Скоро в бассейн и как я сегодня подняла самооценку))))

Решила взвешаться, оценить ситуацию и разработать план похудения... Эх.... Когда загорелась цифра, я даже не поверила!!! Мои родненькие 60 кг (при росте 170 см). Как??? Я конечно читала, что женщина, кормящая грудью худеет без всяких диет, но не думала, что это меня коснется)))) В первую беременность набрала 22 кг, на учет вставала худющая, хорошо хоть Боженька не обделил попой и грудью! В прежний вес не вернулась, т.к. не было надобности, а то совсем бы скелетом ходила))) На учет со второй беременностью вставала, весив 60 кг. Так вот, для моей идеальной фигуры осталось сбросить всего пару кг и тогда я вновь буду королевой всех пляжей !!!! Еще и от акушерки комплимент получила, что мне и худеть уже не надо. типа и так все в норме))) Правда я-то знаю свои маленькие недостатки, все-таки пузико и ушки спаниэля присутствуют, и от них надо избавляться... Но спасибо большое милой акушерке, уважила меня, прям самооценка сразу зашкалило !!! Домой я летела.... Ну надо же... Я представляла себе, что после завершения ГВ начну изнурят себя диетой и спортом, а теперь.... умеренная диета для поддержания веса и спорт для укрепления мышц!!! 

Начну прямо завтра!!! Сегодня купили велосипед, завтра утром с сыном поедем кататься - он на своем, я на своем))) КРУТООООО!!!! А осенью хочу начать ходить в бассейн  раза 2 в неделю, уже договорилась с подружкой, тем более самый большой бассейн в городе находится в 5 минутах от дома!!!! Ну просто грех не походить)))) Обожаю плавать, тем более, что это так полезно!!!! 

И как всегда фото

 

Ну и фотки Ульяшки - маленькой хрюшки)))) Зато сытая и довольная жизнью (в сеточке банан, в тарелочке гречневая каша с черносливом)