Получила я такой подарочек перед 8м марта от моей феечки Олечки Ольга М .Вручил курьер подарок прямо в руки.

Ну и более подробно:

Карты просто шелковые, золотые. Очень и очень красивые.

Жалко фото не передают всю текстуру и красоту карт.

Я их всем входящим в дом показала уже. Так меня от них распирает

Даже моей маме, которая ко всем этим штукам равнодушная, и то очень понравились. Даже потрогать попросила. Они и правда чудесные!

Ежедневник с мыслями великих на каждой странице.

И для развития интуиции и ясновидения карты специальные и инструкция к ним.

Я теперь буду мега крут

Олечка, Спасибо огромное!

Мне всё очень и очень понравилось.

Занимаясь духовной практикой, человек получает различные успехи и результаты, происходят заметные изменения - как во внутреннем мире человека, так и во внешнем.

Успехами в духовной практике считаются следующие изменения:

- Уходят обиды, исчезает гордыня, пропадает чувство вины, сожаления и негативные эмоции.
- Исчезает беспокойство по мелочам, особенно это касается событий материального мира.
- Жизнь становится спокойнее, проще и позитивнее.
- Возникает приятное ощущение, что «все идет как нужно».
- Исчезают страхи и неуверенность в себе, а также зависимость от того, «что подумают другие».
- Уменьшается количество съедаемой пищи, при этом чувство голода отсутствует.
- Меньше времени уходит на сон, так как меньше хочется спать.
- Ощущается легкость и бодрость в теле.
- Духовная практика приносит все больше и больше удовлетворения.
- Возникает ощущение самодостаточности, исчезает желание общаться о всяких материальных пустяках, а уединение приносит глубокий покой и радость.
- Обостряется восприятие и понимание других людей. Вы начинаете понимать человека, просто взглянув на него, или обменявшись с ним несколькими фразами.
- Возникает сострадание к другим и искреннее желание им помочь.
- Вы начинаете понимать смысл различных духовных практик и техник.
- Изнутри приходит беспричинная радость - и тогда вы радуетесь всему, что воспринимаете.
- Углубляющееся понимание себя, мира, Законов Жизни и Бога.
- Вы чувствуете, что жизнь совершенна в любой конкретный момент времени.

Страх, гнев, неудовлетворенность ступор и другие эмоции - это энергия. И вы потенциально можете «схватывать» эту энергию у других людей, даже не осознавая этого.

Если у вас проявляется склонность быть эдакой «эмоциональной губкой», вам нужно научиться фильтровать негативные эмоции, а в толпе вам нужно уметь и отклонять свободно плавающие негативные энергии. И еще один «сюрприз». Постоянный стресс, тревога и депрессия заставляют человека опустить щит своей защиты, превращая его в «эмоциональную губку».

В один прекрасный момент вы обнаруживаете в себе гиперчувствительность к другим, особенно если они испытывают такие же эмоции. Приблизительно так работает сочувствие, только мы сосредотачиваемся на бедах, которые актуальны для нас (нерешенные проблемы и т.д.).

С энергетической точки зрения негативные эмоции могут появляться из нескольких источников: ваши собственные чувства, чувства других людей, а также комбинация своих и чужих чувств. Ваша защита состоит в том, чтобы создать бампер из собственных позитивных эмоций, чтобы вы не принимали негатива, не принадлежащего вам.

1. Определите уровень своей восприимчивости.

Людей, склонных к переполнению окружающей негативной энергетикой, принято называть «эмпатами». Их действия часто напоминают «эмоциональную губку». Об эмпатизме могут свидетельствовать следующие признаки:

• Люди называют вас «сверхчувствительным» или «излишне чувствительным», и при этом такие заявления не являются комплиментом!
• Вы чувствуете страх, тревогу и стресс других людей. Втягивая все это в свой организм, вы полагаете, что это ваша личная боль (или другие симптомы). Это не обязательно незнакомые люди, вы можете быть подавлены окружением друзей, родственников или коллег на работе.
• В толпе вы быстро чувствуете себя истощенным, измученным, несчастливым.
• Шум, запахи, а также чрезмерные разговоры действуют вам на нервы и вызывают тревогу.
• Для восстановления энергии вам нужно побыть одному.
• Вы менее склонны использовать интеллектуальный подход к своим чувствам, и они легко ранят вас.
• Вы по природе дающий, великодушный, склонный к духовности человек, а также хороший слушатель.
• Вы тяготеете всегда иметь запасной план спасения, чтобы избежать опасности в случае ЧП. Например, вы скорее подъедете к месту событий на собственном автомобиле.
• Интимные или близкие отношения могут казаться удушающими или потерей самостоятельности.

2. Найдите источник.

Для начала нужно спросить себя, являются ли эти чувства личными или исходят от кого-то другого. Не исключено, что и то другое присутствует одновременно. Если эмоция (например, страх или гнев) является личной, нужно спокойно противостоять ей, используя свою волю или обратившись за помощью к специалисту. Если же чувство поступает снаружи, нужно определить его потенциальный источник.

• Например, если после просмотра комедии вы все равно чувствуете хандру, ее источником могут быть люди, сидевшие возле вас в кинотеатре. На близком расстоянии поля энергии перехлестываются.
• То же правило применимо к походу в магазин или на концерт. Если в людных местах вам тягостно и возникает расстройство, одной из причин может быть впитывание всей негативной энергии окружающих.

3. По возможности, держитесь на расстоянии от потенциального подозреваемого.

Отойдите хотя бы на 6 метров и понаблюдайте, что изменилось. Чрезмерная бдительность лучше небрежности, поэтому не нужно мешкать из боязни оскорбить чувства окружающих. В общественном месте лучше сразу пересесть, если вы чувствуете навязывающее чувство депрессии.

4. Сосредоточьтесь на себе, фокусируя внимание на дыхании.

Это хорошее средство для связи с вашей сущностью. Несколько минут представляйте, как вы выдыхаете негатив, вдыхая вместо него спокойствие. Это помогает вернуть себе опору и очищает от страха и других негативных эмоций. Можете визуализировать негатив как серую дымку, поднимающуюся от вас, а надежду - как проникающий золотой свет. Это очень эффективное средство, дающее быстрые результаты.

5. Изгоняйте зло.

Такие негативные эмоции, как страх, часто поселяются в вашем эмоциональном центре в районе солнечного сплетения. (брюшного переплетения нервов).

• Положите свою ладонь на солнечное сплетение и посылайте туда поток любви и доброты, чтобы выгнать страх.
• Во время продолжительной депрессии и беспокойства можно использовать такой метод ежедневно, чтобы укрепить этот центр. Такой мини-ритуал позволит построить чувство оптимизма и безопасности.

6. Окружите себя щитом.

Представляйте себе сферу белого цвета, окружающую ваше тело. Можете заменить цвет на другой, который вы ассоциируете с силой. Это очень удобная форма энергетической защиты, которую используют даже целители, работающие с трудными пациентами. Думайте об этой сфере, как о щите, который блокирует весь негатив и физическое раздражение, но позволяет пропускать все позитивное.

7. Управляйте эмоциональной перегрузкой.

Не переоценивайте значение способности воспринимать и поглощать эмоции других. Превратите проклятие в дар, используя стратегии, которые способны освободить вас:

• Научитесь узнавать людей, способных вызывать у вас огорчение. Среди людей, близость которых особенно тягостна для эмпатов, можно назвать таких персонажей: критик, жертва, нарциссист, тиран. Джудит Орлофф называет таких людей «эмоциональными вампирами». Зная, как вычислять таких людей, вы можете защищаться от них. В вашем арсенале может быть избегание физической близости с ними, при этом нужно повторять себе: «Я уважаю тебя, как личность, даже при том, что мне не нравится то, что ты делаешь».
• Перед тем как попасть в толпу, поешьте насыщенной белками пищи. В людных местах найдите себе относительно спокойно место, например, сядьте сбоку или постойте отдельно.
• Убедитесь, что вы не зависите от других людей для выхода из сложной ситуации. Например, приезжайте на своей машине, чтобы при необходимости можно было легко вернуться домой. Имейте при себе достаточно средств, чтобы при чувстве переполнения и подавленности можно было предпринять альтернативные меры.
• Используйте ограничения по времени. Для вашего ментального благополучия жизненно необходимо определить, как долго вы способны быть в контакте, и не выходить за эти рамки. Также установите доброжелательные, но значимые границы для тех, чья близость переполняет вас негативом. Если вы можете обойтись получасовой близостью, не стоит тратить два часа на то, чтобы выслушивать все, что вам говорят.
• Живя с кем-то под одной крышей, заведите в доме личный безопасный уголок. Попросите других не мешать вам, пока вы восстанавливаете жизненные силы. Это особенно важно, чтобы не поглощать без меры чувства своего партнера. Это может быть рабочий кабинет, мужская берлога, комната для шитья, уголок для чтения и т.д. - все, что дает вам личное пространство.
• Занимайтесь медитацией и осознанностью.

8. Ищите позитивных людей и ситуации.

Позвоните другу, который видит в других позитив. Проведите время с коллегой, способным увидеть яркую сторону событий. Послушайте людей, преисполненных надежды. Прислушайтесь, какая у них вера в себя и окружающих. Вера - явление заразное, и она способна поднять ваше настроение. Также полезно «посмаковать» приятные слова, песни и предметы искусства.

• Культивируйте позитивные эмоции, усиливающие вашу внутреннюю силу. Если вы окружены миром и любовью, вы будете настолько наполнены жизненной силой, что негативные эмоции возле вас будут просто увядать, не принося никакого урона. Благодаря здоровой любви к себе, вы сможете уважать свои собственные потребности, и это укрепит вашу способность уважать потребности других.
• Научитесь использовать сострадание в качестве оружия, чтобы защищать себя от переполнения эмоциями. Сострадание помогает вам проявить сочувствие, то есть разделить чувства людей, испытывающих какие-то затруднения. Но сострадание также обязывает вас сочувствовать самому себе. Другими словами, вам не нужно чувствовать вину и искать передышки от переполнения. Именно такой сценарий еще больше связывает в долгосрочной перспективе. Это также означает, что вы должны сохранять свою целостность, не погружая себя в мир негативных людей.

Советы

• Если после пребывания в толпе чувствуется боль, огорчение, замешательство или чувство перенасыщенности, это может быть свидетельством того, что вы впитываете негативные чувства окружающих людей, и ваше тело старается защитить вас.
• Продолжайте применять описанные стратегии. Не нужно каждый раз выдумывать велосипед, когда вы чувствуете эмоциональную перегрузку. Имея под рукой готовые стратегии и методы, вы сможете быстрее отвечать на неприятные ситуации. Это прибавит спокойствия, и позволит расцвести позитивным чувствам.
• Не исключено, что у вас синдром хронической усталости. Это также вызывает эмоциональную перегрузку.
• У некоторых людей на впитывание негативных эмоций возникает ответная реакция панического страха, депрессии, желания чрезмерно поесть (пирушки), а также не диагностированные физиологические симптомы.

Любопытный феномен: тот факт, что даже в самом благостном для души деле есть въедливая рутина, понятен исключительно тем, у кого есть любимое дело.

Сколько раз ни говори об этом человеку ищущему, который проклинает свой текущий труд, будучи убежденным, что смена деятельности его спасет - он слушает, но не слышит. Его сознание пока не готово принять реальность: любимое дело - это не вечный карнавал души и тела. Оно тоже может надоедать, вызывать скуку или приступы сомнений - «а тем ли я занимаюсь». Даже самое что ни на есть приятное занятие порой требует, чтобы ты заставлял себя им заниматься или провел оздоровительную самобеседу на тему: «нафига мне все это надо».

ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ? А САМОЕ ГЛАВНОЕ - КАК ПОСТУПАТЬ В ТАКИХ СИТУАЦИЯХ?

Человек, который ищет себе дело для постоянного ощущения радости - изначально ставит себя в тупик и обречен на вечный поиск. Дело по душе и дело, которое будет ежедневно создавать вам хорошее настроение, не говоря уже о более глубинном удовлетворении - далеко не одно и тоже.

Само по себе счастье и его следствия в виде внутреннего подъема и бодрости духа относятся не столько к делу (которое запросто может меняться на протяжении жизни), сколько к тому, как вы им занимаетесь.

Мы по-настоящему счастливы, когда растем - а что конкретно обеспечивает этот рост уже другой вопрос.

В детстве и ранней институтской юности нам так легко чувствовать подъем и восстанавливать свое настроение благодаря естественному росту как тела, так и сознания: мы расширяем свою внутреннюю емкость на регулярной основе, пробуя новое, впитывая знания и регулярно выходя за зону комфорта - отсюда и быстрое пополнение энергетических запасов. Наша естественная скорость развития достаточно высока для тех лет.

А взрослея, рост и движение вперед перекладываются на плечи личной осознанности и права выбора. Это и есть наша врожденная свобода. Мы свободны себя растить и также свободны закопать свои способности заживо, отказавшись от роста.

В 15 лет мы не можем не развиваться, причем интенсивно - за нас это делает природа, а в 25 лет -есть выбор: поддерживать скорость движения вперед на должном уровне через определённые усилия или запустить обратный отчет, ведь когда нет сил, радости и желания - это немощная старость, которая может прийти значительно раньше, чем принято думать.

Так, почему же, даже любимое дело может надоесть?

Нас делает счастливыми и наполненными не само дело как таковое, а именно процесс личного развития через делание этого дела (тавтология в данном случае просто необходима).

Отсюда простой вывод - как только вы перестаете расти и развиваться в том, что вы делаете, появляются хроническая скука, самосаботаж, неудовлетворение.

Кажется, как же так? Неужели, я ошибся с делом? Но, ведь раньше, оно мне так нравилось? Что случилось? А та ли это дорога? Может выбрать новый путь? А вдруг и там настигнет это состояние апатии?

На первых порах в любом новом занятии, особенно если оно нас увлекает, мы всегда учимся, вникаем, занимаемся здоровым преодолением, чтобы полноценно разобраться в вопросе. Но как только мы преодолели некий рубеж и закрепились на определенном уровне, то есть вышли из состояния зеленого новичка во вполне окрепшие середнячки - необходим новый рост, а мы, при этом, продолжаем делать то же самое, что мы делали на этапе номер один - нам становится скучно (еще бы! Попробуйте всю жизнь проходить в первый класс) - а это сигнал энергетического застоя .

Тот самый рост, который ответственен за вкус к жизни, многократно замедляется, скорости практически нет, процессы выходят на автопилот. Мы добились того, о чем мечтали - выбранное дело получается и приносит результаты, только в этот миг нам становится катастрофически неинтересно все это продолжать. А если к этому моменту мы достаточно «наелись» путешествиями, брендами и прочими формами социальной реализации, понимая, что радость они могут приносить только вкупе с активным созиданием, становится жутковато… Какого черта происходит?

Это естественная потребность в росте, бояться тут нечего. Вы, наоборот, здоровы, раз можете такое расслышать в себе.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ В ВАШИХ ОТНОШЕНИЯХ С ДЕЛОМ КРИЗИС?

Если нет желания заниматься делом, которое у вас сейчас есть - это всегда означает только одно: вы не развиваетесь через него - не реализуете свой потенциал в полной мере.

Выходов из этой ситуации может быть несколько:

1. СМЕНИТЬ НАПРАВЛЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Первый вариант, который напрашивается - это сменить род деятельности. Найти другую работу, другую нишу, новое направление. Это вполне достойный вариант, если вы четко про себя понимаете, что 1) ваша песня в этой сфере спета 2) вы точно не хотите становиться в этом конкретном деле мастером, то есть выходить с уровня середнячка к следующему этапу - вам это уже тотально неинтересно. Это история не про «можете или не можете» вы стать мастером, а именно про желание - хотите или нет. Оно первично.

Меняя направление своей деятельности, важно понимать - в любом новом деле будет тоже самое, причем с начала: первый этап быстрого естественного роста (песочница новичка) - становление середнячком через преодоление - выход в мастерство и бесконечное самосовершенствование через усилия и личный рост.

И если вы захотите подзависнуть на каком-то из этапов и «больше никуда не ходить», тем самым остановив свое движение вперед, - все повторится: скука, невыносимая рутина, апатия, отсутствие интереса… Дежавю.

Остановитесь на деле, в котором лично вам можно расти до бесконечности и занимайтесь им.

2. ВЫЙТИ К НОВЫМ ГОРИЗОНТАМ ВНУТРИ СВОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - ЗАПУСТИТЬ РОСТ НА ПОЛНУЮ МОЩНОСТЬ И НИКОГДА БОЛЬШЕ ЕГО НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬ

Смена деятельности может служить прекрасной жизненной встряской. Она необходима в те моменты, когда вы не видите для себя развития в данной конкретной области, но это не является единственным решением при кризисе в отношениях с делом. Очень часто необходима перезагрузка в текущем процессе.

Если вам в целом нравится то направлением, которое вы ведете. У вас получается. К тому же, если вы сами выбрали эту сферу и уже закрепились в ней- вам поможет не смена деятельности, а именно рост. Рост дела и себя, как профессионала, а через этот процесс и вас, как личности.

Это про масштабное видение и здоровое преодоление. Про новые вызовы самому себе и неизведанные горизонты. Это становление себя как мастера, которое возможно только (!) через колоссальный внутренний прогресс. Естественное следствие у такого процесса - стабильное удовлетворение от дела и радость. Еще бы - дело как инструмент укрепления вашего духа не может не наполнять.

Такая перезагрузка всегда начинается с ясных и осязаемых целей вкупе с временными привязками. Это не абстракция в стиле «а дай-ка я попробую», это твердое решение выйти на новый уровень к такому-то сроку с конкретными и понятными для себя параметрами.

По сути, если вы не решитесь сделать в этой жизни большее, то никогда и не сделаете.

Начальный уровень в любом профессиональном вопросе - это мелководье и оно вряд ли может удовлетворять до бесконечности, особенно людей с внутренним размахом. То есть даже самое интересное дело без должного развития быстро приестся и не будет дарить былой радости.

Частое прыгание из одного дела в другое в поисках своего пути может быть даже полезным занятием на этапе становления себя, как личности (для понимания разницы между поиском и созданием, а также «пробованием» себя в разных областях), но сути это не меняет - вы прыгаете из песочницы в песочницу, внутреннего роста и выхода на новый уровень в этом немного, поэтому так полезно в определенный момент (пусть не сразу) все-таки выбрать себе дело и не бояться реализовывать свой потенциал через него.

С помощью китайского учения фэн-шуй можно привлечь любовь, деньги, благополучие, сделать карьеру, улучшить здоровье. Оно связано с символическим освоением пространства, с активацией нужных секторов вашего дома.

В древнем китайском учении богатство - это не только материальный достаток, но и духовное, интеллектуальное, коммуникативное богатство. Как все-таки привлечь деньги с помощью фэн-шуй?

Основные правила:

1. Вовремя избавляйтесь от ненужных вещей. Это одно из главных правил фэн-шуй.Старые вещи мешают циркулировать положительной энергии. Хотите, чтобы у вас появилась новая одежда, мебель или посуда? Освободите для нее место.
2. Светлая чистая прихожая. Именно состояние прихожей отвечает за приток денег. Она должна быть красивой, чистой, уютной, светлой. Позаботьтесь о достаточно хорошем освещении и не ленитесь заниматься уборкой. Считается, что деньги, приходя в дом, попадают в прихожую. Сделайте так, чтобы им не захотелось уйти.
3. Исправная сантехника. Почините все краны в доме, из них не должна капать вода. Так уходят деньги, ведь именно стихия воды отвечает за финансовое благополучие. Чтобы деньги постоянно были в доме, крышка унитаза должна быть закрыта.

Магические символы:

1. Финансовый сектор. Это юго-восточная часть вашей квартиры или комнаты. Здесь необходимо разместить магические символы фэн-шуй, отвечающие за денежную энергию.
2. Стихия воды. Вода отвечает за финансовое благополучие. Разместите в юго-восточном секторе аквариум, механический фонтан или изображение красивого озера, водопада или моря. Здесь не должно быть картин с изображением пустыни или скудной растительности.
3. Денежное дерево. Это растение с толстыми мясистыми листьями. За ним необходимо внимательно ухаживать. По фэн-шуй рост дерева отвечает за рост доходов и наоборот.
4. Две фигурки черепахи. Черепаха - символ благополучия и мудрости. Ее фигурка должна быть в каждом доме. Пара черепах принесет вам благополучие, достаток и гармонию в любви.
5. Красный цвет. Основным цветом денег считается красный. Дома хорошо разместить лампу с красным абажуром, деньги лучше хранить в красной шкатулке, а кошелек должен быть тоже красным.

Фэн-шуй - древнее учение, которое помогает достичь гармонии,счастья, состояния душевного покоя. Но не нужно ждать чуда, чтобы достичь желаемого результата, нужно приложить максимум усилий.

Характер человека можно узнать по его позам, жестам, почерку, предпочтениям в цвете, еде, одежде. По позам, которые человек принимает во время сна, можно узнать характер, понять личные переживания и стремления.

Сон - важная часть нашей жизни. От его качества во многом зависит настроение, работоспособность, самочувствие. Позы во время сна человек принимает бессознательно и не контролирует их. Положение тела во время сна - часть отношения к миру. Измениться отношение к миру или образ жизни, может измениться и поза сна.

Самые распространенные позы сна и характер человека:

1. Человек спит на спине. Ноги вытянуты, руки расположены вдоль тела

   Это открытая поза, свидетельствует об уверенности, открытости, лидерстве. Такие люди обычно общительны, у них много друзей, они обладают организаторскими способностями и лидерскими качествами.

2. Человек спит на спине. Руки раскинуты в стороны

   Такие люди интересные собеседники. Но они часто предпочитают передавать инициативу другим, так как не любят принимать решения и брать на себя ответственность.

3. Человек спит на животе

   Такая поза сна характерна для людей энергичных, смелых, трудолюбивых. Их не останавливают трудности. Они умеют ставить цели и достигать их.

4. Человек спит на боку. Ноги прямые или немного согнуты

   Такие люди не слишком общительны и открыты, но они уверенны в себе. Их не пугают трудные ситуации и проблемы, они смелые и решительные.

5. Человек спит на боку. Ноги сильно согнуты

   Это защитная поза. Человек не уверен в своих силах, у него заниженная самооценка, ему необходимо одобрение и поддержка. Часто такая поза сна свидетельствует о наличие большого количества проблем.

6. Человек спит на боку. Ноги сильно согнуты, и он зажимает одеяло

   Поза человека, нуждающегося в защите, заботе и опеке. Возможно, он не получил необходимого внимания и заботы в детстве.

По позе сна можно многое узнать о характере человека. Только нужно помнить, что человек за ночь меняет свою позу 30-50 раз. Это связано с тем, что тело из-за неподвижного положения начинает испытывать дискомфорт. Поэтому при определении характера необходимо анализировать главную позу сна, ту, в которой человек проводит большую часть ночи.

Как однажды сказал Аврелий Августин: «Человек путешествует, чтобы взглянуть на горные вершины и волны моря, на широкие реки и просторы океанов, но проходит мимо величайшего чуда - самого себя». Это верно - мы себя совсем не знаем! Верно и то, что каждый человек индивидуален и неповторим. И то, как мы воспринимаем окружающий нас мир, зависит только от нашего воспитания, жизненного опыта и мировоззрения.

И одна и та же ситуация может вызвать у разных людей совершенно различные реакции и ощущения. Люди доказывают свою правоту, обижаются, злятся, ненавидят, ревнуют и завидуют. И все эти эмоции без исключения оставляют в нашей душе и теле свой след. Ведь поначалу, эти негативные эмоции отражаются в нашем энергетическом теле в виде дыр и пробоин, а по мере их накопления, их следы проявляются в физическом теле человека в виде болезней. Луиза Хей, глубоко исследовавшая эту тему пишет об этом так: « Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить».

Многие давно говорят и пишут о ЧУДЕ ПРОЩЕНИЯ. И чаще всего этот процесс рассматривают с точки зрения религии, духовного роста и психологии. Но я думаю, что этот процесс нужно рассматривать с точки зрения лечения души и тела человека. Ведь, происходящие с нами перемены в процессе ПРОЩЕНИЯ, заставляют всех нас глубоко заглянуть в свою душу, и отыскать в ней источник наших проблем. А, поняв причину проблемы, и преодолев ее, словно препятствие, мы можем шагнуть еще выше и не только изменить свою жизнь и здоровье, но и изменить весь наш мир к лучшему. Однако, сделать это нелегко и получается далеко не у каждого. Вот как об этом говорит Мохандас Ганди: «Умение прощать - это свойство сильных. Слабые никогда не прощают».

Но давайте поговорим немного о том, что происходит с нашим здоровьем. С эзотерической точки зрения все наши обиды блокируют, прежде всего, эндокринную систему человека. Многие из вас, наверно замечали, что после скандалов и ругани с кем-то у вас появляется ком в горле, давит сердце, становится тяжело дышать и не хватает воздуха. Это щитовидная и вилочковая железы сигналят своему хозяину о нарушении в его организме.

Вы также, наверно, замечали, что, все диабетики очень нервные и обидчивые люди. И это, отнюдь, не случайно. Вследствие, стресса и обиды всегда происходят нарушения в работе поджелудочной железы. И это еще далеко не все! С обидами на противоположный пол связаны и все болезни мочеполовой системы, которые очень распространены среди людей.

Если женщина обижается на мужчину кровного родства (отца, сына, мужа, брата и т.п.), то у нее обязательно вскоре появятся нарушения по линии гинекологии. Аналогичным образом, при кровных обидах на женщин, у мужчин проявляются проблемы в урологии. В данном случае, под кровным родством подразумевается человек, имеющий родство по крови или близкие интимные отношения. Поэтому, чтобы качественно изменить свою жизнь и свое здоровье, нам нужно, в первую очередь, избавиться от ненужных обид. Поэтому, первое, что нужно сделать, это простить всех своих врагов и тех, на кого в прошлом у вас была хоть малейшая обида! И это легче всего сделать, поняв их мотивы.

По этому поводу отлично сказал Александр Герцен. «Прощение врагов - прекрасный подвиг; но есть подвиг еще более прекрасный, еще больше человеческий - это понимание врагов, потому что понимание - это разом и прощение, и оправдание, и примирение». Высший пилотаж, это когда мы, простив своих врагов, и поняв их, сможем их полюбить, ощутив это чувство глазами Бога. Ведь в каждом из них есть частичка его любви.

Ну а если же это никак не удается сделать, то тогда можно воспользоваться посланием Дейла Карнеги, который говорит, что: «Мы можем не быть настолько святыми, чтобы любить своих врагов, но ради своего же собственного здоровья и счастья давайте, по крайней мере, простим их и забудем об их существовании». Это необходимо сделать еще и потому, что тот, кто, пусть даже в мыслях, мстит своим врагам, очень часто потом жалеет о совершенном. А тот, кто их прощает, никогда об этом не жалеет.

Да, и правда! Не стоит разменивать свою жизнь на обиды, рискуя своим здоровьем. Ведь, как только мы от них избавимся, и наше здоровье и окружающий нас мир обязательно изменится. Ни для кого не секрет, что все наши мысли обладают огромной силой, и попадая во Вселенную, заставляют ее меняться и изменять мир вокруг нас. ЛЮБИТЕ и ПРОЩАЙТЕ друг друга!

Поставьте спокойную релаксационную музыку, доставляющую вам удовольствие. Примите удобную позу, закройте глаза и установите ровное, связное дыхание. Глубокий вдох и расслабленный выдох без пауз между вдохом и выдохом…. Сосредоточьтесь на дыхании, дышите более глубоко, чем обычно, отмечая разные ощущения…. Найдите ритм дыхания, который позволяет вам чувствовать себя комфортно и расслабляться все более глубоко…

Продолжая поддерживать связное дыхание, представьте, что вы находитесь в храме вашей души. Каким вы представляете его внутреннее убранство…

Какое в нем освещение…

Температура…

Есть ли там какие-то звуки…

Представьте, что в центре храма, на алтаре находится цветов вашей души. У него много лепестков, лепестки мягко пульсируют в такт вашему дыханию. Когда вы вдыхаете и что-то принимаете из внешнего мира, лепестки собираются в бутон, а когда вы выдыхаете и что-то посылаете в мир от себя, лепестки широко раскрываются и распространяют свет… Вдох и выдох…. Пульсация энергии… Лепестки собираются в бутон, а потом раскрываются… снова собираются в бутон и опять раскрываются. Вдох и выдох…

Продолжая дышать ритмично и связно ощущать эту пульсацию, вспомните недавний опыт, когда вам было плохо и больно… Просто позвольте всплыть в памяти какой-то ситуации из недавнего прошлого, в которой вы испытывали страдание…. И, продолжая оставаться в своем внутреннем храме, рядом со священным цветком вашей души, посмотрите на себя в той болезненной ситуации, словно со стороны. Наблюдая за собой издали, представьте, что ваши негативные чувства (боль, отчаяние или гнев)- это облако темного, жаркого дыма окружающее вас…

И теперь во время вдоха представьте, как лепестки цветка вбирают в себя этот темный дым и растворяют его внутри… И на выдохе лепестки раскрываются и из них исходят лучи света, они несут покой и исцеление… Удерживая эту картинку, начните на выдохе мысленно произносить: «расслаблен и спокоен»…

Понаблюдайте за своими ощущениями…

В области живота…

В области груди…

В области горла…

Затылка…

Продолжайте удерживать картинку пульсирующего цветка и представлять, как с каждым вдохом темное облако вас рассеивается в исцеляющих лучах света, которые вы посылаете из цветка вашей души… Повторяйте на выдохе «Расслаблен и спокоен» и наблюдайте, как очищается сознание, уходит какое-то напряжение из сжатых мышц… приходит чувство легкости и освобождения.