Овощи:
картошка
морковка
свекла
лук
помидоры
огурцы
перец
капуста
редис
дайкон
редька
авокадо
сельдерей
пекинская капуста
брокколи
цветная капуста
Фрукты, ягоды.
яблоки
бананы
груши
сливы
виноград
апельсины
мандарины
грепфруты
лимоны
малина
смородина
клубника
крыжовник
киви
дыня
арбуз
Зелень.
петрушка
укроп
кинза
лук
Мясо.
свинина
говядина
баранина
курица
печень
индейка
Рыба.
тилапия
семга
форель
сазан
селедка
Молочка.
молоко
сыр
кефир
ряженка
масло
творог
Сыпучие
гречка
рис
перловка
кукурузная
пшено
пшеничная
сахар
мука
макароны
чай
кофе
Сладости, хлеб
черный хлеб
батон
лаваш
вафли
пряники
печенье
тортики
шоколад
Соусы
майонез
кетчуп
горчица
соевый
Масла
подсолнечное
оливковое
льняное
кунжутное
То что иногда:
колбаса
мясо копченое