Привет!

Протокол не так уж долго длится, но куча разных навязчивых мыслей посещает постоянно и не только ночью. И все думаешь так не так, и главное зудящая мысль появляется постфактум! Всё, уже ничего не изменишь, а ты сидишь и думаешь, что произошло. Вот сейчас думаю, зачем я медсестре дала свои уколы - я то их наверняка развожу, наверня

Привет всем!

Бессоница вообще не мой вопрос, сплю везде и в машине и в самолете, на отдыхе и в поездке, ну а дома тем более, особенно утром. Но как протокол, так все, сон улетучивается. Уже все пробую и пораньше и попозже ложиться, и в то же время, и не есть перед сном и не пить, и даже ночную повязку на глаза. А в 5 у