Дорогие рукодельницы! Все мы знаем, что рукоделие способно улучшить наше здоровье, нормализовать работу многих систем нашего организма. Но наряду с этим возникают и проблемы со зрением, позвоночником.
Я, например, уже сражаюсь с шейным остеохандрозом. Без упражнений никак(или бросить вышивать, что в принципе невозможно).Вот мои упражнения (видеоролик)
http://sustavzdorov.ru/lechebnaja-zarjadka-pri-razlichnyh-vidah-osteohondroza.html
Какое влияние оказывает на ваше здоровье занятие рукоделием (как положительное так и отрицательное)? Как вы решаете возникающие проблемы?