С пятницы возобновятся наши занятия в бассейне (закрывался на каникулы). Теперь будет совершать заплывы вдвоем)))) 
Поначалу Ульяша одна плавала с маминой поддержкой в простой ванне (с 1,5 мес.), теперь нас переводят в большую ванну, где детки уже с мамой купаются. По такому случаю мама прикупила себе новый купальник - слитный, пока не пришла в былую форму и не хочется сверкать жирком . Вчера муж взял справку с больницы для дочки, я сегодня сбегала к гинекологу для своей справки.
. Вчера муж взял справку с больницы для дочки, я сегодня сбегала к гинекологу для своей справки. Решила взвешаться, оценить ситуацию и разработать план похудения... Эх.... Когда загорелась цифра, я даже не поверила!!! Мои родненькие 60 кг (при росте 170 см). Как??? Я конечно читала, что женщина, кормящая грудью худеет без всяких диет, но не думала, что это меня коснется)))) В первую беременность набрала 22 кг, на учет вставала худющая, хорошо хоть Боженька не обделил попой и грудью! В прежний вес не вернулась, т.к. не было надобности, а то совсем бы скелетом ходила))) На учет со второй беременностью вставала, весив 60 кг. Так вот, для моей идеальной фигуры осталось сбросить всего пару кг и тогда я вновь буду королевой всех пляжей !!!! Еще и от акушерки комплимент получила, что мне и худеть уже не надо. типа и так все в норме))) Правда я-то знаю свои маленькие недостатки, все-таки пузико и ушки спаниэля присутствуют, и от них надо избавляться... Но спасибо большое милой акушерке, уважила меня, прям самооценка сразу зашкалило !!! Домой я летела.... Ну надо же... Я представляла себе, что после завершения ГВ начну изнурят себя диетой и спортом, а теперь.... умеренная диета для поддержания веса и спорт для укрепления мышц!!!
!!!! Еще и от акушерки комплимент получила, что мне и худеть уже не надо. типа и так все в норме))) Правда я-то знаю свои маленькие недостатки, все-таки пузико и ушки спаниэля присутствуют, и от них надо избавляться... Но спасибо большое милой акушерке, уважила меня, прям самооценка сразу зашкалило 
!!! Домой я летела.... Ну надо же... Я представляла себе, что после завершения ГВ начну изнурят себя диетой и спортом, а теперь.... умеренная диета для поддержания веса и спорт для укрепления мышц!!! Начну прямо завтра!!! Сегодня купили велосипед, завтра утром с сыном поедем кататься - он на своем, я на своем))) КРУТООООО!!!! А осенью хочу начать ходить в бассейн раза 2 в неделю, уже договорилась с подружкой, тем более самый большой бассейн в городе находится в 5 минутах от дома!!!! Ну просто грех не походить)))) Обожаю плавать, тем более, что это так полезно!!!!
И как всегда фото
Ну и фотки Ульяшки - маленькой хрюшки)))) Зато сытая и довольная жизнью (в сеточке банан, в тарелочке гречневая каша с черносливом)
Милая, Уля бесспорно затмила пляж своей красотой, а глядя на фото с тобой я вижу шикарнейшую, стройнейшую, счастливейшую мамочку на свете! Какие там лишние кило!? Ты просто бежественна в этом умопомрачительном купальничке! Никто и никогда не догадается, что ты скрываешь под ним что то "лишнее", он лишь украшает твой образ русалочки! Если проблемные места и есть, то про них явно знаешь только ты! А гинеколог твоя- молодец, сказала правду кормящей маме в глаза)))))) 
Нееее, Улина попка так славно загарает, что оторваться не возможно от просмотра аших фоточек!Вы у нас такие спортивные, гордимся вами и будем брать пример! Надеюсь осенью тоже пойдем плавать)))))
!!! Вообще-то я сейчас сама смотрю на себя и думаю, что неплохо выгляжу для мамочки двоих детей, причем еще и кормящей))) Но ты вообще рассеяла все мои сомнения!!! Спасибо, роднуля моя!!!А Улина попка вообще вне конкуренции))) Её нежные персики, сладкие булочки отлично позагорали))) А в бассейн обязательно попадите - и для здоровья, и для развития, и для получения кучи позитивных эмоций!!! 
)))) А в бассейне правда круто, Ульяшке очень нравилось, а сейчас вообще с мамой будет - двойное удовольствие))) Так что собирайся с мыслями и вперед!!!! 
!!! Этот купальник так удачно прикрыл, что не надо видеть и над чем еще надо поработать)))) Всё-таки две беременности дают о себе знать... Придется долго работать над собой, не люблю торчащие части тела)))А кушаем мы с 5 мес., кашку пока пробуем по несколько ложечек, из фруктов - бананы, пару раз яблочко облизывала. Мы даже мясо едим по чуть-чуть, т.к. гемоглобин надо повышать)))) А овощи уже стабильно в рацион вошли - цв. капуста, броколли, тыква, кабачок, уже заменила одно кормление.