за 5 дней я к ней уже даже привыкла)))уже не смотрю каждый раз на листочек,что мне можно а что нет.Уже всё в голове)))))привыкла к несладкому чаю,к овсянке по утрам)))))И вообще мне ооооочень легко живётся без макарон,булок и конфет)))))))Если раньше,когда мне хотелось что-то сладенького,я бежала за конфетой,сейчас я иду за грушей или яблоком))и они не менее сладкие и вкусные))))А что самое интересное,я действительно стала себя чувствовать замечательно,нету больше внезапной сухости во рту,или резкого приступа голода.Сахар сейчас у меня в норме))))))Единственное что меня пугает,это то что за 5 дней диеты я похудела на 1 кг!!!!Мне кажется беременной худеть ну ни как нельзя!!!!!
Балашиха
Диета при гестационном диабете.
Одинцово
не переживайте, Светлана права, обмен веществ немного усилился, ничего страшного. если только конечно не на одной овсянке и фруктах сидите... можно же мяско и рыбу, печень, сыр и творог? овсянка помогает пищеварению лучше работать и гадости выводить+ фрукты, вообще как часы все будет работать) я сама когда переходила из состояния хомяка в нормальное так питалась - это полезно, ни в коем случае не вредно, не переживайте!!! ем так уже несколько лет, хотя я бывает расслабляюсь, но когда снова вхожу в ритм, чувствую как тело реагирует, но у меня первым делом кожа становится лучше, поры на лице сужаются и цвет лица сам другой совсем)
0
04.02.2014
Ответить
Балашиха
я кушаю как положено не голодаю,утром каша,в обед мясо с овощами,вечером творог,и перекусываю в промежутках.Так что наверное вы правы зря я беспокоюсь.
0
04.02.2014
Ответить
Москва
по-моему отличный рацион, я всю беременность так питаюсь, кроме каши по утрам, я бутеры ем с отрубным хлебом и сыром адыгейским. А каша на молоке и с сахаром?
0
05.02.2014
Ответить
Липецк
возможно, это просто ушла лишняя жидкость и организм почистился, ведь в рационе появилась полезная овсянка, больше фруктов и овощей :)
0
04.02.2014
Ответить
