Диета на одном арбузе

Я постоянно ем арбузы для чистки желудка и просто потому, что нравится. Недавно узнала, что существует арбузная диета, а это значит что можно убить двух зайцев - похудеть и получить удовольствие от еды.
Поделитесь, кто сидел на арбузной диете, что и как нужно делать? Какие отзывы об арбузной диете?