Подсела я на эту систему)))
Главным козырем для того, чтобы побудить меня на жизнь по системе - это название сообщества "Система -60:худеем и наслаждаемся жизнью". А для меня, человека, привыкшего ни в чем себе не отказывать наслаждение жизнью - весомый аргумент! Вот люблю я проснуться, скажем, часа в 3 ночи и сходить заточить пару бутербродов с варенкой или холодную котлету, не испытыая никаких угрызений совести. Потом, главное потооооом, естественно, ругаю себя за то, что не влезла в очередные джинсы.
Ну так о чем это я, живу я по системе, ни много, ни мало, почти 2 недели, для меня это и не много и не мало, потому, что были в моей жизни попытки покончить с лишним весом, которые длились от парычасов, когда я решила худеть, но через пару-тройку часов сидела с большим куском торта, до пары недель, проведенных на МОНОдиетах. Все бы ничего, воодушевившись лозунгом "худеем и наслаждаемся жизнью" принялась я сжгание своих жиров, но, девочки, постоянно хочется чт-нибудь заточить!
Каждое утро я проыпаюсь с мыслью, что щас пойду и съем чего-нибудь вредного, вот сегодня нажарила себе картохи на грудинке, глазунью, достала лимонные кексы и СОЖРАЛА))) Раньше, на завтрак мне хватало пару печенек и кружку несладкого чая, и все.
Обед. Ну обед более-менее не травматичен для моей психики, тут как говорится:"ешь и худей!" Все легко и просто!
Но, как я ненавижу вечера!Ужин для меня - это самое ужасное, что может произойти со мной за день((( Я ж забыла сказать, что под шумок и мой благоверный по системе живет... Так вот в начале седьмого вечера, каждый день мы сидим давимся нежирным творожком....гречкой....рисом... еще какой-нибудь Туйней!
Высказалась) пошла обед варить.
Всем удачного дня!
постараюсь, не сдаться к вечеру)))
