Войти

Третий день занятий с Майклс

Зоя
Ростислав, 15 лет 1 месяцСилантий, 11 лет 3 месяца Ростов-на-Дону
Аха) ты так смешно описываешь :) я если честно тоже сегодня перед собой часы поставила и поймала себя на мысли, что она (тренировка) длится таки не 20 минут, а как минимум 25 ... :) самое ужасное для меня это прыгать в 1 м сигменте (такое ощущение, что икры отлетят от тела и сиськи тоже) два других раза кардио попроще :) и еще я НЕНАВИЖУ отжиматься(((((
0
01.02.2012

У меня тоже такое же ощущение, что от меня что-то отлетит, сиськи так вообще скачут как ненормальные, у них свое занятие))) А вообще если бы от меня шмат жира отлетел, я бы с удовольствием сбегала за шваброй с ведром, быстренько пол протерла и дальше скакать))) А занятие действительно идет не 20 минут, а 27... но я начинаю привыкать)

0
02.02.2012
Зоя
Ростислав, 15 лет 1 месяцСилантий, 11 лет 3 месяца Ростов-на-Дону
Да, с жиром это ты верно подметила :) а я думала я одна считаю минуты :) ой, скорее бы мои жиры привыкли к нагрузке... %)
0
02.02.2012

Я вроде ничего сегодня, бодрячком)))

0
02.02.2012
Зоя
Ростислав, 15 лет 1 месяцСилантий, 11 лет 3 месяца Ростов-на-Дону

я еще не прыгала)) чуть позже!!! но мне кажется что все таки лучше это делать днем..

0
02.02.2012

Ты знаешь, я как встаю утром, сына сажаю мультик смотреть, а сама кашу иду ему варить и потом заниматься, как раз за то время что я занимаюсь каша остывает, становится теплая и я как раз иду сына кормить, ну а дальше уже играемся))) Я как-то удачно это время подобрала, в обед и вечером мне как-то не очень)))

0
02.02.2012
Зоя
Ростислав, 15 лет 1 месяцСилантий, 11 лет 3 месяца Ростов-на-Дону
Ну Да, я второй день вечером... До этого в 12-13 занималась, как раз между завтраком и обедом! Но с другой стороны вечером не так хочется ЖРАТЬ... :)
0
02.02.2012

Я вообще перестала хотеть жрать после 18, вот реально, даже мысли нет о том что я голодная и что надо напасть на холодильник и выпотрошить его до пустых полок)))

0
03.02.2012
Зоя
Ростислав, 15 лет 1 месяцСилантий, 11 лет 3 месяца Ростов-на-Дону
ооо! ну это  тебе скажу очень большой шаг к похудению))) Умница))
0
03.02.2012

Да? То есть я уже герой)))))))))))

0
04.02.2012
Зоя
Ростислав, 15 лет 1 месяцСилантий, 11 лет 3 месяца Ростов-на-Дону

ну это не значит что ты должна на этом расслабиться)))

0
04.02.2012

Неее, не в коем случае))) Почитай я про расслабиться писала в шестом дне занятий)))

0
04.02.2012
Людаша
Лешенька, 15 лет 1 месяцСаша, 13 лет 4 месяца Москва

купите электронные весы! Стоят они недорого. Но результат и мотивация потрясающие! Позавчера - 73,5, вчера - 72,4, сегодня - 71,6! И я готова не есть дальше после 18:00. До этого были обычные весы со стрелочкой - 3 дня не ем, а вес вроде тот же... Да ну нафиг, пойду наемся раз результата никакого. И так все время.

0
01.02.2012

Вот и у меня так же. Такое впечатление, что стрелочка буквально на месте стоит! Людаша, а какие у Вас весы? Я тут в сообществе читала, что многие электронные врут, поэтому пока не спешу за ними, надо бы что-то хорошее выбрать. А вообще в планах такая покупка есть)

0
01.02.2012
Людаша
Лешенька, 15 лет 1 месяцСаша, 13 лет 4 месяца Москва

Beurer. Электронные весы не врут, если стоят всегда на одном и том же месте. Они должны стоять на жесткой, ровной поверхности. (Ламинат, кафель - идеально). Если поставить весы на ковер, а потом на пол - любые весы покажут разный результат. (На ковре результат всегда меньше)))). У меня стоят весы всегда в одном углу.

0
01.02.2012

Найти бы мне еще этот угол)))

0
01.02.2012
Даша
Машулька, 17 лет 6 месяцев Москва
Да?! Пойду свои весы пере ставлю на ковер! Пусть показывают меньше:))
0
01.02.2012

Интересно, а механика тоже по такому же принципу действует? А то я на ковре вешаюсь))) Может зря я радуюсь?

0
01.02.2012
Даша
Машулька, 17 лет 6 месяцев Москва
Ой, ну тогда лучше пусть и останется на ковре, что бы так сказать не менять систему координат :) а то, что вес не уменьшается, это еще не значит, что нет результатов, просто жир превращается в мышцы, а мышцы они же тяжелее чем жир (вот так я себе говорю:))
0
01.02.2012

Тоже буду себя так успокаивать)))

0
02.02.2012

Держись...:)))

Все будет!!!!!!!!!!!!!!!!!

0
01.02.2012

Спасибки))) Я стараюсь, не сдаюсь!!!

0
01.02.2012

0
01.02.2012
Даша
Машулька, 17 лет 6 месяцев Москва
Вика, привет! У меня тоже весы механические и тоже показывают второй день что вес не меняется, но в принципе можно заметить, что Это 54 стремящиеся к 53, один мой знакомый так говорил про свою девушку, что у нее размер груди 2й, стремящийся к 3му:))
0
01.02.2012

))) вот и у нас с тобой вес стремится

0
01.02.2012
Второй день занятий с Майклс Можно ли приготовить "системную" курочку в микроволновке?

Похожие записи