кто что ест, кормя ребенка грудью? может удастся с помощью друг друга разнообразить свое меню.
утро - каша (рисовая, овсяная, пшенная, гречневая) на молоке, может быть тост с сыром, чай зеленый
обед - курица вареная, бульон, или суп на нем "картошка-рис-морковка-вермишель", салат из свеклы, котлеты, макароны с мясом, просто вареное мясо, картошка с мясом тушеные, печенка (это все мои попытки гемоглобин поднять с уровня покойника до уровня дышащего человека), гречка, рис...
ужин - запеканка, сырники, творог, яблоки печеные, кефир, бананы (несмотря на экзотику, мне очень хочется и малыш "не возражает"), печеньки какие-нибудь типа галет, макароны с сыром...
Хочется чего-нибудь сладенького. Ела варенье из яблок, тоже вроде все живы. Подумываю еще над детским питанием в банках, пюрешки там всякие фруктовые.
Чем вы радуете себя? чего хочется?
