Не так уж и страшно было рожать....
Очень важную роль, как мне кажется, в преодолении страха сыграло то, что я ходила до родов в школу мам. Там были интересные теоретические и практические занятия. На практических занятиях были медитации, изучались различные техники расслабления. Все это очень помогло мне в родах и в послеродовом периоде!