как поправиться ,помогите!!!

простите, модераторы если не туда пишу!недавно была ЗБ,усиленно лечусь,вроде с маткой норма,теперь нужно немного поправиться,при моем росте 171 вешу 51кг.врач советует,если хочешь выносить и нормально родить поправляйся на 5 кг,девочки посоветуйте,как повысить аппетит?