Начало 8 недельки заставило меня окончательно поверить в свою беременность)))Тошнит. Тошнит ужасно. По утрам, до еды, во время еды, после еды. Не тошнит наверное только когда сплю. И когда плотно поем
Сестренка подсказала способ, ей рассказали на курсах: дышать как будто задуваешь свечку ( ну или как собачка) 6-8 раз, потом опускаешь голову вниз, полный выдох, и глубокий вдох, и поднимаем голову. Делать так в самые тяжелые моменты, мне помогает, хотя и не надолго)) Ну и как везде пишут, кушать каждые 3 часа но по-немногу. Мне не помогает совершенно( Поняла, что совершенно не могу есть гречку, хотя раньше ее очень любила, сейчас же от нее еще сильнее тошнит))
Сегодня была в поликлиннике, записалась на завтра на прием - буду вставать на учет! Вес 55.0
А еще я со следующей недели на 2 недельки в отпуске!!!
