В твоих глазах так много близкого мне: спокойствие земли, радость солнца, кислородная свежесть. Когда ты улыбаешься, всё тепло этого мира концентрируется в твоем лице. Откуда в тебе столько основы, терпения, мудрости и совершенно галактического внутреннего простора? Мы исколесили всю земную поверхность, исходили горячие пустыни, свежескошенные травы, холодные камни. Однажды, помнишь, мы отправились под парусником в самую необъятную гущу океана, мы гладили дельфинов и целовали пенистые волны в шторм. Мы много смеялись. Мы и сейчас постоянно смеемся. Даже когда нам больно.



Ты - мой самый преданный друг, самый важный учитель, самый главный соратник.
Я никогда не говорила тебе об этом..- Когда я впервые встретила тебя много жизней тому назад, во мне заиграла блеском вся вселенная. Я была готова покорять вершины и плести невидимыми ниточками спокойствие твоего сна в старой хижине на холме.
Когда я встретила тебя, то поняла, что страсть - это иллюзия, берущая начало в темных сторонах наших личностей. Поняла, что наша суть - чистота и любовь. Любовь без имени, без адреса, без причин. Та любовь, что создала этот мир и всех нас.
Когда я встретила тебя, я научилась принимать всю себя без остатка. Ты вёл меня по неизведанным тропам, и я, доверяясь, открывала невообразимые грани этой вселенной.


Куда бы я ни шла сегодня, ты со мной - где-то там, за горизонтом, за высокими холмами, за много километров, - ты улыбаешься мне и посылаешь через сны спокойствие, шепча: «Расти, душа моя, расти. Я уже совсем скоро. Будь сильной. Будь всепрощающей и всепринимающей». И я, во сне, отвечаю тебе: «Обещаю».


Я перестала спрашивать, где ты. Я иду по этой земле, встречая совершенно разных, волшебных людей. У меня много искренних друзей, самая любящая семья. Я постоянно учусь. И я по-настоящему счастлива. И вот когда на вечернем небе хитро мелькнет яркая звезда, когда сердце расширится до самых дальних галактик, я вновь, спустя столетия, встречу твои глаза и тихо скажу: «Ну здравствуй, мой Свет, мой Луч, моя Душа». А ты в ответ улыбнешься мне всем теплом этого мира, спокойствием земли, кислородной свежестью, радостью солнца.

Для начала следует объяснить, что такое закон притяжения и как он работает. Закон притяжения гласит: вы привлекаете в свою жизнь то, на что обращаете своё внимание и на что направляете энергию, независимо от того, хотите вы этого или нет. Закон притяжения «считывает» наши вибрации - созданные чувствами и эмоциями, независимо от того, позитивные они или негативные, в любой момент времени, и даёт нам больше того, что стало причиной создания этих вибраций.





Взгляните на какую-либо область вашей жизни и обратите внимание на то, что вы получаете, так вы создаёте вибрации. Мысленно создайте список различных отношений, которые есть в вашей жизни. Для некоторых людей эти отношения складываются с различного рода людьми, с кем-то, кто помогает и поддерживает их, и другими, негативными людьми. Так почему же вы привлекаете негативных людей?


Так вы испытываете закон притяжения. Когда вы испытываете тёплые чувства, высоко цените некоторых людей в вашей жизни, вы создаёте позитивные вибрации. Закон притяжения принимает ваши вибрации и даёт вам больше того, что стало причиной их появления. Когда вы обращаете внимание на негативных людей в вашей жизни, испытываете раздражение по отношению к ним, закон притяжения создаёт больше плохих моментов в вашей жизни. Если вы перенаправите своё внимание на то, что вы хотите, вы измените результат.


Хотите знать, как привлечь идеального супруга или супругу? Создайте список всех вещей, которые вам не нравились в вашем предыдущем или настоящем спутнике жизни. Этот список того, что вы не хотите, призван для того, чтобы понять, что вы хотите от будущего спутника жизни. Например, если ваш список негативных упоминаний о «прошлом друге жизни» включает: «что он не приглашает вас на ужин, редко проводит с вами время, не поддерживает вас», вы сможете понять, почему вы привлекаете это. Ваш список явно указывает то, на что вы обращаете своё внимание и, тем самым, привлекаете ещё больше этого.


Закон притяжения может вам дать только то, на что вы обращаете своё внимание и энергию, а потому, делайте акцент именно на том «Что я хочу?». Когда вы поймёте, что часто думаете и говорите о том, что вы не хотите, вы сможете сделать дальнейшие шаги к смене своих мыслей на мысли о том, что вы хотите. Тогда ваши слова и вибрации начнут меняться. Помните, что вы можете создавать только одну вибрацию одновременно, так сделайте её позитивной.


В приведённом выше примере, говорилось о том, что вы должны задаться вопросом «Что я хочу?». После каждого из составленных негативных утверждений, вы можете создать перечень ваших представлений об идеальном партнёре. К примеру, они будут звучать так: «Мой идеальный супруг часто приглашает меня на ужин, тратит достаточно времени со мной, помогает мне и проводит много времени в нашем доме». Сможете ли вы почувствовать разницу? Это ощущение или вибрации, которые будет принимать закон притяжения. Обратите своё внимание на то, что вы хотите, и закон притяжения отреагирует на ваши вибрации. Результат удивит вас!

Иногда так происходит в нашей жизни, что мы по каким-то причинам теряем отношения с близкими и дорогими для нас людьми: родителями, детьми, братьями и сестрами, друзьями, учителями... И у нас есть желание восстановить и наладить эти отношения. Что мы можем сделать для этого?





Возьмите лампадку (можно мысленно), зажгите ее и предложите изображению человека, с которым хотите помириться, в том месте, где у него располагается Сверхдуша (область сердца), и при этом пошлите любовь этому человеку - таким образом вы будете осуществлять служение сердцу близкого человека. Делать это нужно регулярно и очень искренне. 


Можно зажечь большой факел и двумя руками предлагать его Сверхдуше, и если это делать долго, то возникнет ощущение внутри, что вы на седьмом небе от счастья, вы почувствуете реальное облегчение. Все это нужно делать очень искренне, с большой любовью служа сердцу близкого человека. Когда мы предлагаем огонь, мы сжигаем плохую карму. Когда отношения восстановлены, изображению близкого человека можно также предлагать цветы.


В Бхагавад-гите сказано, что Господь пребывает в сердце каждого человека как Свехдуша, поэтому, когда мы служим сердцу близкого человека, мы служим Богу в нем.. 

Роль матери и жены является важной частью жизненной программы для женщины, ее естественной ролью. А существуют ли еще какие-то традиционно женские роли, какие-то иные возможности для женщины реализовать себя, оставаясь в гармонии со своей женской природой?

У женщины есть как минимум семь, а то и девять ролей, которые она может выбрать в зависимости от своего предназначения и миссии. Возьмем семь цветов радуги и добавим к ним черный и белый.





✿ Первая роль - красный цвет. 
Я бы выразил его следующими понятиями: Справедливость - Сила - Безусловная Любовь. Скажите мне, кто как не женщина, обладающая интуицией и любовью, может вершить справедливый суд, уравновешивать порядок и хаос в нашем мире. Женщина, идущая путем воина, по всей видимости тоже принадлежит к красному потоку. Но оружие в ее руках должно быть символом верховного суда, ведь не зря греки изображали Фемиду с весами в одной руке и мечом в другой.


✿ Вторая роль - оранжевый. 
Служение Богу: Самоотречение, Самоограничение, Самопознание. Любовь к Богу. Монашество - примеров тому множество, один из известных всем - Мать Тереза. Суть этого потока в том, чтобы у людей перед носом всегда был пример силы Духа, образ могущества вечного над материальным. Но конечно же не всем стоит идти таким путем. Хотя если душа полна именно этим потоком, ее сложно заставить делать что-то не то. Она сама, обладая поистине несгибаемой волей, силой Духа, все равно выберет тот путь, который именно ей по душе.


✿ Третья - желтый. 
Общественная деятельность. Любовь к людям - Социальная Любовь. Роль Бизнес-Женщины. Но, увы, и такая есть, и при определенных качествах и при правильно расставленных акцентах и она может быть вполне гармоничной. При этом я считаю, что правильно делать акцент все же не на зарабатывании денег, а на создании таких условий в обществе, где материнская забота женщины будет выливаться в заботу о людях - создание благотворительных организаций, меценатство школ и т.п. 


✿ Четвертая - зеленый. 
Семья и дети. Конкретная Любовь. Эта роль нам хорошо известна - это роль жены, матери, хранительницы семейного очага. В этой роли всю свою энергию любви женщина направляет на семейный эгрегор, подчиняясь зачастую родовым, клановым интересам. Ее целью является продолжение рода, воспитание детей, ведение домашнего хозяйства, создание уюта и эмоционального комфорта в своем доме. Внимание женщины в этом случае направлено, в основном, на окружающую ее Природу, на поддержание в ней стабильности и гармонии. В наше время без полноценной реализации этой роли вряд ли возможна жизнь в родстве с Природой и экология будет вечной проблемой, потому что только через конкретную любовь к тому, что тебя окружает, возможно сохранение жизни на Земле.


✿ Пятая - голубой. 
Личное творчество. Экзальтирующая чувственная Любовь. Профессия артиста, художника, писателя, музыканта и т.п. - это то, через что женщина проходит, идя по этому варианту своей реализации. Многие известные балерины, певицы, артистки, поэтессы заслужили общественное признание и их не просто уважают, их боготворят. А почему? Очевидно что через голубой поток творчества человеческие души возносятся к Небесам, в глубины мироздания, через художественные образы находят выходы из самых сложных и казалось бы порой безвыходных ситуаций.


✿ Шестая - синий. 
Парное духовное развитие. Любовь гармонизирующая и уравновешивающая Небесные и Земные потоки. Если женщина направляет сексуальную энергию на развитие своей женской индивидуальности через раскрытие своих врожденных талантов и красоты, то она выбирала это путь - путь Гетеры. С ранней юности все свое внимание она направляла на свое физическое и духовное развитие, на совершенствование в разных видах искусств. Она становилась музой для поэтов, моделью для скульпторов, вдохновительницей для вождей и героев. Гетеры называли себя «жрицами любви» - но не плотской, земной любви, а Любви Небесной. В этом была их главная задача - нести в мир красоту и возвышенные чувства и через них гармонизировать окружение. В те времена считалось, что мужчина, по природе своей более рациональный и сосредоточенный на земных делах, только через прекрасную женщину, воплощение красоты и совершенства, может открыть свое сердце Высшим эмоциям. «Карьера» гетеры была почетной, но требовала от женщины не только врожденных способностей, но также большой дисциплины и трудолюбия. Подобная традиция существовала во многих странах: японские гейши, например - отголоски этой традиции, дошедшие до наших дней. 


✿ Седьмая - фиолетовый. 
Вселенская Любовь. Его задача соединить наше Земное представление о жизни с теми космическими задачами, которые ставит перед нами Вселенная. Какая будет роль в этом потоке у женщины, нам еще покажут Вселенная вместе с женщинами, выбравшими этот поток.


✿ Белый и черный пути - в сути они едины и их можно охарактеризовать одним термином - путем Жрицы. Жрицы раскрывали в себе магические способности, становились для окружающих проводниками Высшего Знания. Путь жрицы считался самым трудным из всех и он был уделом немногих. 


Двадцатый век с его техническим прогрессом и социальными потрясениями радикально изменил весь общественный уклад. Еще в начале века роль женщины в обществе стала гораздо более активной. Начало набирать силу феминистское движение, женщины стали бороться за равные с мужчинами социальные права. Феминизм, который изначально возможно и преследовал благие цели - помочь женщине занять достойное положение в обществе, к сожалению, направил ее по ложному пути. По сути, женщины начали соревноваться с мужчинами, доказывая, что они не хуже их могут справляться с традиционно мужскими ролями, копировать мужчин в одежде, манере поведения, проявлять качества жесткости, агрессивности, доминирования. По словам Ошо, «феминизм сделал из женщин «мужчин второго сорта». 


В последние годы мы можем наблюдать начало новых удивительных процессов на Земле. Мы стоим на пороге новой эпохи, которую без сомнения можно назвать Эпохой Духовного Возрождения. И именно сейчас у женщины появилась возможность реализовать свое истинное предназначение - стать проводником духовной энергии на планете и сыграть ключевую роль в процессе духовного преобразования Земли. Женщина - интуитивная, открытая высшим эмоциям и иррациональным проявлениям духа, чуткая к красоте - благодаря именно этим качествам сможет занять то положение в обществе, которого она достойна..

Гармонизация чакр с помощью Рейки является дополнительной возможностью, не включенной в стандартную программу лечения Рейки. Однако такая гармонизация может оказаться столь действенной дополнительной помощью, что некоторые целители всегда применяют ее при лечении. Для лучшего понимания темы мы хотим вначале дать некоторую необходимую информацию о чакрах. Если ты захочешь углубленно изучить тему, мы рекомендуем тебе обратиться к соответствующей литературе.
"Чакра" - это санскритское слово, оно означает "колесо". Чакры - это шарообразные энергетические центры тонкого тела человека. Их вид и функции детально описаны в книгах восточных культур.
  

Большинство философских и эзотерических школ различают 7 основных и 4 вспомогательные чакры. Они расположены в эфирном теле человека, чья тонкая субстанция пронизывает наше видимое материальное тело. Эфирное тело представляет собой основной энергетический шаблон для всех проявлений в физической области. Ясновидящие люди воспринимают чакры как энергетические вихри, которые различны по величине и активности у разных людей. Все они подключены к тонкому энергетическому каналу, расположенному параллельно позвоночнику. Без чакр не могло бы существовать и наше материальное тело.
Чакры служат приемниками, преобразователями и проводниками энергии как места восприятия и накопления содержащейся в атмосфере жизненной силы - праны. Поэтому мы можем представить их как ворота, сквозь которые жизнь и энергия втекают в наше материальное тело.
Каждая чакра находится во взаимодействии с определенными органами и областями тела и посылает силу для их успешного функционирования.
Кроме того, 7 основных чакр соответствуют семи основным железам эндокринной системы.
Точно так же, как каждый орган человеческого тела имеет соответствие на духовном и душевном уровне, каждая чакра отвечает за определенный аспект человеческого поведения и человеческого развития. Нижние чакры, энергия которых течет медленнее и поэтому является более грубой, связаны с основными потребностями и эмоциями человека. Более тонкие энергии высших чакр соответствуют высшим духовным устремлениям и способностям человека.
Блоки, заторы на пути энергии, проходящей через чакры, а также перегрузка одной или нескольких чакр могут привести к неравновесию, дисгармонии на телесном, душевном или духовном уровне. Причиной подобной помехи часто являются эмоциональные перегрузки, травмы, болезненные ощущения, а иногда и слишком большая радость.
Чакры снабжены тонкими антеннами для приема энергии, реагирующими на любое изменение окружающей среды, и, в зависимости от состояния окружающей среды, чакры либо сильнее открываются, либо сжимаются. При этом у большинства людей каждая чакра имеет свою собственную частоту вибрации. В нормальном состоянии, при отсутствии помех чакры находятся в состоянии гармонии друг с другом.
Целитель может достичь очень хороших результатов, если проведет только "очищение" чакр, гармонизирует их и восстановит свободный поток энергии.
Целью многих систем йоги и медитативных техник как раз и является выравнивание энергии чакр, при котором более низкие энергии очищаются, становятся более тонкими и направляются вверх.

Многие хотят быть лучше всех. И ты тоже хочешь стать самой лучшей? Стремиться стать лучше - это неплохо. Но вот быть лучше всех…. Сомневаюсь, что это отличное желание.

Невозможно быть лучше всех. Всегда найдется тот, для кого ты не будешь самым лучшим. Кому-то твои достоинства, которыми ты гордишься, могут увидеться в ином свете, и он воспримет это как недостаток. Тогда ты уже не будешь чувствовать себя самым лучшим.

А кто-то еще будет лучше в какой-либо сфере. Невозможно быть лучшим во всем, все знать, быть специалистом во всех областях.

А раз у тебя такое стремление - быть лучше всех, то чувство, что ты не лучше в подобных ситуациях запросто спровоцируют гнев на себя. А также может быть агрессия и к человеку, который тебя вовсе не считает лучшим.

Как мы знаем, подобное притягивает подобное! Твой гнев на себя притянет ситуацию, когда опять придется себя ругать. Агрессия от тебя вернется агрессией от другого.

Допустим, ты всегда будешь чувствовать себя лучше всех даже в присутствии выше описанных людей. Но что при этом будут чувствовать окружающие? Если ты лучше всех, то значит тот, кому ты это заявляешь, хуже тебя. Это гордыня, которая делает ничтожными других.

Есть у меня одна знакомая, которая все время говорит про себя: «Я лучшая», а про дочь «Мы же лучшие». Я каждый раз, слушая ее думаю, значит, по ее логике и я, и мои дети хуже. А с чего это вдруг? А как она зачастую свысока разговаривает с людьми…, как будто они ничтожество.

Унижая других людей, мы не делаем себя лучше!

Вместо того, чтобы чувствовать себя лучше всех, намного полезнее считать себя уникальным. Ведь других как ты нет. Даже близнецов нет полностью одинаковых. Каждый сам по себе уникален.

Вообще зачем человеку быть лучше всех? Для поднятия самооценки?

Если я не лучше всех, то я никто? Получается, что только за счет превышения себя над другими человек начинает уважать себя. То есть если не лучше, то и уважать не за что? Есть же другие достоинства, за которые стоит уважать и ценить себя.

Больше себя любить от того, что будешь считать себя лучше всех, не станешь. Это уже будет проявление эгоизма, а не любовь к себе.

Вывод напрашивается такой: если ты стремишься быть лучше всех, значит, у тебя низкая самооценка, и ты за счет превышения над другими людьми поднимаешь самооценку себе. А ведь можно это сделать другим способом, достигнув чего-нибудь, совершив хороший поступок, занявшись каким-нибудь делом, которое приносит тебе удовольствие.

Чувствуй себя уникальным, а не лучше всех!

Очень полезная техника замены сценария может пригодиться, когда невозможно игнорировать проблему, когда ты уже в ней или нет возможности уйти, отказаться, избежать или сменить обстановку. Например, наличие конфликтных соседей, агрессивного мужа или родителей, с которыми ты живешь, когда невозможно прямо сейчас сорваться с места и уйти. Или вызов на ковер к начальнику, или суд, либо же просто необходимость обращения к чиновникам, а также к заведомо неприятным людям. Как избежать конфликта и обернуть ситуацию в свою сторону? Как изменить ситуацию, когда невозможно ее избежать?

В подобных случаях поможет техника замены сценария!

Все просто: нужно сделать то, что не укладывается в обычную схему поведения, т.е. в обычный сценарий.

Помните фильм «Всегда говори всегда»? Главная героиня живет в коммунальной квартире с соседом алкашом, который ее постоянно достает, угрожает. Она закрывается от него в комнате, он к ней ломится, и так каждый день. То есть ежедневно один и тот же сценарий: он агрессивен, она боится, убегает. Что она сделала в один прекрасный момент после чего ситуация изменилась? Схватила топор и отрубила ему кусок штанов между ног. В этот момент она изменила свое поведение, после чего поменялось все.

Одна моя знакомая, муж которой был порой настолько агрессивен, что распускал руки: мог ударить, толкнуть, схватить за горло, все изменила в один момент, даже не намереваясь ничего менять. Однажды при очередном конфликте она готовила обед на кухне. Из комнаты раздавались оскорбления, крик разъяренного мужа. Обычно она вступала в перепалку, что приводило к еще большему скандалу или того хуже маханию кулаками. В этот раз она пошла в комнату ответить ему как обычно, но забыла оставить на кухне нож, которым резала мясо, лень было руки мыть-вытирать. Приходит и говорит спокойным голосом: «Еще раз ты меня оскорбишь, борщ будет у тебя на голове». Это не подействовало, но муж, увидев в руках нож, которым она жестикулировала без задней мысли, испугался и говорит: «Ты нож-то положи!». Она соображает, что у нее в руке нож, а муж боится и заявляет: «А если будешь руки распускать, так я ночью тебя свяжу и отрежу тебе хозяйство». После этих слов ушла обратно в кухню, как ни в чем не бывало. После этого наступили относительно спокойные времена.

Так как изменить ситуацию? Всего лишь изменить обычное поведение, которое от вас ожидается. Это не значит, что я призываю хвататься за ножи и топоры, просто это 2 примера, ярко характеризующие смену сценария.

Еще пример, как избежать конфликта.

Внук, приходя домой, сталкивается с бабулей, которая постоянно его достает нравоучениями. Он уходит в свою комнату, но вездесущая бабка припрется и туда. Покоя от нее нет. Внук в обычном режиме ей грубит, что еще больше распаляет бабушку, и речи становятся обвинительными, мол, неблагодарного вырастили обормота. В итоге внук убегает на улицу, хлопнув дверью, домой неохота, а надо. Однажды все меняется, когда он покупает торт, садится пить чай с бабушкой и начинает ей рассказывать о своей учебе, просит совета. Просто ситуация была неоднозначная, разрулить ее могла только вредная бабка. Оказалось, что она знает много чего интересного, с ней есть о чем поговорить.

Также может помочь и чувство юмора и воображение, чтобы изменить ситуацию, когда ничего не остается, как находиться или нырять в необходимое действие.

Если вы столкнулись с неприятной ситуацией, от которой никуда не деться, но при этом вас это раздражает, бесит, в общем, захлестывают эмоции, то обычно вы идете на поводу у своей реакции. Например, вы застряли в пробке, и привычная реакция - раздражение на все машины и водителей вокруг, вплоть до мата. Или в метро толпа народу, все толкаются, лезут, ругаются, и вы готовы тоже сорваться, все клокочет и кипит. Но деться-то некуда. Вся масса раздражения может вылиться в скандал, несчастный случай, ДТП и другие неприятности, следующие за негативными эмоциями, как нитка за иголкой. Это может быть не прямо там, а случится позже.

Как вариант изменением сценария будет выход на улицу из транспорта и продвижение пешком. А машину можно бросить на дороге и тоже пойти пешком. Ну, а если идти далеко? Тогда это мало подходящий вариант.

Однако в подобных моментах избежать конфликта возможно, погасив отрицательные чувства. Для этого вы можете среагировать на раздражающую ситуацию с идиотским восторгом, т.е. опять же изменить сценарий обычного поведения. Как вариант можно вообразить себе, что вы не в толпе раздраженных людей, а на птичьем базаре. Вы не среди людей, а среди птиц, которые галдят, смешно себя ведут. Или вы не в пробке, а в стаде коров, которые тупо пытаются пролезть в дырки в заборе. Если хорошенько вообразить, проиграть картинку, то становится смешно. Все. Раздражение ушло без последствий, да еще и пробка рассосалась, а люди вышли из вагона.

Как избежать конфликта с начальством или чиновником? Как изменить ситуацию, если вас, например, вызывают на ковер или самому нужно поговорить, прояснить вопрос и добиться своего?

Как происходит обычно? Коленки трясутся или уже заранее думаем, что нас уволят, выгонят, решение будет не в нашу пользу. От таких мыслей сами же раздражаемся, нагнетаем мысленно атмосферу. Ах, вы знаете, как этот человек разговаривает с людьми и ничего хорошего ожидать не приходится? Меняйте сценарий! Вы же в силах изменить свое поведение, мысли и чувства! Легко!

Задумайтесь, почему этот человек ведет себя именно так? Чего ему не хватает? Может быть, здоровья? Или душевного комфорта? Спокойствия? Или просто любви? Чаще всего людям не хватает любви. Возможно, что человек просто устал, хочет в отпуск или у него неприятности в семье. А может, он просто одинок?

Подарите ему мысленно то, чего ему не хватает, в чем он нуждается. Например, желающего поехать в отпуск можно представить в шезлонге на пляже, как ему хорошо, тепло и спокойно. Одинокую женщину можно представить с женихом, мужчину с красивой девушкой. И главное, почувствуйте их эмоции в этот момент: в душе разливается любовь. Пусть работает ваша фантазия и внутренний взор, воображение. Ничего страшного, если вы не угадаете истинные желания. Главное, чтобы перед вашим мысленным взором был довольный человек. Агрессия человека сменится на душевный комфорт.

Как реагировать на негатив, идущий со стороны?

Для того, чтобы нежелательных ситуаций не случалось, будь то слова, поступки окружающих нас людей или наши ответные эмоции или слова, действия, нужно искать и находить причины события.

Вы это делаете? Думаю, ДА. Но как? Большинство из вас ищет причины в другом человеке: почему ОН так сказал, сделал? В голову приходили различные ответы: ОН (ОНА) устал, я ЕГО раздражаю, ОН (ОНА) меня не любит, ненавидит и т.д., ОН (ОНА) считает меня дурой, занудой и т.п., не хочет меня поддержать, хочет обидеть и т.п.

Вы видите, что весь анализ направлен на ответы за другого человека?

Для того, чтобы ответить на вопрос, как перестать реагировать на негатив, нужно анализ направить НА СЕБЯ!

Во-первых, негатив вовсе может отсутствовать, это возможно всего лишь, ваше восприятие.

Во-вторых, задаться вопросом: почему Я на это реагирую?

Ситуация первая.

Ты приходишь домой и с восторгом рассказываешь мужу (маме, жене), что за границей придумали что-то, изобрели, научились и т.п. Для тебя это важно, потому что тебя это касается, ученые за рубежом придумали решение и твоей проблемы. В ответ ты слышишь: «Пока наши до этого дойдут, лет двадцать пройдет, а за рубежом мы не сможем воспользоваться».

Ты чувствуешь негатив в ответ на твой восторг, тебя опустили с неба на землю, тебя это как минимум задело, в худшем случае закричала в ответ: «Вот ты всегда так! Никогда не поддержишь!».

На мой взгляд, негатив со стороны отсутствовал, было высказано всего лишь мнение по данному вопросу, которое отличается от твоего, что и взбесило.

В любом случае стоит задаться вопросами: почему Я так реагирую? Почему МЕНЯ это задело?

Варианты:

1.Твое мнение, как ты считаешь, никогда не учитывается. Подобный ответ «Пока наши до этого дойдут, лет двадцать пройдет, а за рубежом мы не сможем воспользоваться», опять показывает, что мнение мамы (мужа и др.) важнее, чем твое. А ты никто, и с тобой можно не считаться! Что конкретно взбесило? Что с тобой опять не считаются!

Стоит задуматься: откуда ноги растут у ТВОЕГО подобного мнения? Прежде всего, ты сам с собой не считаешься, не уважаешь и не любишь себя.

2.Ты ожидал, что тебя поддержат, а ожидания не оправдались. В итоге постигло разочарование и собственный негатив.

Почему мы ожидаем что-то? Потому что для нас ЭТО важно, т.е. придаем слишком большое значение своим желаниям и не даем права другим иметь свое мнение, свое поведение - все должно быть, как я хочу. Это уже из области гордыни.

3.Ты считаешь мужа (маму, жену) пессимистом, бездушным, черствым и т.п. Так твой ярлык, повешенный на другого, проявляется в ответе. Как вариант может быть мнение о стране, в которой живешь, озвучен со стороны: «Страна дерьмо, ученые ничто, правительство чмо и т.п.» Если и ты так думаешь, то вот оно зеркало твоих мыслей со стороны.

Ситуация вторая.

Еду в автобусе, на руках сидит ребенок, крутится, вертится, озвучивает на весь автобус, чего хочет и не хочет, что видит и слышит. Ехали 40 минут, естественно, он устал. Практически в конце поездки впереди сидящая женщина пересаживается на другое место со словами: «Кошмар! Как вы с ним живете!». Меня это задело, но я ответила: «Отлично живем, чего и Вам желаем!». Конфликт развития не получил. Но откуда взялись предпосылки?

Мне это было прекрасно известно. Я всю дорогу шикала на ребенка, чтобы сидел спокойно, говорил потише, при этом мне БЫЛО НЕУДОБНО за его поведение, хотя прекрасно понимала, что ему так долго спокойно не усидеть, ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ ВИНОВАТОЙ перед всем автобусом.

Поведение женщины - реакция на мое внутреннее состояние, понимая это, я погасила конфликт на корню.

При этом заметьте: меня это задело. Вопрос: почему? Ответ простой: у меня внутри была вина за поведение моего ребенка, а ситуация была всего лишь отражением моего внутреннего состояния.

Отсюда вывод: как реагировать на негатив? Не вестись, а переводить все в шутку!

Ситуация третья.

Приходит моя подруга домой, а там муж пьяный. Он в таком состоянии зануда ужасный, да еще может быть и агрессивным, если она начнет ругаться. Ушла она в другую комнату и слышит, как на кухне посуда бьется. Естественно, на кухню побежала уже порядком рассерженная. Успела сказать только: «Чего посуду бьешь?» Ее тут же послали, куда Макар телят не гонял. Конфликт нарастал и мог бы перерасти не просто в скандал, но и во взаимные оплеухи. Благо у жены сработал выключатель агрессии. Как она мне потом рассказала, ее как будто окатили холодной водой, стало все равно, злость улетучилась. Молча развернулась, сходила за веником и стала подметать осколки. Муж в это время путался сзади и просил прощения.

Из этой ситуации явно видно, что женщина изначально была настроена агрессивно, потому что муж напился. Посыл куда подальше - следствие ее состояния. Если бы она пришла на кухню с юмором, то и от мужа агрессии бы не поступило.

Как же перестать реагировать на негатив?

Возьмите себе за привычку анализировать свое состояние ДО события, прежде чем отвечать грубостью на грубость, реагировать.

Не знаете, как ответить без агрессии, лучше промолчите.

Благодарите обидчика за урок. Любой негатив со стороны- отражение вашего внутреннего состояния: страха, агрессии, вины, обиды, гордыни и т.п, либо каких-то недавних ситуаций, где вы вели себя подобным образом.

По возможности переводите все в шутку.

Не умеете шутить, просто скажите человеку: «Я тебя тоже люблю».

Поверьте, чем чаще вы будете реагировать на негатив юмором, чем чаще будете анализировать причины исходящего от других людей негатива, при этом искать причины в себе, тем реже это будет происходить, а вскоре исчезнет совсем.

Ты считаешь полным бредом, что разбогатеть можно с помощью силы мысли? А ты знаешь, о чем думали и как думали богатые люди планеты? Явно, они не сидели в унынии, считая свои копейки, и думали о том, какие они бедные и несчастные. Как можно разбогатеть, имея мысли, не позволяющие прийти деньгам в твою жизнь? Некоторые из вас думают о том,как разбогатеть с помощью магии. А почему бы не изменить свои мысли, создать правильный настрой на приток денег - вот тебе и магия? Имея нужный поток мыслей и настрой, можно разбогатеть и с нуля.

Не веришь? Тогда посмотри, о чем ты думаешь, какие мысли крутятся у тебя в голове, как ты относишься к своему благосостоянию, как ты отдаешь деньги и принимаешь, как ты относишься к богатым и вообще к деньгам.

Если у тебя их нет, то, значит, они тебе не нужны, или ты их не любишь.

«Ну, почему же, очень люблю и очень хочу много, но их нет!» - возразишь ты.

Однако же их нет! Одной из причин отсутствия денег в твоей жизни может быть жалость к себе как твоя, так и потребность в жалости других. Как можно разбогатеть, если тебе нужна жалость? Никак! Потому что если у тебя появятся деньги, то тебя никто уже жалеть не будет.

А сейчас денег нет, вот ты бедный и несчастный, , все тебя жалеют или ты сам к себе испытываешь прямо такую жалость, что выть хочется. Хочешь разбогатеть с нуля? Убери свою потребность в жалости! Для начала разберемся, что дает жалость.

- Зачем тебе нужна жалость других? Потому что они так о тебе заботятся, ты чувствуешь их любовь, свою нужность.

- Зачем тебе нужно все это чувствовать? Потому что ты себя считаешь никчемным, плохим, тебя не за что любить. Так вот способ обратить на себя внимание других!

- Зачем тебе самому себя жалеть? Можно посетовать на судьбу, пообвинять мир, снять с себя ответственность за происходящее: я же жертва обстоятельств! Да и вообще ты привык себя жалеть, по-другому и не умеешь вовсе к себе относиться. А если думаешь: "Меня никто не любит", то 100% сам себя не любишь.

И смотри, что получается: пока у тебя нет денег, то есть жалость, будут деньги - жалости не будет. Что нужно сделать? Убрать жалость.

Вообще, если разобраться, то жалеют обычно больных, убогих, несчастных, страдающих. Если ты хочешь, чтобы тебя жалели, то автоматически с помощью других людей создаешь себе проблемы, из-за которых тебя стоит жалеть. И отсутствие денег - это часть несчастий.

Как убрать чувство жалости из твоей жизни?

Для начала определись, какое положительное намерение она имеет, для чего она нужна конкретно тебе. Выше я писала, что жалость это возможность получить внимание, заботу, любовь от других, почувствовать свою нужность в этом мире. Без этого ты чувствуешь себя никчемным, плохим, не любишь себя. Значит, жалость со стороны позволяет тебе любить себя. Ничего себе заменитель! Тебе нужна любовь к себе в таком виде? Мне нет!

Намерение отличное - любить себя, чувствовать себя нужным в этом мире, но способ совершенно отрицательный. Давай-ка попросим свое подсознание заменить способы осуществления намерения. Я уже писала о том, как заменить одну модель на другую, прочитай сам и замени эту жизненную модель на другую более благоприятную.

Как перестать жалеть себя?

Помимо жалости со стороны ты еще имеешь и свою жалость к самому себе. Ты не умеешь любить себя, можешь только жалеть и обвинять жизнь, что вот она такая, а ты бедный и несчастный. Кроме того, жалость - агрессивное чувство, т.е. ты испытываешь агрессию к самому себе.

Зачем тебе нужна жалость к себе, каково ее положительное намерение? Жалость к себе позволяет не принимать на себя ответственность за свою жизнь, обвинять других, позволяет не замечать, что мы живем в справедливом мире. Ведь если ты поймешь, что ты сам создал свою жизнь, то придется нести и ответственность за нее. А так не хочется!

Еще жалость к себе - это замена любви к себе, самый быстрый способ любить себя. Жалею, значит, люблю. Ничего подобного! Жалость к себе вообще ничего общего не имеет с любовью к себе! Просто ты не умеешь себя любить. Не умею любить, так хоть пожалею.

Итак, положительные намерения: взять ответственность за свою жизнь на себя, быть хозяином собственной жизни (а не жертвой обстоятельств), научиться любить себя.

Попроси свое подсознание заменить старые модели поведения на новые, чтобы любить себя и быть хозяином своей жизни.

Попроси прощения у себя за то, что проявлял агрессию к себе в виде жалости, попроси прощения у мира, что считал его несправедливым (техника прощения), однако же все, что ни делается, все к лучшему.Радуйся тому, что имеешь!

Вообще все твои желания могут исполниться, в том числе и желание разбогатеть, если будут все необходимые ресурсы. И отсутствие жалости, приобретение любви к себе - только одна часть, имеющихся у тебя ресурсов.

Меняй свои мысли и будет казаться, что разбогател с помощью магии!

Слово "аура" происходит от латинского слова, обозначающего воздух, особенно мягко перемещающийся воздух, запах, дымок, сияние или одическую лучащуюся оболочку. Аура - это энергетическое поле, окружающее физическое тело своего рода лучащимся венком и пронизывающее его. Она включает в себя светящиеся оболочки семи тонких энергетических тел человека, каждое из которых обладает своей собственной аурой.





Общепринято, однако, прежде всего различать четыре слоя ауры:
1. духовная аура, которая простирается на расстояние от нескольких метров до нескольких километров в зависимости от степени развития человека;
2. ментальная аура, которая в среднем имеет диаметр чуть больше двух с половиной метров;
3. эмоциональная аура, диаметром от одного до четырех метров;
4. эфирная аура, выходящая примерно на пять сантиметров за пределы физического тела.
Поскольку все эти ауры взаимно проникают друг в друга, не всегда бывает возможным абсолютно точно определить отдельные составляющие в общей ауре. Ясновидящие чаще всего воспринимают эфирную или эмоциональную ауру. Ее видят обычно как некую цветную, светящуюся оболочку прозрачной формы с различными узорами. В зависимости от духовного и эмоционального состояния человека аура меняет свой цвет, структуру, объем и интенсивность свечения. Сильные эмоции, а также телесные или душевные болезни также отражаются на внешнем виде ауры. Анализ цветовой гаммы человеческой ауры, проведенный фирмой British Colour Council, показал, между прочим, наличие более 4700 различных, отдельно зарегистрированных цветовых оттенков.
Животные, растения и даже минералы тоже окружены аурой.
То, что эти энергетические светящиеся оболочки существуют не только в воображении некоторых людей, доказали точные научные эксперименты с помощью, например, так называемой Кирлиан-фотографии. Благодаря особому процессу фотографирования феномен ауры можно увидеть на фотографии. Ясным подтверждением в этом направлении является и открытый в недавнее время целителем Петром Манделем метод "Terminalpunkt"-диагноза.
Поскольку в рамках данной книги вопрос об ауре рассматривается весьма поверхностно, мы советуем тебе, если тема тебя заинтересовала, обратиться к соответствующей литературе.
Мы хотим описать лишь один весьма простой метод, который поможет тебе гармонизировать и структурно выровнять ауру пациента. Хотя этот метод и не включен в традиционные программы лечения Рейки, он показал себя на практике весьма эффективным, поэтому некоторые мастера Рейки настоятельно рекомендуют применять его. Ты тоже сможешь, если захочешь, включить данный метод в сеансы лечения Рейки либо практиковать как самостоятельный. Тебе вовсе не обязательно самому видеть ауру, чтобы успешно проводить ее гармонизацию. Мы сами применяем этот метод перед каждым сеансом лечения Рейки и после его окончания.
На практике ты должен действовать следующим образом: пациент лежит на спине. Мы стоим с левой стороны его тела, повернувшись к нему лицом. До начала сеанса Рейки мы описываем правой рукой широкую дугу эллипсообразной формы на расстоянии примерно 20 сантиметров от тела в направлении от головы к ногам и назад к голове. Мы повторяет это движение трижды без пауз.
При этом ты можешь почувствовать мягкое сопротивление, когда дотронешься до ауры. Однако эффективность твоих действий не уменьшается, даже если ты ничего не чувствуешь. Десятилетия нас учили видеть и чувствовать только то, что материально. Однако если ты начнешь принимать ауру во внимание, то, возможно, уже через некоторое время разовьешь в себе особое чувство для ее восприятия.
Этим же приемом ты можешь и закончить сеанс лечения, когда пациент лежит на животе. Ты вновь становишься с левой стороны от пациента и повторяешь движения рукой, описывая над ним три эллиптические дуги, и в завершение проводишь рукой по его телу от копчика до головы. И это все. Как правило, тебе понадобится для этого всего каких-то 12 секунд. Выравнивание ауры оставляет у пациента чувство гармонии и благодати.
Выравнивание ауры и тимус
Слово "тимус" происходит от греческого thymos, что переводится как "жизненная сила". Мы хотим представить тебе здесь одну простую технику, с помощью которой можно эффективно повысить свою внутреннюю жизненную силу, воздействуя на тимус. Данная техника тоже не принадлежит к традиционной системе Рейки и обычно не преподается на курсах мастерами Рейки. Однако вследствие ее большой эффективности и необыкновенной простоты мы решили рассказать о ней на страницах этой книги. Эта техника очень хорошо сочетается с Рейки, и ты можешь, если захочешь, включить ее в свои сеансы.
Железа тимус находится посередине груди, в верхней части грудины. Чем больше мы узнаем об этой железе, тем более значительной кажется нам ее функция. А еще совсем недавно ее считали совершенно ненужной, и даже вредной. Сегодня мы знаем: тимус является важнейшим органом для поддержания нашей иммунной системы, защитной системы организма. Поэтому в последнее время препараты тимуса все чаще и чаще применяют при лечении раковых заболеваний и для профилактики рака.
Мы знаем сегодня, что приблизительно у 95% людей эта железа ослаблена. Однако, как сотни тысяч раз было доказано кинезиологическим тестом мускулов, применяемым в прикладной кинезиологии, а также методом "Тоисh fоr Неаlth"* (Англ. "Прикосновение для здоровья".), ослабленный тимус можно усилить посредством простейшего метода буквально в считанные секунды. Метод заключается в том, чтобы 10-20 раз легонько постучать рукой по месту расположения железы. Такое постукивание можно производить кончиками пальцев или легко сжатым кулаком, избирая приятный ритм. (А вот потирание этого места, напротив, действует ослабляюще.) Таким способом можно за несколько секунд стабилизировать тело и наполнить его живительной энергией. Конечно, ты можешь также просто возложить твою руку на тимус и позволить течь энергии Рейки. Упомянутый нами выше тест отчетливо покажет тебе, что это еще одна эффективная возможность применения Рейки.
Если ты каждое утро регулярно будешь активизировать свой тимус и повторять эту процедуру несколько раз в течение дня, то уже через короткий промежуток времени ты почувствуешь себя значительно более сильным. Ты можешь также показать и порекомендовать этот прием своим пациентам.
То, что кажется таким простым и незначительным, оказывает замечательное положительное воздействие.