Питьевой режим кормящей
Девочки,что вы пьёте?Я пока только слабый чай с молоком и воду ,воды выпиваю 1.5 литра .Может какие-то вкусняшки есть для кормящих,чаи,коктейли?
Алена
Утром пью слабый кофе вареный с молоком, воды выпиваю наверно литра 2 а то и 3, еще молоко, сок яблочный
13.12.2020
Ответить
Александра
Вот я тоже думаю сок яблочный наверное можно ,раз в роддоме его давали
13.12.2020
Ответить
Алена
У нас в роддоме даже капусту тушеную давали😐 но сейчас говорят, что питание не влияет на молоко, а я вчера съела гранат и у сына болел животик, неделю назад тоже ела и тоже болел, совпадение? 🤔
13.12.2020
Ответить
Lillian
Пейте, что пьётся, ну без град конечно. Я в основном травяные чаи пью. Редко цикорий. Кофе не пью. Он и маме не нужен, а ребёнку и подавно.
Вода нужна, ага. Вот у меня с этим проблема. Тупо много воды пить не получается. Хотя надо.
12.12.2020
Ответить
УчусьБытьМамой
Что вы обычно безалкогольное пьёте, то и продолжайте пить 😊 ну и разве что кроме всяких редбулов. Чего душа просит? Например, минералку с лимоном и замороженными ягодами, какао со взбитыми сливками, шоколадной крошкой и зефирками, чай с сушёной мятой и мороженой облепихой?
Вода конечно самое то🙂 А так можно кофе, чай, какао, сок, морс, минералка, молочный коктейль, безалкогольное пиво..
12.12.2020
Ответить
Наталья
А что за питьевой режим должен быть? Молоко от воды быстрее не выработается) пила кофе, цикорий. Воды почти не пила
12.12.2020
Ответить
Александра
Возможно так только у меня ,но если я пью мало ,то кожа становится очень сухая ,губы сухие ,поэтому я пью много жидкости .Причем именно когда кормлю ,во время беременности и обычной жизни таких проблем нет
12.12.2020
Ответить
Наталья
Видимо не хватает жидкости. Надо пить воду, морсы. Есть фрукты, овощи типа огурцов и помидоров
12.12.2020
Ответить
Алена
Как это не вырабатывается? А от куда браться жидкости? Я постоянно хочу пить, и стоит выпить стакан втды, как чувствую прилив молока
13.12.2020
Ответить
Александра
Мне моя гинеколог сказала обязательно пить много жидкости ,чтобы избежать сгущения крови ,обезвоживания и т.д. так как большой объем жидкости уходит в молоко
13.12.2020
Ответить
Александра
Я вообще когда только думаю о воде, или о ребёнке ,или слышу звук воды ,у меня сразу прилив 🤭
13.12.2020
Ответить
Чашка утреннего кофе
На ГВ пила все тоже самое, что и обычно - чаи всякие, кофе, ягодные напитки (люблю во френч-пресс накидать ягод всяких, щепотку чая и заварить). Ну и воды много, само собой.
12.12.2020
Ответить
