Войти
Olga
45 лет Реутов, Россия
На сайте с 13.11.2010, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
88
записей
29
друзей
1
подписчик
Olga
Olga
Ваня, 24 года 3 месяцаСтепа, 16 лет 3 месяца Реутов
Литература о детках и воспитании

http://olgapisaryk.livejournal.com/tag/*психология

Эндрю Фуллер - Рожденные бунтовать. Воспитание трудных и талантливых детей

- Элфи Коэн "Безусловно родители"

- Гордон Ньюфелд "Не упускайте своих детей"

- Франсуаза Дольто "На стороне ребенка"

- Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?" и "... Так"

- Кэтрин Кволс "Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания"

- Эда Ле Шан "Когда ваш ребенок сводит вас с ума"

- Т. Гордон "Тренинг эффективного родителя"

- Фабер, Мазлиш "Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили"

- Алис Миллер "Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я"

- Джон Грэй "Дети с небес"

- Ирина Млодик "Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему"

- Екатерина Мурашова "Ваш непонятный ребенок"

- Рут Миншул "Как сделать своих детей счастливыми (чудеса за завтраком)"

Некрасова Заряна, Некрасова Нина "Обойдёмся без капризов"

педиатр Уильям Сирз, писатель Элфи Кон и бихевиорист Б.Ф. Скиннер

Поход в поликлинику

С ужасом предвкушаю завтрашнюю поездку в поликлинику на осмотр к саду. Ребенок в принципе не любит новых мест, чужих людей и тем более в белых халатах. ВСЕГДА закатывал истерику, стоило только начать раздевать в поликлинике, не говоря о том чтобы посадить его не весы или послушать легкие!

Летом пытались пройти специалистов ( в 2 года), так он в кабинете невролога тАААк вцепился и орал, что нам в карте просто написали: "осмотр невозможен" и направили к психологу, у окулиста та ж история. На этом обход специалистов закончился.

Теперь вот НАДО, иначе потеряем место в саду!

Девочки, кто сталкивался с такой проблемой, дайте пару советов!

Ребенку объясняю и показываю что пойдем к врачу, и он посмотрит глазки, носик, и пр. читаю соответствующие книжки. Он вроде бы соглашается, но это он пока дома. А что будет завтра даже не могу прдставить. Да еще их так много, специалистов этих!

Как не навредить психике ребенка?

Olga
Ваня, 24 года 3 месяцаСтепа, 16 лет 3 месяца Реутов
Степа говорит 2г 5м

Степа катается на машинке.

С: еду на работу как папа!

Я: что там будешь делать?

С: приеду на работу, а там деньги лежат!

Степа качается на качелях высоко.

Я: давай потише качаться.

С: нет!! Хочу ГРОМКО качаться!

Перед сном болтаем лежим.

С: в море акула живет.

Я: правильно, она зубастая.

С: у меня тоже острые зубы как у акулы.

Я: да.

С: я боюсь акулу, она укусит.

Я: а мы ее по носу щелкнем и она уплывет.

С: да! У нее на носу кнопочка, как у чайника - щелк-щелк!

Степа серьезным голосом: мама! в туалете на полке лежат мои новые сандали.

Я: какие сандали? (точно знаю что этого не может быть, но всеж задумываюсь)

Сстепа с хитрым лицом: а я пошутил!!

Умывюсь утром. Подходит Стапа, я и его пытаюсь умыть, но он сопративляется.

С: мама! что ты такая злая - всех умываешь?? и рычит

Я: все утром умываются и папа, и Ваня, и мама. Степу надо тоже умыть. Я не злая, я - добрая.

С: не выдумывай! ты злая!

3
Olga
Ваня, 24 года 3 месяцаСтепа, 16 лет 3 месяца Реутов
Тренировочки

1. Уши - http://www.youtube.com/watch?v=JbFMM4hKZLc

2. Пресс - http://www.youtube.com/watch?v=PQ6bYYDBEVY

3. Бедра внутри и снаружи - http://www.youtube.com/watch?v=wNHt_QU7xWo

------------------------------------------- http://www.youtube.com/watch?v=73m_jMc40Ak

4. Руки, грудь - http://www.youtube.com/watch?v=oRMgWIvCyZE

5. Попа - http://www.youtube.com/watch?v=NXA0TMY1zmY 

---------------http://www.youtube.com/watch?v=J300x4EIGRg

 "Сбрось лишний вес, ускорь метаболизм!"  http://vimeo.com/41681375

Olga
Ваня, 24 года 3 месяцаСтепа, 16 лет 3 месяца Реутов
Мои результаты :))

А вот интерессно если питаться по системе постоянно, каков будет результат? Просто в определенный момент тело перестанет вес терять вес?

Я вот на поддержку по осени перешла в итоге стала объедаться пирожными и конфетами, типа отъедалась :)) не могла остановиться никак. В весе прибавила, уши на бедрах снова увеличились, даже муж заметил ((

Теперь снова ем системно. Вес сейчас 50, хочу 48. Но снижается ооочень медленно. Начинала с 57.5 в мае, к середине лета было 52, потом к осени 50.5, потом наела 2 кило. Вроде не много, но у меня это очень заметно, так откладывается все на бедрах и попе, а верх худой косточки видны. 

Это фото после родов, не помню сколько весила.

2
Ваня
24 года 3 месяца
Степа
16 лет 3 месяца