Выдохни ....
100 дней фокусаДень 26.
Пост вчерашний.
#100дней_радости
Не давай возможности, какой-то маленькой негативной мысли, внушить тебе, что вся твоя жизнь плохая. 
Если тебе сегодня кажется, что все плохо, посмотри на тех, у кого совсем "крыша"... Обычно в такие моменты, в сердце рождается благодарность и снимается пелена разочарования и негатива.
Ты начинаешь радоваться.
Выдохни.... и улыбнись.
🌸🌸🌸
"потому что есть будущность, и надежда твоя не потеряна" (Притч.23:18)
Я обожаю своего мужа и наших детей.♥️♥️♥️
Не смотря на все трудности, радуюсь им особенно ♥️
Юлия
Да, вот иногда просто ни с чего расстраиваешься из-за какого-то пустяка и такое уныние нападает. Мне помогает только понимание, что это временное мое состояние (возможно даже физиологическое, мы же девочки!), нужно просто понимать, что оно скоро пройдёт. Ещё важно, если есть какая-то боль, обида (возможно даже небольшая), не стоит ее глушить и пытаться просто забыть. Важно пережить ее в теле, проплакать, продышать, пропеть, провыть до дна. А потом отпустить.
29.06.2017
Ответить
Аня
Юль, все верно.
Я ещё вижу, что когда ты выпускаешь эмоции именно в молитве, в искреннем разговоре с Богом, не в ропоте, а просто открываешь сердце, изливаешь его, просишь поменять именно твоё отношение к этой ситуации, то боль не только утихает и проходит, она не повторяется. То есть эта ситуация, если повторится не так задевает , исцелённые эмоции уже ))))
30.06.2017
Ответить
