Гестационный диабет
Приплыли!!
Слоник весит 1830 гр. А ещё 2 месяца впереди! За 10 дней набрал 500гр!
И вот откуда он появился? Может нагрузка на организм двумя беременностями за 2 года, возраст или то ,что пожрать любим?(((
Девочки, у кого диагностировали диабет беременных? Поделитесь что едите, чтобы снизить сахар? что можно, что нельзя? Мне к эндокринологу только в пятницу, тогда и диету назначат.
Оксана
Диета эффективна, ещё глюкометр купите. И за сахаром следите обязательно. Самое главное- не передать бяку ребенку
24.01.2018
Ответить
яна
Глюкометр для того, чтобы пальцы прокалывать? Если да, то это больно? Просто интересно. В живот я уколы колю, не больно особо, главное в нужном месте уколоть, а в пальцы как? И это ,как я понимаю, нужно мерить несколько раз в день?
24.01.2018
Ответить
Королева мать
Мой товарищ в 31+4 был 2500...морально готовлю себя к 4 кг на выходе..
24.01.2018
Ответить
Skade
У меня тоже во вторую беременность выплыл этот гадкий диабет, покинул ли он меня после родов еще не знаю.
Диета для вас называется "стол номер 9". Можете в интернете почитать про нее подробнее. Если коротко то это значит небольшие порции равномерно кушать 5-6 р в день, полностью исключаются сахар и сахаросодержащие продукты, полуфабрикаты, колбасы (нужно читать составы, сахар часто присутствует в сложных продуктах), выпечка, сдоба из белой муки высшего сорта, сладкие газ. напитки, белый рис, манка, пшенка, бананы, виноград, финики. Картофель и макароны - ограничено. Остальное как при любом правильном питании - поменьше жирного и жареного. Так же могут быть индивидуальные особенности у каждого свои, при которых на некоторые продукты повышается сахар больше положеного, это все выясняется в ходе ведения пищевого дневника (записывается что и сколько съедено и измеряется сахар с помощью глюкометра до еды и через час после)
24.01.2018
Ответить
Катерина
У меня был. Специальной диеты я не придерживалась. Но в еде контролировать себя не забывала. Хлеб ела отрубной. Фрукты кушала, яблоки и груши. Хурму, по моему нельзя. Пришлите в интернете продукты, повышающие сахар. И старайтесь их избегать. После родов с сахаром всё норм. И у меня и у ребенка. Удачи Вам
24.01.2018
Ответить
