Завтрак: уха из консервы,кофе с молоком
Обед: Гречка, кофе с молоком
Ужин: кофе с молоком
На весах с утра 27.06.2013 наблюдала цифру 68.3(-700) вроде дело пошло......
Самое сложное впереди это выходные, родители зовут на дачу кушать плов в казане(((((Надо попробовать только малюсенькую порцию и то без баранины и без жира.....Радует что вечером будет банька, а это лучший товарищь в похудании!!!
