходимости)
- Сумка для подгузников (бывает в комплекте с коляской)
Мылышу (чтобы было уже все приготовлено дома: куплено, помыто, постирано и поглажено:))
- Бутылочки для хранения молока (обычно той же фирмы что и молокоотсос)
- Ершик для мытья бутылочек
- Стерилизатор бутылочек (можно купить позже, если нужно)
- Специальная ложечка для докармливания (например, фирмы «Medela»)
- Слюнявчик для кормления (2 шт)
- Марля (около 30 м) – в том случае, если делать многоразовые дышащие подгузники для пребывания в них малышу дома
- Многоразовые стирающиеся дышащие подгузники (например, «Непромокашка») для пребывания в них малышу дома
- Подгузники одноразовые для новорожденных (например, «Merries», «Libero» и др.)
- Пеленки (фланелевые (10-15шт. – если использовать одноразовые подгузники, 20-25 шт. – если пеленать и периодически пользоваться многоразовыми (тканевыми или марлевыми) подгузниками ), ситцевые (10 шт., 15-20 шт.),)
- Одноразовые впитывающие пеленки 60*60 или 60*90 (для гимнастики, для поездок, при смене подгузников)
- Порошок стиральный детский
- Отбеливатель для детских вещей («Няня – для пеленок и дет. Белья без хлора»)
- Пятновыводитель для детских вещей
- Кондиционер для детского белья («Ленор для чувствительной и детской кожи»)
- Хозяйственное детское мыло
- Средство для мытья детской посуды
- Детский крем (например, «Лисичка», «Свобода», «Алиса» и др.)
- Кем под подгузник («Mustela»)
- Специальная щеточка-расчестка для расчесывания волосиков на голове
- Ватные палочки (обычные и специальные детские)
- Ватные диски (лучше большие, широкие) («Я самая-любимая малышка», др.)
- Влажные детские салфетки
- Салфетки сухие одноразовые
- Мягкие ватные жгутики для ухода за носиком и ушками (их легко сделать самостоятельно из ваты)
- Присыпка
- Детское масло для тела
- Детский солнцезащитный крем (летом), крем от ветра и непогоды (зимой)
- Градусник комнатный
- Градусник уличный (при желании)
- Детские ножнички с закругленными краями или щипчики для ногтей (напр,NUK)
- Ванночка (есть подставка для ванночки)
- Сиденье или лежачок для ванночки при купании
- Пластмассовый ковшик для ополаскивания или кувшин
- Полотенце махровое большое банное (2-3 шт.) (одно можно с капюшоном)
- Простынь х/б для ванны (2 шт.)
- Мягкая губка (желательно натуральная, например, «Sponge») для мытья малыша
- Термометр для воды
- Средство для купания новорожденного («Mustela»)
- Мягкий детский шампунь («Mustela»)
- Детское мыло обычное
- Горшок (можно приобрести позже, через полгода)
- Кроватка
- Матрац для кроватки
- Балдахин над кроваткой (при желании) + держатель для балдахина
- Одеялко, подушечка, бортики для кроватки (комплект или по-отдельности, например, из шервисина)
- Постельное белье (простынка, пододеяльник, наволочка)- 2 комплекта
- Байковое одеялко
- Пледы легкие, но теплые (2 шт.)
- Шерстяное одеялко (например, из верблюжьей шерсти)
- Клеенки (есть разные: дышащие, клеенчатые, с одной стороны махровые «Непромокашка» и др.) (в кроватку (есть с резинками для матраца); на пеленальный столик; в коляску)
- Автолюлька (при необходимости)
- Пеленальный столик либо комод
- Автомобильное кресло (можно приобрести позже, через полгода)
- Высокий стульчик (можно приобрести позже, через полгода)
- Коляска (есть разные виды: классическая, трансформер, 2в1, 3в1) (рекомендую 2 в 1 или 3 в 1!)
- Коляска-трость (при желании, обычно приобретается в летний период в основном когда малыш уже сидит, но есть разные модели)
- Одежда для новорожденного:
o чепчик 4 шт. (разных размеров и разной ткани – тонкие и фланелевые)
o шапочка 2 шт. (тонкая, шерстяная)
o х/б носочки 4 пары (разные размеры, разной ткани) и пинетки
o шерстяные и махровые носочки 2 пары
o царапки 2 пары (18-20 размеры)
o ползунки 4-6 шт. (разных размеров, с лямками и без лямок)
o распашонки 3-4 шт. (разных размеров и разной ткани, с открытым и закрытым рукавами; на пуговках, на вязочках, на кнопочках; ситцевые, флонелевые, трикотажн.;)
o боди 4-6 шт. (с длинными и короткими рукавами, с застежкой на ножках)
o легкие комбинезоны 4-6 шт. (разных размеров и разной ткани; удобнее на кнопочках)
o трикотажные кофточки с длин. рукавом 3-4 шт. (разных размеров)
o теплая кофточка – 1 шт.
o весенне-летние дети: футболки с коротким рукавом 2шт., просторные брючки 2шт., панама, 1 тонкая шапочка
o осеннее-зимние дети: тонкий шерстяной комбенизон -2 шт., костюмчик из флиса, зимний комбинезон или спальный мешок, варежки (не обязательно), теплые носочки с утепленной прокладкой, теплая шапочка (1 шт.)
Детская аптечка (можно оказать быструю мед. помощь, если иметь под рукой необходимое)
- Широкий и узкий бинты (в т.ч. стерильные)
- Вата (обычная и стерильная)
- Зеленка
- Марганцовка
- Перекись водорода (3%-ый раствор)
- Лекарственные травы для ухода за кожей малыша:
o череда (при потнице, покраснении кожи),
o аптечная ромашка (для купания в большом количестве, противовоспалит. действие)
o календула (противовоспалит. действие)
o крапива
o кора дуба
- Клизма (номер баллончика соответствует возрасту малыша)
- Градусник (желательно электронный)
- Газоотводная трубка (удобнее трубочки с раструбом, они облегчают отхождение газиков)
- Пипетки 3 шт. (для закапывания капель в нос, глазки и ушки)
- Аспиратор для младенцев (необходим при насморке и ежедневном уходе) («Отривин бэби»)
- Шприц-дозатор (для того, чтобы отмерить точное количество лекарственного препарата)
- Детская грелка
- Детские бактерицидные пластыри (для царапин и небольших порезов)
- Йод (5% спиртовой раствор)
- Медицинский лекарственный спирт (для дезинфекции рук и предметов)
- Питьевая сода (для обработки полости рта, ингаляций)
- Фурацилин (для обработки ран или промывания глаз)
- Аквамарис (солевой раствор для размягчения корочек в носу)
- Активированный уголь или полифипан
При желании можно приобрести заранее:
- Жаропонижающие средства для детей в виде свечей или сиропов
- Сироп от кашля, разжимающий мокроту: амбробене, амброгексал, бромгексин
- Болеутоляющие препораты при прорезывании зубов (например, калгель)
- Средства при поносе
- Эспумезан (при кишечных коликах). Также могу помочь семя укропа или фенхелевый чай
- Противоаллергические препараты (кларитин, фенистил, супрастин и др.)