Вчера совершенно незапланированно попала на занятия школы матерей при нашей жк. Была лекция по уходу за новорожденным. Интересно.Всем желающим могут переписать обучающий фильм и ответят на самые дурацкие вопросы. И все это бесплатно. Буду ходить. Кроме акушера-гинеколога занятия проводит психолог и еще есть лечебная физкультура. Насчет физкультуры не знаю, да что там-лень просто, а вот на остальные обязательно буду ходить.
Воронеж
На физкультуру советую ходить. Я тоже ходила на гимнастику для беременных. Все мышцы подготавливаются к родам, на последних месяцах лучше себя чувствуешь, рожаешь легче, быстрее в форму приходишь. И в конце концов ребенку больше кислорода поступает. Мне очень гимнастика помогла. Я и после родов дома упражнения делаю, а сейчас еще и с ребенком на руках.
0
17.01.2009
Ответить
Елабуга
я тоже ходила бесплатно на курсы в жк, мне понравилось, только не понравился психолог. Потом позже была в "лагере" для беременных, там с психологом все было ОК
0
17.01.2009
Ответить