Аватар

ольга

53 года Москва, Россия
На сайте с 20.06.2013, последнее посещение — 3 года назад
245 записей 48 друзей 2 подписчика
На сайте с 20.06.2013, последнее посещение — 3 года назад
Аватар матвей 17 лет 6 месяцев
Аватар андрей 26 лет 4 месяца
Категория Поиск
Полезные советы
ольга Полезные советы
Мама двоих (17 лет, 26 лет) Москва
Полезные советы (перетащила)))


Просто универсальное средство!

Не платите за дорогой смягчитель для мяса - это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось -протушилось, да еще чтобы мягким было?Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.

Как проверить соду на годность? Если вы погасили соду уксусом, и при этом шипучка идет вяленькая, значит, сода выдохлась. (Но не выбрасывайте вон: насыпьте на дно помойного ведра, пусть и этот остаток еще поработает на благо.) Запечатанная пачка соды живет 18 месяцев, открытая всего 6. Не ленитесь заменить на свеженькую и читайте срок годности на пачке.

Мыть фрукты и овощи я советую в содовой воде - сода доберется туда, куда вода не способна.

Не хотите, чтобы у рыбы оставался неприятный рыбный запах? 2 чайные ложки соды на литр воды и полотенцем или салфеткой в этом растворе закутайте вашу рыбину или куски филе. На часок в холодильник. Сполоснули, и вперед.

Ваши омлеты будут пышнее, если соды на кончике ножа дадите, а ускорить варку бобов, фасоли также поможет сода. Кроме того, когда вы слопали ваш чили, кашу ли гороховую или лобио, не будет вас, pardon ma Franсais, пучить.

Нет дрожжей в доме? А не беда. Витамин С или аспирин-то хоть есть? Смешали одно из двух фифти- фифти с содой в том объеме, в каком вам требовалось дрожжей. И знаете, что удивительно? Тесто ваше не поднимется, пока не попадет в духовку. Зато уж там...

А кому понравится, когда руки пахнут после готовки луком, чесноком, рыбой, ножи тоже не лучше пахнут? А мы умные, мы руки содой вместо мыла помоем.

Купили баночку таких красивых огурчиков маринованных, а они такие уксусные, кислятина сплошная. Где наша сода? Только осторожно - в контакте с уксусом пойдет сильное пенообразование, так что баночку мы в раковину поставим.

Я не люблю, когда слив в раковине грязный. Что я делаю время от времени: несколько ложек соды насыпаю в отверстие на уловительную решетку и гашу это дело уксусом. А если забилось, то иначе: пачку соли горкой и кипятком ее, эту соль (но лучше всего чистит это дело пепси и кола).

Посудомоечная машина, можно подумать, без их дорогого порошка не будет работать! Я делаю свой собственный вот так: смешиваю 2 чайных ложки соды с 2 ложками боракса (бура порошковая). Результат вас удивит. Кстати, машинку посудомоечную время от времени надо лечить от запахов той же содой - рассыпьте на поддон половину чашки соды, а потом прогоните машину в цикле ополаскивания.

Холодильник, микроволновку, плиту из нержавейки, кофеварки, соковыжималки, термосы (скажите мне, что еще надо вам помыть) - я все это мою содой.

Губки, которыми мы моем посуду, надо выбрасывать каждую неделю и покупать новые - в них самый рассадник микробов. Это так ОНИ говорят. Ага, разбежалась... Я лечу свои губки той же содой и держу на ночь губочку свою в содовой воде. Сода очень хорошо убирает запахи. Не ленитесь поставить блюдечко с содой на ночь в холодильник.

Мусорный контейнер в кухонном шкафчике тоже любит раз в неделю с содой подружиться.

Одолели кухонные муравьи - вдоль порога посыпьте полоску соды, все отверстия в чужие помещения обработайте - уйдут.

Да, это факт: коты наши и писают, и какают. И от этого в лотке запах. Подсыпаем соду в наполнитель, и никакого запаха. А готовая отдушка стоит ого-го!

Хитрим по дому. Чиркнули по побелке и имеете черную полоску? Ребенок восковым карандашом мазнул? Хотите - содой затрите, хотите - мелом зарисуйте.
Моющиеся обои любят содовый раствор.
А ковры хорошо почистить и лишить затхлого запаха той же содой сухой. Только пропылесосьте как следует потом.
Клавиши пианино часто желтеют. Продолжать?

В ванной практически все можно мыть содой: от плитки на полу до кафеля, до потолка.

Нет дезодоранта? Соду на подмышки!

Не покупайте дорогущих стиральных и отбеливающих средств. Качество любого из них можно усилить путем добавления соды. Я пользуюсь Тайдом, а соду подсыпаю с четверть чашки. (Обмылки я тоже не выбрасываю - на терке и туда же для запаха. При последнем полоскательном цикле подливаю чашку уксуса столового, смягчает ткань и снимает электростатичность.)

Лечимся от ожогов: быстренько соду в ледяную воду, смочили тряпочку и на ожог, и продолжайте прикладывать, пока жжение не пройдет.

Обгорели на солнце? 4 чайных ложки соды на чашку воды.

Ребенок болеет ветрянкой и расчесывается сильно - сделайте ему ванночку с содой.

Порезались при бритье? Чайная ложка соды на чашку воды и ваточкой порез полечите.

То же самое от укуса пчелы.
Опрелости от памперсов у ребеночка тоже обрабатывают слабым раствором соды.

Упал, очнулся - гипс. Кто не носил, тот не знает как иногда до скрежета зубовного под гипсом чешется. Люди, все просто: установите ваш фен на холодный режим и умудритесь задуть под гипс сухую соду. Но лучше, чтобы кто-то помог, а то недолго соды в глаза задуть.

Вас прельщают отбелить зубы? Или вам угрожает пародонтоз? Я держу соду и соль вместе с зубной пастой, прямо на виду, чтобы не забывать. Натирайте зубы и десны то содой, то солью. А кто носит съемные протезы - держите их в содовом растворе ночью и чистите сухой содой для отбеливания.

Перхоть, опять же: втирайте сухую соду в скальп. А вы знаете, что лаки-фиксаторы окончательно шампунем не вымываются? Добавьте в шампунь соды.

В туалете: не покупайтесь на этикетки освежителей унитазов - вы содой его, родимый.

В гараже: клеммы аккумулятора периодически промывайте раствором 4 чайных ложек соды с ложкой воды. Я это делаю зубной щеткой. Потом насухо вытираю и смазываю бензиновым желе. Контакты долго не ржавеют.

И, наконец, давайте покажем нашим ребятишкам фокус-покус. Возьмем двухлитровую пластиковую бутылку из-под воды или чего там, наполним в палец толщиной уксусом, натянем на горло не до конца надувной шарик, через воронку всыпем соды ложек с пять. Протекающая в бутылке реакция выделит углекислый газ и надует ваш шарик, который вы успели уже плотно закрепить на горле. Обычно дети визжат от восторга. Да и самим повизжать неплохо.

ольга Полезные советы
Мама двоих (17 лет, 26 лет) Москва
Полезные советы (перетащила)))


Просто универсальное средство!

Не платите за дорогой смягчитель для мяса - это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось -протушилось, да еще чтобы мягким было?Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.

Как проверить соду на годность? Если вы погасили соду уксусом, и при этом шипучка идет вяленькая, значит, сода выдохлась. (Но не выбрасывайте вон: насыпьте на дно помойного ведра, пусть и этот остаток еще поработает на благо.) Запечатанная пачка соды живет 18 месяцев, открытая всего 6. Не ленитесь заменить на свеженькую и читайте срок годности на пачке.

Мыть фрукты и овощи я советую в содовой воде - сода доберется туда, куда вода не способна.

Не хотите, чтобы у рыбы оставался неприятный рыбный запах? 2 чайные ложки соды на литр воды и полотенцем или салфеткой в этом растворе закутайте вашу рыбину или куски филе. На часок в холодильник. Сполоснули, и вперед.

Ваши омлеты будут пышнее, если соды на кончике ножа дадите, а ускорить варку бобов, фасоли также поможет сода. Кроме того, когда вы слопали ваш чили, кашу ли гороховую или лобио, не будет вас, pardon ma Franсais, пучить.

Нет дрожжей в доме? А не беда. Витамин С или аспирин-то хоть есть? Смешали одно из двух фифти- фифти с содой в том объеме, в каком вам требовалось дрожжей. И знаете, что удивительно? Тесто ваше не поднимется, пока не попадет в духовку. Зато уж там...

А кому понравится, когда руки пахнут после готовки луком, чесноком, рыбой, ножи тоже не лучше пахнут? А мы умные, мы руки содой вместо мыла помоем.

Купили баночку таких красивых огурчиков маринованных, а они такие уксусные, кислятина сплошная. Где наша сода? Только осторожно - в контакте с уксусом пойдет сильное пенообразование, так что баночку мы в раковину поставим.

Я не люблю, когда слив в раковине грязный. Что я делаю время от времени: несколько ложек соды насыпаю в отверстие на уловительную решетку и гашу это дело уксусом. А если забилось, то иначе: пачку соли горкой и кипятком ее, эту соль (но лучше всего чистит это дело пепси и кола).

Посудомоечная машина, можно подумать, без их дорогого порошка не будет работать! Я делаю свой собственный вот так: смешиваю 2 чайных ложки соды с 2 ложками боракса (бура порошковая). Результат вас удивит. Кстати, машинку посудомоечную время от времени надо лечить от запахов той же содой - рассыпьте на поддон половину чашки соды, а потом прогоните машину в цикле ополаскивания.

Холодильник, микроволновку, плиту из нержавейки, кофеварки, соковыжималки, термосы (скажите мне, что еще надо вам помыть) - я все это мою содой.

Губки, которыми мы моем посуду, надо выбрасывать каждую неделю и покупать новые - в них самый рассадник микробов. Это так ОНИ говорят. Ага, разбежалась... Я лечу свои губки той же содой и держу на ночь губочку свою в содовой воде. Сода очень хорошо убирает запахи. Не ленитесь поставить блюдечко с содой на ночь в холодильник.

Мусорный контейнер в кухонном шкафчике тоже любит раз в неделю с содой подружиться.

Одолели кухонные муравьи - вдоль порога посыпьте полоску соды, все отверстия в чужие помещения обработайте - уйдут.

Да, это факт: коты наши и писают, и какают. И от этого в лотке запах. Подсыпаем соду в наполнитель, и никакого запаха. А готовая отдушка стоит ого-го!

Хитрим по дому. Чиркнули по побелке и имеете черную полоску? Ребенок восковым карандашом мазнул? Хотите - содой затрите, хотите - мелом зарисуйте.
Моющиеся обои любят содовый раствор.
А ковры хорошо почистить и лишить затхлого запаха той же содой сухой. Только пропылесосьте как следует потом.
Клавиши пианино часто желтеют. Продолжать?

В ванной практически все можно мыть содой: от плитки на полу до кафеля, до потолка.

Нет дезодоранта? Соду на подмышки!

Не покупайте дорогущих стиральных и отбеливающих средств. Качество любого из них можно усилить путем добавления соды. Я пользуюсь Тайдом, а соду подсыпаю с четверть чашки. (Обмылки я тоже не выбрасываю - на терке и туда же для запаха. При последнем полоскательном цикле подливаю чашку уксуса столового, смягчает ткань и снимает электростатичность.)

Лечимся от ожогов: быстренько соду в ледяную воду, смочили тряпочку и на ожог, и продолжайте прикладывать, пока жжение не пройдет.

Обгорели на солнце? 4 чайных ложки соды на чашку воды.

Ребенок болеет ветрянкой и расчесывается сильно - сделайте ему ванночку с содой.

Порезались при бритье? Чайная ложка соды на чашку воды и ваточкой порез полечите.

То же самое от укуса пчелы.
Опрелости от памперсов у ребеночка тоже обрабатывают слабым раствором соды.

Упал, очнулся - гипс. Кто не носил, тот не знает как иногда до скрежета зубовного под гипсом чешется. Люди, все просто: установите ваш фен на холодный режим и умудритесь задуть под гипс сухую соду. Но лучше, чтобы кто-то помог, а то недолго соды в глаза задуть.

Вас прельщают отбелить зубы? Или вам угрожает пародонтоз? Я держу соду и соль вместе с зубной пастой, прямо на виду, чтобы не забывать. Натирайте зубы и десны то содой, то солью. А кто носит съемные протезы - держите их в содовом растворе ночью и чистите сухой содой для отбеливания.

Перхоть, опять же: втирайте сухую соду в скальп. А вы знаете, что лаки-фиксаторы окончательно шампунем не вымываются? Добавьте в шампунь соды.

В туалете: не покупайтесь на этикетки освежителей унитазов - вы содой его, родимый.

В гараже: клеммы аккумулятора периодически промывайте раствором 4 чайных ложек соды с ложкой воды. Я это делаю зубной щеткой. Потом насухо вытираю и смазываю бензиновым желе. Контакты долго не ржавеют.

И, наконец, давайте покажем нашим ребятишкам фокус-покус. Возьмем двухлитровую пластиковую бутылку из-под воды или чего там, наполним в палец толщиной уксусом, натянем на горло не до конца надувной шарик, через воронку всыпем соды ложек с пять. Протекающая в бутылке реакция выделит углекислый газ и надует ваш шарик, который вы успели уже плотно закрепить на горле. Обычно дети визжат от восторга. Да и самим повизжать неплохо.

ольга Полезные советы
Мама двоих (17 лет, 26 лет) Москва
Мотивация к жизни! (перепост)

1. Старайся все делать хорошо, плохо - оно само собой получится.

2. Если вы устали, значит вы близки к успеху.

3. Жизнь есть, не имеет значения, если вам покажется, что это не так.

4. Когда концентрируешь на том, что раздражает, это и получаешь.

5. Эта ситуация дана для того, чтобы я научила других на нее реагировать.

6. Если не можешь ничего сделать, просто отойди в сторону.

7. Твои предки стоят за тобой.

8. Любовь - скатерть-самобранка. Ее безопасно отдавать в любых количествах.

9. У тебя в жизни хватало любви

10. Некоторые люди никак не могут начать, потому что они всегда изучают причины. И

есть другой тип людей, которые предпочитают собирать плоды, пока те первые

продолжают изучать причины. Учитесь использовать сезоны жизни. Решайте, когда

прибавить скорость, а когда на все пустить на самотек.

11. Когда выбрано верное направление, остается лишь идти.

12. Случайности неслучайны!

13. Я взяла жизнь в свои руки!

14. Прошедшее забыто, будущее закрыто, настоящее даровано!

15. Не нужно возвращаться к "лапше".

16. Бог всегда прав.

17. В каждой жизненной ситуации нужно видеть сюжет для книги.

18. То, что с тобой случилось - это чудо, самое первое в цепочке чудес.

19. Исполнение одной мечты дает энергию для реализации других.

20. Жить так, как будто осталось жить всего неделю.

21. Чувствовать радугу, исходящую от твоей головы (вспоминая фонтан на Третьяковке).

22. Я навсегда перешла на другую платформу, прошлое осталось в прошлом.

23. Я на короткой ноге с продавцом счастья, он доставляет мне его круглосуточно, в

любую точку мира.

24. Мы не в состоянии стереть из памяти что бы то ни было, нам остается лишь ждать,

пока оно исчезнет само.

25. Бог всегда посылает самое большое количество испытаний тем, кого больше всех

любит.

26. Не ожидать от человека чего-либо, никто ничего не должен.

27. Благодарить и замечать хорошее в людях, не критиковать постоянно.

28. На вызов надо ответить незамедлительно. Жизнь не смотрит назад. Неделя - это

срок более чем достаточный, чтобы решить принимаем мы свою судьбу или нет.

29. Перестать думать о прошлом, слишком много думаешь.

30. Почему ты не пишешь для себя? Пиши так, чтобы тебе действительно было

интересно это читать.

31. Когда кончается одно путешествие, начинается другое.

32. Иногда надо расслабляться, а то ты всегда за рулем.

33. Каждый миллионер начинал с чего-то.

34. Никто не ждал испанской инквизиции.

35. Колумб даже не знал, будет ли ветер, когда отправлялся в Америку.

36. Многие смеялись над Колумбом, но ведь так всегда бывает с первооткрывателями.

37. Все образуется как-нибудь, как - это загадка.

38. Я сделала все, что в моих силах, теперь пусть Бог сделает все, что в Его силах.

39. Научись довольствоваться тем, что у тебя есть и ты обретешь счастье.

40. Динамика Трассы 60 говорила о том, что мне не нужно волноваться, скоро

подвернется что-то, что поможет выйти из затруднительного положения.

41. Говори, что думаешь и думай, что говоришь.

42. Вселенная и время бесконечны, поэтому случиться может все, что угодно.

43. Когда-нибудь, один раз в бесконечности, все случится именно так, а не иначе, и

может произойти даже самое невероятное.

44. Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.

45. Пусть все идет, как идет, пусть все будет, как будет.

46. Все к лучшему в этом лучшем из миров.

47. Никогда не знаешь, где найдешь, где потеряешь.

48. В этой игре нельзя выиграть - просто играй в нее.

49. Чудеса случаются каждый день. Многие люди в это не верят, но это так.

50. Жизнь как коробка шоколадных конфет - никогда не знаешь, какая начинка

окажется внутри.

51. Делай то, что от тебя зависит в данный момент! И всё!

52. Ночь самая темная перед рассветом.

53. Иногда может показаться, что концы с концами не сходятся, но система всегда

работает.

54. Ты так боишься страданий, что в итоге останешься один.

55. Глупых ответов не бывает.

56. Знаешь, главное тогда просто жить! Просто! Одним днём!

57. Поэтому эти сбои - это не сбои вовсе, это так задумано, чтобы потренировать твои

извилины. Всё будет самым лучшим образом!

58. Отношения должны приносить позитив, эмоции. Если люди заняты практически

только совместным просмотром телевизора - это уже не отношения, а совместный

просмотр телевизора.

59. Любовь, быть может, более тяжелое испытание, чем стоять лицом к лицу с воином

Ахава, направившим стрелу прямо в твое сердце. Если тебя настигнет стрела, ты

погибнешь, в остальном остается уповать на Бога. Если же тебя настигнет любовь,

дальнейшее зависит от тебя самого.

60. Это - свобода: чувствовать, к чему стремится твое сердце, что бы ни говорили

другие.

61. Если жизнь все время подсовывает тебе лимоны - сделай из них лимонад. Если она

подсовывает тухлые лимоны, вытащи косточки и посади деревья.

62. Нет ничего, что было бы единственной возможностью, - Господь дает людям много

возможностей. В наших молитвах мы всегда стремимся покаяться в своих ошибках,

о чем-то попросить... Но Господь обо всем знает и иногда приглашает нас просто

послушать, что говорит Вселенная. И быть терпеливыми.

63. Это лишь доказывает, что ты любишь жизнь. Это естественно - иногда

испытывать страх.

64. Господь требует от людей только то, что лежит в пределах возможностей каждого.

65. Нет трагедии, есть только неизбежное. Все в жизни имеет свой смысл, тебе нужно

лишь научиться различать, что преходяще, а что вечно.3

66. Страх живет в нас до тех пор, пока не случится неизбежное. После этого мы не

должны тратить на него наши силы.

67. Любые сражения нужны, даже те, которые мы проигрываем.

68. От неизбежного не уйти.

69. Все, что могло случиться, но не случилось, уносит ветер и не оставляет после себя

следа.

70. Если я остановлюсь, чтобы подумать об этом, я не смогу сделать то, что хочу.

71. Милость Бога безгранична, но Он неумолим в Своей строгости к тем, кто не решается

дерзать.

72. Печали не вечны, когда мы идем навстречу нашей мечте. Важно вовремя понять,

что один этап твоей жизни подошел к концу. Если ты захочешь задержаться

больше положенного срока, то лишишься радости и смысла жизни. И рискуешь

быть наказанным Богом.

73. Всегда нужно знать, когда заканчивается очередной этап твоей жизни. Замыкается

круг, закрывается дверь, завершается глава - не важно, как ты это назовешь, важно

оставить в прошлом то, что уже принадлежит прошлому.

74. Не надо искусственно приближать то, для чего еще не настало «время сшивать».

Завершай цикл. Не из гордыни, не по неспособности, а просто потому, что это

больше не вмещается в твою жизнь. Закрой дверь, смени пластинку, прибери дом,

выбей пыль.

75. Перестань быть таким, как был, стань таким, каков ты сейчас.

76. Когда порок становится привычкой, трудно иметь с ним дело. Ричард Кроули.

77. Но когда это требуется нам при формировании новых отношений, принятии новых

решений и выборов, мы понимаем, что это не стоящее усилие.

78. Решения Бога загадочны; но они всегда в твою пользу.

79. Сегодняшний день может выйти за пределы сценария, который мы пишем каждое

утро. Сегодня любая ошибка будет разрешена и прощена. Сегодня день

наслаждения жизнью.

80. Каждый день имеет свое чудо. Принимайте благословения, работайте и

создавайте свои незначительные произведения искусства уже сегодня. Завтра Вы

получите другие.

81. Из страха уменьшиться мы не растем. Из страха заплакать мы не смеемся.

82. Хотя сокровище может быть закопано под твоим домом, ты найдешь его, только

если станешь его искать.

83. Очень важно жить полноценно и позволить времени открыть нам секреты

нашего существования. Если мы будем слишком заинтересованы в придании жизни

смысла, то помешаем природе действовать, и будем не в состоянии прочитать

знаки Бога".

84. Любовь никогда никого не удерживала от реализации своей мечты.

85. Бойтесь только нескольких вещей и сконцентрируйте весь ваш страх на них - так вы

сможете быть храбрым при встрече с важными делами.

86. Вместо того, чтобы проклинать место, где ты упал, ты должен попытаться

обнаружить то, что вообще заставило тебя упасть.

87. Говорите прямо о хороших вещах в вашей жизни любому, кто бы ни слушал.

Мировая Душа очень нуждается в том, чтобы вы были счастливы.4

88. Но если мы решим удалить все лишнее, если мы не сомневаемся в своих

способностях, то мы далеко продвинемся в решении задачи, которая является нашей

судьбой.

89. Если закат солнца больше не имеет для вас смысла, станьте скромнее и

отправляйтесь на поиски любви. Знайте, что - как и другие духовные

благословения - чем больше вы хотите дать, тем больше вы получите обратно.

90. Когда какое-нибудь действие становится обыденным, оно теряет свое значение; и это

может стать причиной повреждения. Каждое действие - твое действие, и есть только

один секрет: никогда не позволяй привычке управлять своими движениями.

91. Если вещи не идут хорошо, есть только два объяснения: или проверяется ваша

настойчивость, или вам нужно изменить направление.

92. Все всегда оказывается хорошо. Если события не идут хорошо, это потому, что вы

еще не дошли до конца.

93. Не бойтесь, если вас посчитают за сумасшедших, - сделайте сегодня что-нибудь, что

идет наперерез всей вашей логике. Ведите себя противоположно тому, как вы ведете

себя обычно

94. Но давайте позволим себе принять Божью помощь. В середине большой работы

давайте взглянем на себя и позволим Ему показать Себя и повести нас. Позвольте

себе иногда разрешать Ему брать нас в Свое лоно.

95. Самый сильный стресс по статистике вызывается смертью отца или матери и

разводом. Ты прошла через оба события, теперь тебе ничего не страшно!

96. Жизнь и в самом деле щедра к тем, кто следует Своей Стезей.

97. Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы

желание твое сбылось.

98. Не думай о том, что осталось позади, Все уже запечатлено в Душе Мира и пребудет в

ней навеки.

99. Если то, что ты нашел, сделано из добротного материала, никакая порча его не

коснется. И ты смело можешь возвращаться. Если же это была лишь мгновенная

вспышка, подобная рождению звезды, то по возвращении ты не найдешь ничего.

Зато ты видел ослепительный свет. Значит, все равно овчинка стоила выделки.

100. Слушай свое сердце. Ему внятно все на свете, ибо оно сродни Душе Мира и когда-

нибудь вернется в нее.

101. Только одно делает исполнение мечты невозможным - это страх неудачи.

102. Ничто в этом мире не происходит случайно.

103. Но пустота, оставшаяся после плохого, заполняется сама собой. Пустоту же после

чего-то хорошего можно заполнить, только отыскав что-то лучшее.

104. Хуже всего, когда ты умом понимаешь, что больше не можешь дружить с

человеком.

105. Вы отмечены печатью Жизни.

106. Оакленд - это только начало пути.

107. Запертые двери можно взломать, чтобы чистый воздух прошел сквозь колонны.

108. Когда в одном месте закрывается дверь, в другом открывается окно!

109. Женщины, которые позволили себе сметь, не боятся поражения! (Ведь футбольная

команда, выигравшая со счетом 3:2, пропустила два мяча в свои ворота. Но в итоге -

выиграла).5

110. Не существует решения, верного на все сто процентов! Самый лучший принцип -

начинать действовать, взвесив предварительно достоинства и недостатки вашего

решения.

111. Не бойтесь собственного гнева! Не бойтесь гнева партнера! Уступчивость никуда не

приводит!

112. Руководствуясь НЕПРАВИЛЬНЫМ утверждением о том, что независимость ведет к

одиночеству, эти женщины улыбаются, жертвуют собой ради того, чтобы вокруг них

были люди. Они даже не понимают, что внутри все равно остаются одинокими.

113. Страх не суметь самостоятельно позаботиться о себе, сидит глубоко - особенно в тех

случаях, когда женщина долгое время заботилась о семье.

114. Концентрироваться лишь на тех заданиях, которые принесут успех.

115. Ставить долгосрочные цели и постоянно иметь их в виду.

116. Не утомлять себя размышлениями о том, что думают о тебе окружающие.

117. Заключать ясные, однозначные соглашения, не бояться ставить требования.

118. Только тогда, когда Золушка нарушила запреты, ее жизнь начала меняться. Она

оставила работу, надела красивое платье и поехала на бал - то есть сделала то, что

ей было запрещено, но самой очень хотелось. Счастливый конец сказки всем

известен. К Золушке пришел успех тогда, когда она перестала быть послушной и

пассивной.

119. Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи,

выражают желания и ставят требования. Тем самым они показывают, что хотят

выполнять трудные и необычные задания.

120. Даже в случае неудачи всегда получаешь что-то хорошее.

121. Сохранять стабильность - не выход из ситуации. Это так же плохо, как ничем не

подкрепленные угрозы. Боязнь любого изменения, даже в лучшую сторону,

опасения не справиться с непрогнозируемой ситуацией тормозят женщин и

оставляют их проблемы нерешенными.

122. Конечно, никто не может корректировать свое детство, но мы в состоянии влиять на

будущее. Нужно отказаться от восприятия своей жизни как чего-то застывшего и не

поддающегося изменениям.

123. Решите для себя, что прямым путем легче достичь цели, чем при помощи хитрости.

124. Возьмите себе за правило прямо двигаться к достижению своих целей и желаний!

125. Вы серьезно больны, но выздоровление еще возможно: сбросьте свои цепи,

окунитесь в Лету и бегите вперед, не оглядываясь.

126. То, что прежде казалось вам сказочной вершиной, взобраться на которую не под

силу обычному человеку, теперь, при новом освещении, предстанет обычной вехой

на вашем пути. И тогда вы поймете, что самым большим препятствием на пути к

счастью и благополучию были вы сами, вы и ваши мысли о собственной слабости.

127. Больше доверяйте своим желаниям и мечтам - в этом гарантия того, что вы

движетесь в правильном направлении.

128. Не далек тот день и час, когда судьба выведет вас из тумана неопределенности и

поставит лицом к лицу с мечтой!

129. Люди всегда хотят выглядеть добрыми, это не доброта, а манерность. Все

цивилизации, которые делали маленькие скатерти, сладкие пирожные и

эмалированную посуду, были уничтожены теми, кто делал дубинки, топоры и 6

стрелы. Вот реальность истории. И те, кто отказываются то понять, платят дорогую

цену.

130. Притча о трех кедрах: мечты сбываются, но не всегда так, как мы это представляем.

131. Я всегда смогу вернуться к своим овцам.

132. Делай свою жизнь

133. Вы можете прожить только свою жизнь.

134. Когда вам станет все равно, вашу игру невозможно будет предсказать.

135. Думай о возможностях.

136. Сколько пальцев? Никогда не концентрируйтесь на проблеме, смотрите дальше.

Нужно увидеть то, что не хотят видеть другие. Учитесь смотреть на мир новыми

глазами каждый день.

137. Развалины - дар, руины - путь к преображению.

138. Разбитое сердце заживет, раны не страшны, все в мире повторяется.

139. Мисси может упасть и пораниться, даже если будет идти рядом со мной, не потому

что я допустил это, так случилось. Но со всей любовью я буду заботиться о ней, пока

она не выздоровеет.

140. У истории твоей жизни было несчастливое начало, но не оно определяет настоящее,

а то что случилось дальше и то кем ты стал сейчас.

141. В карточной игре под названием «жизнь» нужно стремиться побеждать той картой,

что тебе досталась

142. Люди в жизни должны держать курс по звездам, а не по огням проплывающих

мимо кораблей.

143. Я ни о чем не думал, каждый раз я просто делал шаг впереди.

144. Когда концентрируешься на том, что раздражает, это и получаешь. Отпусти

беспокойства, устрой девичник, делай то, что нравится и получай от этого

удовольствие

145. Если ты против измен, будь "за" верность. Чем больше говоришь, как это ужасно,

тем хуже. Переноси внимание на то, что ты хочешь видеть.

146. Отдавать многое, поскольку многим располагаешь, не потому, что так нужно, или

потому, что рассчитываешь получить что-то взамен.

147. Ты лучше всему учишь тому, чему тебе больше всего нужно научиться.

148. Ты достойна любви больше, чем кто-либо.

149. Утратить ты можешь только то, что нужно утратить.

150. Ветры дуют сами по себе, обо всем заботится сущее.

151. В каждом повторе умей разглядеть что-то новое.

152. Все, что происходит - лучшее, что могло случиться.

153. Бог странный, Ему требуется время, чтобы сделать Свою работу, но Он всегда ее

делает.

154. Следуй времени, следуй природным свойствам, принимай мир, какой он есть,

следуй судьбе, следуй радости.

155. Я делаю это не для того, чтобы гневаться.

156. Мы все живем в одном мире, но мир этот для каждого из нас разный.

157. Бери решительно, оставляй без сожалений.

158. А кто стал желтыми стрелками в твоей жизни?

159. Я здесь потому, что я не такая как все.7

160. Смело ступайте через порог, не оглядываясь и не задерживаясь в прошлом. Не

нужно вновь и вновь оживлять в памяти плохие моменты жизни. Поймите: то, о чем

вы с таким ужасом думаете, ушло и больше не вернется. Да, у вас за спиной - темная

комната, но ведь перед вами (и это куда важнее) - прекрасный солнечный день!

161. Я выбираю свет.

162. Всего, что у меня есть, я добилась сама!

163. «Париж, я люблю тебя»: эпизод с больной женой, когда начал дарить свет, полюбил

ее.

164. Работать над тараканами.

165. Замечайте хорошее в отношениях.

166. Нанимать медленно, увольнять быстро. Приглашать в жизнь тех, у кого большой

потенциал, чтобы стать каналом света.

167. Планеты должны иметь одну высоту, скорость, ценности и цели.

168. Мужчине выбирать каким образом нести свет, женщина может лишь принять его

или не принять.

169. Если вы увидели мужчину мечты, даже не смотрите на него.

170. Заботиться о других.

171. Текущий момент - повод для духовной трансформации.

172. Но ведь есть женщины, которые живут в согласии с собой! И они нашли равновесие

между своими желаниями и требованиями окружающих. Они чаще рискуют,

пробуют то, чего не пробовали. Они знают: рисковать означает возможность

выигрывать и проигрывать. Они идут по своему пути, не отвлекаясь на

размышления о том, что думают о них другие. И еще - они верят в свои

способности!

173. Смотреть на поступки, а не на слова

174. Разве эта не та жизнь, о которой ты мечтала!

175. Хочу взаимной любви с достойным мужчиной.

176. Не дергать за вымя.

177. Всю энергию направить в скрепку.

178. Не тяни его за уши из пещеры, отпусти! То, что твое, все равно к тебе вернется!

179. Я прошла свой путь и впереди вершина.

180. Все только начинается, я смогу!

181. Копни внутрь себя и найдешь все, что надо.

182. Медитация от кетута: тихо сидеть и улыбаться.

183. Главное чувство должно стать любовь, думай о ней, представляй ее, чувствуй как

она наполняет тебя.

184. Утро благодарности.

185. Твое желание закон для меня.

186. То, что происходит - это текущая реальность, ты получаешь то, о чем ты думаешь.

Это не то, какая ты, это то, какая ты была! Мыслями ты обрекаешь себя на такое же

существование.

187. Знакомо ли Вам чувство нерешительности перед тем, как сделать первый шаг? Не

слишком ли быстро Вы готовы отказаться от того, что важно для Вас? Действуете ли

Вы иногда против собственных интересов? Если да - Вы должны научиться себя

уважать. Ощущение Вашей самоценности не должно зависеть от того, замужем Вы

или нет. Только тот, кто верит в себя сам, может убедить в этом других.8

188. Откуда берутся высочайшие горы? Они восходят из моря.

189. Единственное, что постоянно, неизменно - это прошлое.

190. Ты потерял свой размах, его можно найти, если ты соединишь все, что было, что

есть и что будет. Внутри каждого из нас есть настоящий размах, нужно просто

вспомнить о нем.

191. Не думай о том, как ударить по мячу, просто размахивай клюшкой.

192. Ты все еще думаешь, что ты КТ.

193. Может ты думала, что ты просто выйдешь на поле и станешь героем саванны.

194. Нас всех ищет прекрасный удар, и все что нам нужно - позволить ему выбрать нас.

195. На этой земле у каждого своя ноша, но ты таскаешь свою слишком долго.

196. Тебе пора выйти из тени, пришло время выбирать.

Мотивирующие тексты

1) Настанет день,

когда, увидев свое отражение в зеркале,

ты улыбнешься себе.

Настанет день,

когда твое сердце забьется чаще

при звуке твоих шагов

у твоего порога.

Пригласи себя в дом.

Угости себя вином. Протяни себе хлеб.

Верни себе сердце.

Прими вновь себя - этого знакомого незнакомца,

преданного тебе,

любившего тебя всю твою жизнь,

уставшего от твоего равнодушия.

Убери с полок чужие портреты,

любовные письма, отчаянные стихи…

Сядь за стол.

Пируй и празднуй.

Празднуй себя. Празднуй свою жизнь

Дерек Уолкотт

2) Иногда нужно бороться с Богом. С каждым человеком может случиться

несчастье: гибель города, смерть сына, несправедливое обвинение, неизлечимая

болезнь. В это время Бог испытывает человека, чтобы тот ответил на Его вопрос:

"зачем ты так цепляешься за жизнь, ведь она коротка и полна страданий? Какой смысл

в твоей борьбе?" Тогда тот, кто не может ответить на этот вопрос, смиряется. А тот,

кто ищет смысл жизни, решает, что Бог поступил несправедливо. Такой человек

пойдет против своей судьбы. В этот миг с небес нисходит другой огонь - не тот, что

убивает, а тот, что разрушает старые стены и открывает каждому его истинный дар.

Трусливые никогда не допустят, чтобы этот огонь зажег их сердце. Все, что им нужно,

- чтобы новое в жизни скорее стало привычным. Тогда они смогут жить дальше и 9

думать так, как прежде. А храбрые предают огню все старое и, даже ценой огромного

душевного страдания, оставляют все, в том числе и Бога, и идут вперед.

3) Никто не хочет такой свободы, всем нужен рядом близкий человек, перед которым у

тебя есть обязательства, с которым можно любоваться красотами Женевы, говорить о

книгах, интервью, фильмах или просто поделиться бутербродом, если два бутерброда

купить не на что. Лучше съесть половину, но вдвоем, чем целый, но в одиночестве.

Лучше, когда твое замечание о колокольне готического собора перебивает муж,

торопящийся домой, потому что по телевизору будут передавать репортаж с важного

футбольного матча, или жена, застывшая перед витриной, чем когда перед тобой - вся

Женева и тебе никто не помешает осмотреть ее всласть.

4) "Когда ты пройдешь свой путь, ты найдешь дверь с написанной на ней фразой",

заявил учитель. "Возвращайся ко мне и сообщи, что говорит эта фраза ". Ученик отдался

поиску телом и душой, и однажды пришел к двери, а затем вернулся к мастеру. "Там

было написано ЭТО НЕВОЗМОЖНО» -, сообщил он. "Это было написано на стене или

на двери?" спросил учитель. "На двери", ответил ученик. "Хорошо, тогда положи свою

руку на дверную ручку и открой ее". Ученик подчинился. Поскольку фраза была

написана дверью, она давала путь подобно тому, как делала это сама дверь. Когда

дверь была полностью открыта, он не смог больше видеть фразу - и он вошел.

5) Если ты путешествуешь по дороге своей мечты, будь к этому готов. Не оставляй

открытой двери, которую можно использовать как искушение, например, «Это не

совсем то, что я хотел». В этом содержатся семена поражения. Пройди свой путь. Даже

если твои шаги неопределенны, даже если ты знаешь, что мог бы сделать это лучше.

Если ты принимаешь свои возможности в настоящем, нет сомнения, что ты улучшишь

их в будущем. Но если ты отрицаешь, что у тебя есть ограничения, ты никогда не

освободишься от них. Стой смело перед своим путем и не бойся критики других. И что

важнее всего, не позволяй себе быть парализованным самокритикой. Бог будет с тобой в

твоих бессонных ночах и протрет твои слезы своей любовью. Бог с храбрыми.

6) - Фатима - дитя пустыни. Ей ли не знать, что мужчины уходят, чтобы потом

вернуться. Она тоже обрела свое сокровище - тебя. А теперь надеется, что ты найдешь то,

что ищешь.

- А если я решу остаться?

- Тогда ты станешь Советником Вождя. У тебя будет столько золота, что ты сможешь

купить много овец и много верблюдов. Женишься на Фатиме и первый год будешь

жить с нею счастливо. Ты научишься любить пустыню и будешь узнавать каждую из

пятидесяти тысяч финиковых пальм. Поймешь, как они растут, доказывая, что мир

постоянно меняется. С каждым днем ты все лучше будешь разбираться в знаках, ибо

нет учителя лучше, чем пустыня.

Но минет год, и ты вспомнишь о сокровищах. Знаки будут настойчиво говорить тебе

о них, но ты постараешься не обращать на это внимания, а свой дар понимания

обратишь только на процветание оазиса и его обитателей. Вожди отблагодарят тебя за

это. Ты получишь много верблюдов, власть и богатство.10

Пройдет еще год. Знаки будут по-прежнему твердить тебе о сокровищах и о Стезе.

Ночами напролет будешь ты бродить по оазису, а Фатима - предаваться печали, ибо она

сбила тебя с пути. Но ты будешь давать ей и получать от нее любовь. Вспомнишь,

что она ни разу не просила тебя остаться, потому что женщины пустыни умеют ждать

возвращения своих мужчин. И тебе не в чем будет винить ее, но много ночей подряд

будешь ты шагать по пустыне и между пальмами, думая, что если бы больше верил в

свою любовь к Фатиме, то, глядишь, и решился бы уйти. Ибо удерживает тебя в

оазисе страх - ты боишься, что больше не вернешься сюда. В это самое время знаки

скажут тебе, что сокровищ ты лишился навсегда.

Настанет четвертый год, и знаки исчезнут, потому что ты не захочешь больше

замечать их. Поняв это, вожди откажутся от твоих услуг, но ты к этому времени уже

станешь богатым купцом, у тебя будет множество лавок и целые табуны верблюдов. И

до конца дней своих ты будешь бродить между пальмами и пустыней, зная, что не

пошел по Своей Стезе, а теперь уже поздно.

И так никогда и не поймешь, что любовь не может помешать человеку следовать

Своей Стезей. Если же так случается, значит, любовь была не истинная, не та, что

говорит на Всеобщем Языке, - договорил Алхимик.

7) счастье можно найти в обыкновенной песчинке, о которой говорил Алхимик. Ибо для

того чтобы сотворить эту песчинку, Вселенной потребовались миллиарды лет. "Каждого

живущего на земле ждет его сокровище, - говорило сердце, - но мы, сердца, привыкли

помалкивать, потому что люди не хотят обретать их. Только детям мы говорим об этом,

а потом смотрим, как жизнь направляет каждого навстречу его судьбе, но, к несчастью,

лишь немногие следуют по предназначенной им Стезе. Прочим мир внушает опасения и

потому в самом деле становится опасен.

8) Перед тем как мечте осуществиться. Душа Мира решает проверить, все ли ее уроки

усвоены. И делает она это для того, чтобы мы смогли получить вместе с нашей мечтой и

все преподанные нам в пути знания. Вот тут-то большинству людей изменяет мужество.

На языке пустыни это называется "умереть от жажды, когда оазис уже на горизонте".

Поиски всегда начинаются с Благоприятного Начала. А кончаются этим вот

испытанием. Сантьяго вспомнил старинную поговорку, ходившую у него на родине:

"Самый темный час - перед рассветом".

9) Осенью с тоской миришься. Каждый год в тебе что-то умирает, когда с деревьев

опадают листья, а голые ветки беззащитно качаются на ветру в холодном зимнем свете.

Но ты знаешь, что весна обязательно придет, так же как ты уверен, что замерзшая

река снова освободится ото льда. Но когда холодные дожди льют не переставая и

убивают весну, кажется, будто ни за что загублена молодая жизнь. Впрочем, в ту пору

весна в конце концов всегда наступала, но было страшно, что она могла и не прийти.

10) Если возникает чувство, что плохое настроение появляется слишком часто и безо

всяких оснований, если кажется, что саму себя больше выносить невозможно, -

сделайте паузу. Найдите причину, а для этого задайте себе несколько вопросов:11

 Что бы я сделала сейчас, если бы оказалась одна и должна была решать все

самостоятельно?

 Чем бы мне хотелось заняться в этом случае?

 Предпочла бы я делать это одна или вместе с кем-то?

11) Он знает, что упрямство не имеет ничего общего с настойчивостью. Ибо бывают

времена, когда битвы, длящиеся дольше, чем это необходимо, истощают силы и гасят

воодушевление.

И в такие минуты воину приходит на ум: "Затянувшаяся война в конце концов

уничтожает и самого победителя". И тогда он уводит свои полки с поля битвы и дает

передышку себе самому. Он упорен в исполнении своей воли, но умеет улучить

благоприятный момент и начать новое наступление.

Воин всегда возвращается к борьбе, но не потому, что он упрям. Нет, он замечает, что

время изменилось.

Ибо для того, чтобы веровать в свою стезю, нет нужды доказывать, что другой избрал

себе неверный путь.

Но вот, уже продвигаясь по этому пути, сознает воин, что существуют трудности и

препятствия, которых не принимал в расчет.

Если он станет дожидаться наиболее благоприятного момента, то никогда не сдвинется с

места; чтобы сделать первый шаг, нужна малая толика безумия.

Но в тот миг, когда решение принято, воин уже движется вперед без оглядки: у него нет

сомнений в правильности сделанного им выбора, и, даже если обстоятельства

оказываются не такими, как он представлял, воин не сворачивает с избранной стези.

И, если его решение было верным, он одерживает победу в битве - пусть даже будет она

более долгой, чем представлялось прежде. Если же решение было ошибочным, он

потерпит поражение и вынужден будет все начинать сначала - но уже во всеоружии

горького опыта.

Воин света, однажды начав, идет до конца.

Воды реки применяются к возможностям и особенностям пути, но всегда помнят при

этом о главной цели - о море.

Воин никогда не станет срывать недозрелый плод.

Воину света знакомо уныние. Иногда ему кажется, что он не в силах пробудить в своей

душе желанное чувство. На протяжении многих дней и ночей вынужден он пребывать в

угнетенном состоянии, и никакое новое событие не может вернуть ему прежнего

воодушевления.

"Борьба его окончена", - говорят друзья. Воину больно и стыдно слышать такие слова,

ибо он знает, что еще не достиг цели, к которой стремился. Однако он упорен и не

бросает начатое на полдороге.12

И вот в ту минуту, когда сам он меньше всего этого ожидает, открывается перед ним

новая дверь.

Воин света, даже на какое-то время оставшись без веры, продолжает идти вперед и в

конце концов обретает утерянное.

Свой страх он использует как мотор, а не как тормоз.

Он верит в чудеса - и чудеса происходят. Он убежден, что мыслью способен

преобразовать жизнь, - и жизнь постепенно становится иной. Он не сомневается в том,

что встретит любовь, - и вот появляется любовь.

Время от времени он испытывает горькое разочарование. Порой ему приходится

страдать.

"До чего же он наивен", - нередко слышит он за спиной.

Но воин знает - он остается в выигрыше. На каждое поражение приходится две победы.

Это знает каждый, наделенный даром верить.

"Учитель, я погружаюсь в пучину, - говорит он. - Воды так темны, так глубоки".

"Помни одно, - ответствует тот. - Захлебывается и тонет не тот, кто погрузился, а тот, кто

остался под водой".

И воин напрягает все свои силы, чтобы выбраться из положения, в котором он оказался.

Некто дает воину то, в чем он нуждается больше всего, - время. Рано или поздно все

снова обернется в его пользу.

Воин долгое время пребывал во сне. Вполне естественно, что к яви он возвращается

постепенно.

Пройдет немного времени, и ангел вернется, и одного лишь шелеста его крыл довольно

будет для того, чтобы в душе вновь воцарилась радость.

После того как сумеешь преодолеть трудности, возвращайся памятью своей не к тому,

сколь тяжко тебе это далось, а к радости, что ты с честью сумел выдержать это

испытание.

12) Потом мы отправляемся на поиски единственного зеркала - ориентира. Это означает

отправиться на поиски любви, но на самом деле речь идет скорее о поисках собственной

личности. Любовь с первого взгляда часто означает «находку хорошего зеркала»,

которое отправляет нам хорошее отражение нас самих. Тогда стараются любить друг

друга во взаимных взглядах. … Но два зеркала не стоят на месте, они движутся. Двое

влюбленных растут, становятся более зрелыми, развиваются. Они были лицом друг

друга в начале, но даже если они развиваются в параллельном времени, они не

обязательно движутся с одинаковой скоростью и в одном направлении. Они также не

ищут постоянно одинакового отражения самих себя.13

13) Господи, дай мне спокойствие принять то, что я не в силах изменить, дай мне

мужество изменить то, что могу, и мудрость отличать первое от второго. Жить каждым

днем, наслаждаясь каждым мгновеньем, принимая трудности, как путь к миру, и,

принимая как Иисус, этот грешный мир таким, как он есть, а не таким, каким я хотела

бы его видеть. Веря, что Ты все устроишь к лучшему, если я приму волю Твою, чтобы я

могла вполне быть счастлива в этой жизни и совершенно счастлива с тобой в жизни

Грядущей!

ольга Полезные советы
Мама двоих (17 лет, 26 лет) Москва
Капли в нос (перепост)


Выбор капель для носа в любой российской аптеке исключительно богат, но это богатство лишь кажущееся. В реальной ситуации любой врач вынужден обходиться десятком разновидностей лекарств и путаться в сотнях фирменных названий и ярких упаковок по сути одних и тех же химических веществ с крайне ограниченным набором свойств.
Назальные капли не являются исключением, наоборот, они наиболее ярко подтверждают это правило.
Препараты для местного применения в полости носа можно разделить на несколько групп, внутри каждой из которых, по сути, любой препарат можно заменить на любой другой - без наступления каких-либо нежелательных результатов и с тем же эффектом.

  • Сосудосуживающие препараты (бризолин, виброцил, галазолин, длянос, доктор Тайс назолин, ксилен, ксилометазолин, ксимелин, називин, назол, нафазолин-ферейн, нафазол-хемофарм, олинт, отривин, риностоп, санорин, спрей от насморка-ратиофарм, тизин, фармазолин, фервекс спрей от насморка).
  • Препараты для разжижения носового секрета, а проще говоря, выделений (ринофлуимуцил).
  • Препараты, содержащие антибиотики (бактробан, биопарокс, изофра, полидекса с фенилэфрином). Сюда же можно отнести и некоторые глазные капли, которые тоже можно применять как назальные (софрадекс и гаразон).
  • Капли и мази, обладающие смягчающим действием (бальзам Золотая звезда, каметон, ментоклар, назол адванс, пиносол, суприма плюс, эваменол).
  • Растворы для промывания полости носа (аквамарис, аква-лор, дольфин, салин, физиомер, физиологический раствор).
  • Антисептики для полости носа (октенисепт, колларгол, коллоидное серебро, протаргол, мирамистин).
  • Гормональные препараты (альдецин, беконазе, назонекс, насобек, фликсоназе).
  • Препараты, влияющие на секрецию слизистой оболочки носа (атровент, синуфорте)
  • Противоаллергические спреи и капли (аллергодил, гистимет, ифирал, кромогексал, кромоглин, кромосол, санорин-аналлергин).
  • Иммуномодулирующие препараты для интраназального применения (деринат, полудан, ИРС-19).
  • Противовирусные препараты (виферон мазь в нос, гриппферон)
  • Гомеопатические препараты для интраназального применения (масло туи, ринитол, эуфорбиум композитум).........
    КАК ВЫБРАТЬ КАПЛИ В АПТЕКЕ

При выборе лекарств большинство из нас пугается описанных в аннотации к препарату побочных эффектов. К большому сожалению, доступной для чтения такая аннотация становится уже после покупки лекарства, иногда очень недешевого. И тогда пациент вынужден вновь бежать к врачу, чтобы рассеять свои сомнения или же получить новые рекомендации - часто, кстати, со скандалом - лекарства нынче дороги и аптеки их назад не принимают.
На самом деле большинство препаратов для местного применения (капли в нос, ушные капли, растворы для полоскания горла и т.д.) имеют или в недалеком прошлом имели аналоги для приема внутрь, внутривенного или внутримышечного введения. Нежелательные эффекты, развивающиеся при всасывании этих веществ в кровь, механически перекочевали в аннотации к лекарственным средствам для местного применения.
Капли, спреи и мази для носа изготавливаются на различных основах, каждая из которых по-своему влияет на попадание препарата в кровь и на состояние слизистой оболочки носа - наряду с собственно действующим веществом. Если всасываемость препарата в кровь высокая - высока и вероятность возникновения побочных эффектов, описанных в аннотации. И наоборот - при низкой или нулевой всасываемости возможно развитие только местных нежелательных эффектов, к которым можно отнести аллергические проявления, индивидуальную непереносимость и раздражение слизистой оболочки. Ни то, ни другое, ни третье не требует каких-либо специальных мер и не является причиной для отказа от применения уже приобретенного лекарства.
К сожалению, рядовой потребитель лекарственных средств (которыми время от времени являемся мы все) узнать о свойствах того или иного компонента лекарства не имеет никакой возможности. Поэтому я привожу здесь свойства основ капель и мазей для носа, влияющие на всасываемость в кровь активных веществ этих лекарственных препаратов.
  • Вода. Большинство капель для носа, известных нам с детства, до настоящего времени производятся на водной основе. Например, это нафтизин, галазолин, протаргол. Все эти капли действуют весьма непродолжительное время, и из-за того, что основой их является обыкновенная вода, содержащиеся в каплях лекарственные вещества быстро всасываются в кровь. Именно поэтому при применении нафтизина ли галазолина следует помнить о риске наступления нежелательных эффектов, которые описаны в аннотациях этих лекарственных веществ. Вообще, практически все отечественные капли для носа производятся на водной основе.

Если на этикетке вода - единственный неактивный компонент, капли будут действовать быстро, но очень недолго, и в результате их применения вполне могут развиться побочные эффекты, указанные в аннотации.
  • Коллоидные растворы. Отличие их от воды одно-единственное - коллоидные растворы более вязкие. Поэтому такие препараты на коллоидной основе, какколлоидное сереброи колларгол действуют чуть дольше, чем их аналоги на водной основе (например, протаргол). Всасываемость в кровь у капель в нос на коллоидной основе такая же, как всасываемость у капель на водной основе.

Капли действуют медленно, и с небольшой эффективностью, но их действие более длительное, чем у капель на водной основе.
  • Масляные капли. На российском рынке сейчас очень мало капель на основе масла - наиболее известен из этих немногих препаратов пиносол. Действующее вещество высвобождается из мазевой основы очень плохо, поэтому капли на масляной основе малоэффективны.

Любое масло склеивает реснички слизистой оболочки носа, нанося слизистой серьезный вред; поэтому от применения капель на основе масла лучше всего отказаться. Действующее вещество высвобождается из масляной основы очень плохо, поэтому капли на масляной основе малоэффективны.
Если в составе капель на этикетке обозначено любое масло, применять их можно только при небольших проблемах с носом; если имеется большое количество выделений из носа, масляные капли применять не надо.
  • Мазь в нос. Стандартная основа мази - безводный ланолин, освобождение из которого действующего вещества все же легче, чем из масляной основы - поэтому мази более эффективны, чем масляные капли; однако ланолин точно так же склеивает реснички слизистой оболочки носа, как и масло, поэтому мази так же вредны для слизистой оболочки носа.

Мази в нос эффективны только при эрозиях и атрофический процессах в полости носа.
  • Полимеры. К полимерам относятся полиэтиленгликоль и полипропиленгликоль - по этим названиям на этикетке можно опознать наиболее современные и наиболее эффективные и безопасные капли для носа. Активные вещества из этих препаратов очень эффективно воздействуют на слизистую оболочку, но не нарушают работу ресничек и совсем не всасываются в кровь. Поэтому все, что в аннотации написано о побочных эффектах этих капель, можно не читать - этого все равное не произойдет.

СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ КАПЛИ
Все, что рекламируют по телевизору как чудодейственные средства от насморка - это капли с сосудосуживающим действием. По сути, эти препараты не лечат ринит, а лишь снимают его симптомы - заложенность, и иногда снижают количество выделений. Даже простое перечисление названий этих капель занимает достаточно большое место на бумаге.
  • Бризолин (ксилометазолин 0,05 и 0,1 %) капли назальные 10 мл
  • Виброцил (фенилэфрин + деметинден) - капли назальные, спрей назальный, назальный гель
  • Галазолин (ксилометазолин 0,05 и 0,1%) - капли назальные, назальный спрей, назальный гель по 10 мл или по 10 г, если это гель.
  • Длянос (ксилометазолин 0,05 и 0,1%) - назальные капли или спрей по 10 мл во флаконе
  • Доктор Тайс Назолин (ксилометазолин 0,1%) флакон 10 мл
  • Ксилен (ксилометазолин 0,05 и 0,1%) - капли назальные флакон 10 мл.
  • Ксилометазолин (гель для носа 0,1% или капли для носа 0,05 или 0,1%)
  • Ксимелин (ксилометазолин 0,05 и 0,1%) - назальные капли или спрей по 10 мл
  • Називин (оксиметазолин 0,01, 0,025, 0,05%) - капли назальные или спрей по 10 или 15 мл
  • Назол (оксиметазолин 0,05%) - спрей 15 или 30 мл
  • Нафазолин-Ферейн (раствор 0,01 или 0,005%) -флаконы 5 или 10 мл
  • Нафазол-Хемофарм (нафазолин 0,05 и 0,01%) капли во флаконах по 10 мл
  • Нафтизин (нафазолин 0,05 и 0,1%) капли или спрей, все по 10 мл
  • Олинт (ксилометазолин 0,05 и 0,1%) назальный дозированный спрей 10 мл.
  • Отривин (ксилометазолин 0,05 и 0,1%) капли для носа 10 мл
  • Риностоп (ксилометазолин 0,05 %) капли для носа 10 мл
  • Санорин (нафазолин 0,1 и 0,05%) - капли, спрей, эмульсия по 1 или 10 мл - на любой вкус
  • Спрей от насморка-ратиофарм (ксилометазолин 0,05 и 0,1%)
  • Тизин (тетризолин 0,05 и 0,1%) - капли для носа 10 мл
  • Фармазолин (ксилометазолин 0,05 и 0,1%) - капли для носа 10 мл. Отличие одно - производятся на Украине
  • Фервекс спрей от насморка - оксиметазолин

Сколь ни странно, но действие этих капель абсолютно одинаковое - при таком-то богатстве выбора. Все они лишь на время (от одного до 12 часов) «пробивают» нос, но собственно насморк не лечат никак. Если применять только перечисленные препараты, то можно лишь надеяться, что насморк пойдет сам собой.
Из описанных побочных эффектов (а все эти препараты являются прямыми потомками обыкновеннейшего адреналина) нам с вами интересен лишь один. Поскольку передозировку таких препаратов получить крайне сложно, все, что написано в аннотациях к ним про дрожание рук, повышение артериального давления, тахикардию и головную боль, можно попросту не читать. Гораздо менее приятно то, что применение всех этих препаратов дольше, чем 5-7 дней может вызвать привыкание. Тогда сосуды носа не будут реагировать на крайне низкие концентрации собственного адреналина в крови, и слизистая носа будет сокращаться только от применения этих самых капель.
Менять ксилометазолин на оксиметазолин, детскую дозировку на взрослую и обратно попросту бесполезно. Такие меры не приведут к отказу от сосудосуживающих капель, и зависимость от них никуда не денется.
Совершенно не оправдано и применение сосудосуживающих капели при аллергическом рините - адреналин и его аналоги повышают чувствительность слизистой оболочки носа к гистамину - веществу, «ответственному» за развитие аллергических реакций.
Для чего же эти капли нужны на самом деле?
  1. Устранить дискомфорт при заложенности носа
  2. Снять отек устья евстахиевой трубы при остром отите. При этом восстанавливается естественный дренаж полости среднего уха, и накопившаяся там жидкость начинает свободно выходить в носоглотку - соответственно, такие капли могут способствовать снижению интенсивности боли в ухе. Аналогичным способом можно справиться и с дискомфортом при длительных перелетах - чувство заложенности ушей при взлете и посадке возникает на фоне проблем с евстахиевой трубой.
  3. Применение сосудосуживающих капель значительно повышает эффективность промывания полости носа при запущенном гнойном рините или синусите.
  4. Смоченный Нафтизином или Галазолином ватный тампон намного быстрее останавливает носовое кровотечение, чем сухой или же смоченный раствором перекиси водорода (применение перекиси с этой целью уместно только во время боксерских матчей).
  5. Наконец, сосудосуживающие капли можно применять с диагностической целью. Если после них у ребенка сохраняется заложенность носа или ночной храп, значит, в затруднении дыхания виноват не банальный насморк, а более серьезное заболевание, например, аденоиды.

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ ВЫДЕЛЕНИЙ ИЗ НОСА.
Единственный препарат местного применения для разжижения носового секрета (а проще - гнойных соплей) - это ринофлуимуцил. Он состоит из двух активных компонентов (неактивных гораздо больше) - ацетилцистеина и тиаминогептана.
Ацетилцистеин, собственно, и разжижает выходящие из носа сопли, способствуя более быстрому очищению полости носа при гайморите или гнойном рините. Из-за того, что в аннотации указан еще и противовоспалительный эффект ацетилцистеина, его очень любят назначать педиатры при неосложненном насморке. Но на практике ацетилцистеин не оказывает никакого противовоспалительного действия.
Какая страшная сила заставила итальянских фармацевтов (ринофлуимуцил производит компания Zambon Group) добавить в препарат сосудосуживающий тиаминогептан - неизвестно, но из-за этого длительность применения препарата приходится ограничивать 5-7 днями.
Из неактивных компонентов нам с вами интересен метилгидроксипропилцеллюлоза - полимер, из-за которого препарат совсем не всасывается через слизистую оболочку в кровь (это значит, что названные в аннотации нарушения функции почек и зрения, переписанные с другого препарата, совершенно не актуальны для ринофлуимуцила).
Ринофлуимуцил можно применять при большом количестве густых гнойных выделений из носа одновременно (без перерыва) с любыми другими каплями в нос - исключая только сосудосуживающие, потому что в самом ринофлуимициле содержится сосудосуживающий компонент. Лично я советую родителям, когда закончится флакон с ринофлуимуцилом, не выбрасывать его (лекарство продается в виде конструктора «сделай сам»), а использовать для применения других капель, чьи производители не позаботились о более или менее удобной для применения упаковке.

СМЯГЧАЮЩИЕ СРЕДСТВА
Одно из проявлений любого ринита - раздражение слизистой оболочки носа. А поскольку заложенность и раздражение - это ведущие симптомы любого насморка, большинство из которых проходит за неделю, то смягчающие средства очень хорошо помогают на время избавиться от симптомов - пока насморк не пройдет сам. Большинство из таких препаратов содержат масло (как мы знаем, не полезное для слизистой носа), глицерин, ментол и эвкалипт в различных пропорциях. Надеяться, что такие средства вылечат насморк нельзя, но при их применении обычно становится легче, причем без всяких пагубных последствий.ВНИМАНИЕ: При гнойных выделениях из носа все средства этой группы полностью бесполезны.
Бальзам Золотая звезда. Пожалуй, единственное средство из традиционной восточной медицины, официально зарегистрированное в России на правах лекарственного препарата. Продается в форме мази, карандаша для ингаляций и жидкого бальзама. Содержит камфару и огромное количество неизвестных нам вьетнамских трав. Действует как местнораздражающее средство (в подобных случаях в нашей народной медицине советуют дышать над протертым хреном). Применять лучше однократно, да и то когда под рукой больше ничего нет.
Каметон. Тоже наследство, правда, не традиционной восточной, а традиционной советской медицины. Оказывается, этот препарат можно применять не только в горло, но и в нос - практически с тем же эффектом. Камфара, ментол, эвкалипт и вазелиновое масло на некоторое время помогут почувствовать себя лучше - но только во время несильного насморка. На большее рассчитывать не придется - антисептические свойстваКаметонасильно преувеличены.
Ментоклар - словацкая вариация на тему Каметона, только чуточку побогаче травками: чабрец, мята перечная, эвкалипт, кедр. Вдобавок скипидар и ментол. Применять только для ингаляций.
Назол адванс. Капли с говорящим названием - «продвинутый назол». Кроме традиционного убойного оксиметазолина (12 часов действия, привыкание возникает как от героина - практически после первого применения), содержит весь «джентльменский набор» - камфару, ментол и эвкалипт. Можно капать в нос, но только недолго. Насморк действительно облегчает хорошо, но не лечит никак.
Пиносол - единственные капли из этой группы, которые на самом деле лечат вирусный насморк. Содержащийся в них тимол действительно обладает неплохим противовоспалительным действием. Кроме тимола в состав Пиносола входят обязательные эвкалиптовое, сосновое, мятное масла и еще почему-то витамин А, что тоже неплохо.При гнойных выделениях из носа неэффективен.
Суприма плюс - мазь для наружного применения, хотя и ничуть не похожая по составу на вьетнамский бальзам, но обладающая точно таким же действием. Камфара, эвкалиптовое масло и тимол ничего особенного сделать не в состоянии.
Эваменол - в отличие от предыдущей мази, эту можно закладывать в нос - примерно с тем же эффектом. В составе ментол, эвкалиптовое масло и вазелин - небогато, но безопасно.

АНТИБИОТИКИ ДЛЯ ИНТРАНАЗАЛЬНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Основная причина, по которой пациенты боятся применять капли в нос, содержащие антибиотики - это байка о том, что антибиотики, де, нарушают нормальную микрофлору. Оно, безусловно, все так и есть, но вот только справедливо это утверждение только для форм антибиотиков, которые применяются либо внутрь (в таблетках), либо в инъекциях - и то при условии их длительного, более 10 дней применения или применения в очень больших дозах. Впрочем, когда такой курс действительно требуется, о кишечной флоре вспоминают в последнюю очередь - не до нее.
В случае с антибиотикосодержащими каплями все происходит совсем не так.
Во-первых, в норме в полости носа никакой флоры - по крайней мере, в нормальном состоянии - не встречается. Поэтому, даже при длительном применении содержащих антибиотики носовых капель опасаться просто не за что. Если даже эти капли потом попадают в желудок, то при контакте с желудочным соком они просто распадаются на составные части, которые уже никак не опасны для микрофлоры кишечника.
Во-вторых, в отличие от сосудосуживающих капель, к антибиотикосодержащим привыкание может возникнуть разве что у болезнетворной микрофлоры. Никакой зависимости от антибиотиков у человека не вырабатывается, потому что антибиотики никак не действуют ни на тонус кровеносных сосудов, ни на состояние нервных окончаний. И уж тем более антибиотики при местном применении никак не влияют на иммунную систему - механизм влияния антибиотиков на иммунитет несколько иной.
При применении антибиотикосодержащих назальных капель реально неприятными для пациента могут быть только местные побочные эффекты - раздражение слизистой оболочки и аллергические реакции. И то и другое очень индивидуально, поэтому отказ от применения местных антибиотиков оправдан только в том случае, если ранее у пациента уже была аллергическая реакция именно на антибиотик данной группы.
Общий алгоритм назначения антибиотикосодержащих капель для носа:длительный (более 3-5 дней) насморк, возникший на фоне острой инфекции. Так же такие капли можно применять при синуситах (гайморитах, этмоидитах) одновременно с приемом антибиотиков внутрь, при острых средних отитах.
В значительном большинстве случаев своевременное начало применения антибиотикосодержащих капель для носа избавляет от необходимости системного (внутрь или даже в инъекциях) применения антибиотиков. В некоторых случаях при применении антибиотикосодержащих капель для носа можно добиться излечения аденоидов у часто болеющего ребенка - не прибегая к хирургическому вмешательству.
Бактробан. Мазь для носа, содержащая мупироцин - антибиотик, блокирующий размножение стафилококка. Показан в одном-единственном случае - при выявлении золотистого стафилококка в мазках из носа. Так как препарат на мазевой основе, побочных эффектов, за исключением жжения, опасаться не надо.
Биопарокс. Аэрозольный антибиотик, который можно использовать при заболеваниях носа, гайморитах, фарингитах, ларингитах и даже бронхитах. В аннотации написано, чтобиопароксактивен в отношении не только всех известных бактерий, но так же вирусов и грибков, обладает иммуностимулирующим и противовоспалительным эффектом. Из-за этогобиопарокс долгое время врачи назначали при всех заболеваниях, как верхних, так и нижних дыхательных путей. Вскоре, однако, выяснилось, что препарат неплохо работает только при бактериальных инфекциях, никакими значимыми противовоспалительными и иммуномодулирующими эффектами не обладает. А вдобавок еще и оказалось, что при большом количестве слизистых или гнойных выделениях из носа биопарокс не действует вовсе - плата за абсолютную безопасность препарата.Биопарокс сейчас применяют при длительно текущих ринитах и гайморитах, которые не сопровождаются большим количеством выделений. Основное же применениебиопарокса - фарингиты и ларингиты. Побочных эффектов, за исключением местного раздражения у биопарокса нет; но именно из-за этого местного раздражения его нельзя применять у детей младше двух с половиной лет.
Изофра. Спрей или капли (в зависимости от того, вниз или вверх направлена капельница от флакона) на основе фрамицетина - древнего антибиотика из той же группы, что и гентамицин. Активен в отношении любых бактерий, вызывающих гнойные риниты, гаймориты, аденоидиты. Можно применять при неосложненных средних отитах - или самостоятельно, или в комплексе с антибиотиками в таблетках или уколах. Из-за полимерной основы изофраполностью безопасна, и во многих странах это единственный препарат, разрешенный для детей любого возраста, даже новорожденных. До появления изофры врачи часто назначали капать в нос софрадекс - глазные и ушные капли, которые имеют в составе тот же фрамицетин (а еще гормон дексаметазон), однако софрадекс - на водной основе, поэтому и антибиотик, и гормон из него хоть и немного, но всасываются в кровь. Другими заменителямиизофры являются глазные и ушные капли на полимерной основе (их активные вещества не вызывают никаких побочных эффектов)Гаразон и Ципромед. Гаразон очень эффективен при аденоидах у детей.
Полидекса с фенилэфрином (полидекса спрей для носа). Спрей для носа, содержит антибиотик полимиксин, антибиотик же (для пущей важности) неомицин, гормон дексаметазон и древнее сосудосуживающее средство (современник эфедрина) фенилэфрин. Противовоспалительное, антибактериальное, противоаллергическое и сосудосуживающее средство в одном флаконе. В основе полидекса опять же полиэтиленгликоль, так что неприятных эффектов от всасывания в кровь полимиксина, неомицина и дексаметазона можно не опасаться. Правда, еще полдимиксин и неомицин очень плохо справляются с инфекциями, вызывающими гнойный ринит, так что оптимальная ниша дляполидекса - препарат для путешественников, когда что бы с носом не случилось, из всех возможных вариантов выбирается единственный. Из-за того, что полидекса содержит фенилэфрин, его нельзя применять для лечения аденоидов - фенилэфрин вызывает спазм сосудов крылонебного сплетения, следствием чего является жуткая головная боль.

РАСТВОРЫ ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ ПОЛОСТИ НОСА
Всем известно, что промывать нос обычной водой - даже кипяченой или дистиллированной - лучше не стоит. Это может вызвать раздражение и сильный отек слизистой оболочки носа. Поэтому для промывания стараются использовать изотонические (соответствующие крови по концентрации соли) солевые растворы.
ЛОР-врачи, в распоряжении которых есть хоть какой-то инструментарий и оборудование, пользуются аптечным изотоническим раствором натрия хлорида, а проще говоря, физиологическим раствором - из-за его стерильности, доступности и дешевизны.
Для применения в бытовых условиях аптеки предлагают такие средства, как Салин,Аква-марис, Аква-ЛОР, Дольфин и Физиомер. Все эти препараты представляют собой простерилизованную морскую воду (исключения составляют Дольфин - морская соль в чистом виде, которую предлагается разводить водой самостоятельно и Салин - это содовый раствор). Удобство применения этих препаратов состоит в том, что вы покупаете не только раствор для промывания, но и примитивный прибор для санации полости носа.
И хотя педиатры очень любят назначать Аквамарис при неосложненном насморке, обращаться с подобными препаратами нужно крайне осторожно. Все дело в том, что у детей до 5 лет очень широкая и короткая евстахиева труба, через которую промывающая жидкость вместе с гноем запросто может попасть в полость среднего уха - с неизбежным развитием отита. Так что если уж очень хочется промыть ребенку нос солевым раствором, под рукой всегда нужно иметь устройство, помогающее этот раствор немедленно из носа отсосать. (И мы о таких приборах уже говорили в главе "Домашняя техника")).
Гораздо проще промывать нос такими растворами детям старше 5 лет - по крайней мере, они могут отсморкать раствор самостоятельно. Важно помнить, что после удаления таким образом гноя или слизи из полости носа, ребенку нужно закапать в нос препарат, который реально лечит насморк - антибактериальные или противовоспалительные капли. Без них промывание не будет иметь ни малейшего смысла.
Другая сфера применения промывающих растворов - профилактика аллергии и инфекционного ринита. С помощью этих растворов можно чисто механически вымыть из носа пыльцу растений или просто пыль, содержащую микроорганизмы, когда ребенок придет с прогулки или из детского сада. Такая простая мера очень хорошо помогает в качестве профилактики ОРВИ или при сезонном аллергическом рините (если он, к сожалению, есть).

АНТИСЕПТИКИ ДЛЯ ПОЛОСТИ НОСА
Самые старые и самые известные из этой группы препараты - протаргол иколларгол(выпускаются в виде 2, 3 или 5% - что редко - раствора). Как правило, их готовят в обычных аптеках - растворы очень нестойкие и через 5-7 дней уже начинают разлагаться, так что хранить их дома про запас бесполезно. Протаргол - раствор серебра на водной основе, поэтому действие его очень короткое, действие коллоидногоколларгола не намного дольше.
Доктора, особенно педиатры, назначают протаргол и колларгол при любом гнойном насморке якобы из-за безопасности этих препаратов. На самом деле они просто привычны для нас с вами. Между тем серебро, которое содержится в протарголе, активно всасывается через слизистую оболочку носа и откладывается под кожей лица и шеи. В небольших количествах это серебро незаметно, но оно не эвакуируется из-под кожи в течение всей жизни.
Несколько улучшенным вариантом на этом фоне выглядит коллоидное серебро, выпускаемое под названиями Silver max и Silver Oligo. Эти препараты зарегистрированы почему-то как пищевые добавки и представляют собой несколько улучшенный (зачем было добавлять коллоидную медь и коллоидное золото?) и гораздо более дорогой вариант колларгола.
Эффективность протаргола, колларгола и коллоидного серебра при гнойных ринитах невысока, а при вирусном насморке эти препараты помогают только за счет вяжущего действия - крайне неполезного для слизистых оболочек носа.
Мирамистин и октенисепт - антисептики для местного применения, накрывающие почти весь известный врачам список бактерий, грибков или вирусов, в том числе вирусы гепатита В и СПИДа. Применять их самостоятельно, закапывая в нос или полоская горло, не имеет смысла - ведь есть много куда более адекватных препаратов и обо всех мы с вами уже говорили. А вот врачи-отоларингологи широко используют мирамистин и октенисепт для промываний полости носа, околоносовых пазух и лакун миндалин - потому что умеют это делать и используют специальное оборудование. Оба препарата полностью безопасны, если их не применять для промывания полости среднего уха и не глотать. Из побочных эффектов актуально только раздражение слизистых оболочек, которое быстро проходит.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ СПРЕИ ДЛЯ НОСА
Изначально гормональные спреи для носа предназначались для лечения аллергического ринита, причем только у взрослых пациентов. Все эти препараты (Альдецин, Беконазе, Назонекс, Насобек, Фликсоназе) считаются полностью безопасными из-за того, что имеют в основе полимеры - полиэтиленгликоль и полипропиленгликоль. Из-за этого содержащиеся в них гормоны отлично действуют на слизистую оболочку носа и совершенно не всасываются в кровь.
С другой стороны из-за полной недоступности этих капель для организма (о них так иногда и пишут - «нулевая биодоступность»), в целом ряде случаев при применении гормональных спреев в нос ожидаемого докторами эффекта не наступает. Например, некоторые ЛОР-врачи рекомендуют гормональные спреи в нос при хроническом (вазомоторном) рините. Чаще всего почему-то советуют наиболее безопасные, а стало быть, наименее проникающие в слизистые оболочки средства - фликсоназе и назонекс. Надо ли говорить, что в подавляющем большинстве случаев такое лечение не дает никаких результатов?
Другим способом применения гормональных спреев (теоретически любых, но здесь тоже чаще всего рекомендуют почему-то назонекс) является консервативное лечение аденоидов у детей. Спрей назначают на месяц, предваряя это заявлением, что «все равно не поможет». И, разумеется, не помогает! При аденоидите на поверхности носоглоточной миндалины имеется большое количество слизи и гноя, сквозь которые препараты просо не могут проникнуть.
Так что все гормональные спреи по-прежнему интересны только как средство контроля аллергического ринита - и не более того.

ПРЕПАРАТЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПРОДУКЦИЮ ЖИДКОСТИ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКОЙ НОСА
Атровент широко рекомендуют в Европе при риноррее (большом количестве выделений) водянистого характера, в том числе при аллергическом или даже при вирусном рините. Кроме того, считается, что атровент приносит существенное облегчение при ночной заложенности носа, так как совершенно особым образом влияет на вегетативную нервную систему.
На самом деле атровент действительно снижает количество выделений из носа, но никак не влияет на причины ринорреи (если она, конечно, не возникла на фоне вазомоторного ринита). Облегчение носового дыхания при ночной заложенности носа возникает лишь в 30-40% случаев.
В России атровент продается только в форме аэрозоля для астматиков. Переделать такой аэрозольный флакон в назальный спрей не составляет труда - надо заменить распыляющий раструб на другой, снятый с отслужившего свой срок флакона отривинаилиринофлуимуцила (они подходят по размеру сопла).
Синуфорте - полная противоположность атровенту. Препарат на основе цикламены (ядовитого, кстати, растения) вызывает рефлекторную риноррею - выделение слизи из носа в больших количествах. Само по себе это ни при одном известном ЛОР-заболевании не оказывает никакого лечебного эффекта.

ПРОТИВОАЛЛЕРГИЧЕСКИЕ СПРЕИ И КАПЛИ
Эту группу можно условно разделить на две подгруппы.
1) Стандартные антигистаминные (противоаллергические) препараты, которые можно капать в нос. Раньше врачи в таких случаях выписывали «сложные» капли от насморка, в состав которых входил димедрол. При помощи таких капель на самом деле удается снимать проявления аллергического ринита, такие как обильные водянистые выделения из носа (риноррея), отек слизистой оболочки носа, чувство щекотания в носу.
Аллергодил и гистимет сделаны на основе полимеров, поэтому все, что написано в аннотации о побочных эффектах, читать не стоит. Действующее вещество этих капель не всасывается в кровь и работает только на поверхности слизистой оболочки носа. А вотСанорин-аналлергин сделан на водной основе, поэтому все, что написано о его побочных эффектах (повышение или понижение артериального давления, головная боль, тошнота, сонливость), справедливо. В отличие от гистимета или аллергодила,санорин-аналлергинне стоит применять долго - в его состав входит сосудосуживающий компонент, который не только вызывает привыкание, но и может быть причиной повышения чувствительности к гистамину - веществу, ответственному за большинство проявлений аллергии.
2) Ко второй подгруппе относятся спреи, которые не блокируют действие гистамина, а попросту делают невозможным само его появление. Это Ифирал, Кромогексал, Кромоглин, Кромосол - все препараты практически равноценны. Они стабилизируют мембраны клеток. За счет этого возникают некоторые побочные эффекты, которые оказываются очень кстати, например, при вирусных ринитах.
Препараты данной группы очень сильно затрудняют (за счет стабилизации клеточных мембран) распространение вируса в слизистой оболочке носа, снижают продукцию слизи, а кроме этого снимают характерный для вирусного ринита отек. Поэтому применение ифирала, кромогексала, кромоглина и кромосола очень сильно облегчает состояние пациента при вирусном насморке и снижает длительность вирусного насморка.

ИММУНОМОДУЛИРУЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ИНТРАНАЗАЛЬНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Деринат - препарат на водной основе, поэтому даже при закапывании в нос его действие скорее системное, чем местное - он очень хорошо всасывается в кровь. Из-за этогодеринатназначают при длительно текущих вирусных инфекциях (например, при поражении вирусом Эпштейна-Бар), - в этом случае его применение и в самом деле оправдано. При острых вирусных инфекциях эффект от применения дерината начинает ощущаться на 3-4 день, поэтому при вирусном насморке или обычном ОРВИ лучше предпочестьдеринату более быстродействующие препараты.
Полудан - иммуномодулирующий препарат, ускоряющий развитие иммунной реакции организма на вирусную инфекцию. Поскольку продаваемый порошок разводится кипяченой водой, даже при закапывании в нос полудан оказывает системное действие, всасываясь без остатка через слизистые оболочки носа. По сути, в данном случае капли для носа являются альтернативой введению полудана в инъекциях. При своевременном начале применения оказывает выраженное противовирусное действие. Однако как собственно назальные капли малоэффективен и для борьбы с проявлениями вирусного ринита наряду с полуданомприходится применять и другие капли, например,кромогексал.
ИРС-19. Полный аналог снятой с производства в 1996 году аэрозольной формы препаратарибомунил - самого применяемого в педиатрической практике иммуномодулятора. Оказывает слабое системное действие, выражающееся в выработке антител класса М клетками иммунной системы, которые находятся в слизистой оболочке носа и горла. При самостоятельном применении ИРС-19 малоэффективен - его необходимо применять параллельно с другими препаратами, например с Рибомунилом. Сфера применения - длительно текущие или часто повторяющиеся вирусные инфекции.

ПРОТИВОВИРУСНЫЕ ПРЕПАРАТЫ
Гриппферон - капли в нос на водной основе, содержащие рекомбинантный (не из донорской крови) интерферон. Очень быстро всасываются через слизистые оболочки носа в кровь, поэтому оказывают не местное, а системное действие. Поэтомугриппферон можно применять так же, как и виферон в свечах - при лечении любой вирусной инфекции, пусть даже ее проявления не будут включать в себя вирусный ринит. Кстати, проявлений вирусного ринита гриппферон не снимает. Может быть использован в качестве профилактики вирусной инфекции при состоявшемся контакте с больным.
Виферон мазь в нос. Практически полная противоположность гриппферону из-за того, что не всасывается через слизистые оболочки носа. Из-за этого единственное оправданное применение виферона в виде мази в нос - профилактика вирусного ринита при угрожающем или предстоящем контакте с больными.

ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЭНДОНАЗАЛЬНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Масло туи (ЭДАС 801) - наиболее известный гомеопатический препарат. Обладает слабо выраженным антисептическим, вяжущим, противоотечным действием. Единственная сфера применения - не осложненное воспаление аденоидов, с небольшим количеством гноя. Во всех остальных случаях применения масла туи носит скорее психотерапевтический характер, так как сама туя даже не является гомеопатическим средством.
Ринитол (ЭДАС 131) - по сути, смесь хорошо известных врачам-гомеопатам Calceria carbonica и Argentum nitricum - в силу чего оказывает вяжущее и противоотечное действие, но, в отличие от масла туи, только при всасывании через слизистые оболочки носа. То есть препарат работает скорее системно, нежели местно. Сфера применения - острый ринит (надо помнить, что как любую гомеопатию ринитол надо применять как можно чаще в остром периоде) и длительно текущие аденоидиты. В случае аденоидов препарат не может применяться только как монотерапия (лечение того или иного заболевания одним-единственным лекарственным средством).
Эуфорбиум композитум - самое известное комплексное гомеопатическое средство, применяемое и в оториноларингологии, и в педиатрии. Считается наиболее универсальным и безопасным средством против ринитов, гайморитов и аденоидов. На самом деле препарат просто снимает отек и - в первые дни острого вирусного насморка - снимает повреждение слизистой оболочки носа. Поэтому Эуфорбиум композитум дает реальное облегчение только при остром вирусном насморке (при условии применения в первый день каждые 15 минут) и при хроническом отеке слизистой оболочки носа - но при условии очень длительного (2-3 недели применения), да и то только в 40% случаев.
ольга Полезные советы
Мама двоих (17 лет, 26 лет) Москва
Хитрости...
ЛАК ДЛЯ НОГТЕЙ
Как ни странно, но у лака для ногтей помимо основной есть еще несколько функций. Лаком для ногтей удобно делать пометки. Боитесь на транспортере в аэропорту не опознать свой чемодан? Нарисуйте на ручке ярким лаком пару полосок и такая проблема исчезнет.
С помощью лака из любого стакана можно сделать мерный. Светящимся в темноте лаком для ногтей можно помечать звонок, который видно в темном подъезде, кнопки пульта и много чего другого.
Особенно полезен бесцветный лак для ногтей. Откручиваются болтики у очков? Помажьте из бесцветным лаком. В солонке большие отверстия и высыпается много соли? Замажьте половину из них бесцветным лаком. Пуговицы под золото и серебро при стирке темнеют? Покройте перед стиркой бесцветным лаком. Из украшения выпал камушек? Ни что не приклеит его так аккуратно как бесцветный лак для ногтей. Колготки дали стрелку? И снова спасет бесцветный лак. 

СОЛЬ
Соль – хороший помощник и при стирке. Особенно при удалении пятен от пота с белых вещей. Растворите 4 столовых ложки соли в литре воды и губкой, пропитанной этим раствором, промакивайте пятно до тех пор, пока оно не исчезнет. Эффективней средства (по такой цене), наверное еще нет. Чем, как ни солью легко можно отмыть следы помады с бокалов? Наверное, ничем. При мытье обычными средства посуда все равно остается мутноватой в том месте, где была помада. Насыпьте на салфетку немного соли и потрите бокал. Все, никакого намека на то, что из бокала пила девушка с ярко-красными губами не осталось!

ФОЛЬГА
Фольга в кулинарии незаменима. Но с ее помощью можно не только готовить. В первую очередь она нужна для того, чтобы столовое серебро не чернело. Если Вы пользуетесь им постоянно, то проложите дно подставки для столовых приборов фольгой. Если же столовое серебро достаете только по праздникам, то оберните каждую вилочку-ложечку фольгой, оно не потемнеет и будет радовать своим блеском. Если Вы так не храните и приборы все-таки потемнели, то положите фольгу на дно кастрюли, выложите туда потемневшие приборы, залейте водой и добавьте пару столовых ложек соли или соды. Через полчаса Вы свои приборы не узнаете. Если ножницы затупились, то порежьте ими кусочек фольги, результат заметите сразу. А если на зеркале появились черные пятна, то их с обратной стороны зеркала можно замаскировать фольгой.

СОДА
Отличное лекарство, в первую очередь от укусов. Укусила пчела или комар, посыпьте содой место укуса и зуда не будет. А еще сода помогает при солнечных ожогах (ее нужно растворить в воде и этим раствором смачивать ожог).

КОФЕ
Кофейный скраб приготовить просто. Берем спитый кофе, добавляем гель для душа, смешиваем и готово. Смесь должна быть не текучей, а скорее кремообразной, даже суховатой. У меня в идеале получается позагорать, нанося не крем для загара, а оливковое масло. Потом душ со скрабом кофейным и кожу не узнать просто. Масло оливковое храню во флаконах от шариковых дезодорантов. Так можно хранить и перцовые растирки от радикулита и прочие вещи, которые удобно наносить на кожу, не пачкая рук. Можно молотые кедровые орешки, соль экстра.

ПРОЧИЕ ХИТРОСТИ
Жевательную резинку с волос можно убрать арахисовым маслом (просто втереть его). Следы от дезодоранта на одежде удалят две таблетки аспирина, растворенные в 100 мл воды. Оконные стекла отмыть до блеска можно, если добавить в воду немного крахмала. Чернильные пятна с ковра легко убираются щеткой, смоченной в горячем молоке.
В картофельное пюре можно добавлять только теплое молоко, от холодного молока оно приобретает неприятный сероватый оттенок
Каши варят в закрытой кастрюле, не открывая крышку и не перемешивая. По сути, каша варится за счет пара.
ольга Полезные советы
Мама двоих (17 лет, 26 лет) Москва
Полезне советы (стащила)

1. Приставшие намертво этикетки легко удалить, подержав их под горячей струёй фена.

2. Лимонный сок – прекрасная замена отбеливателю. Добавьте при стирке от 1/4 до 1/2 чашки лимонного сока в воду и вернёте потускневшему белью яркий свежий вид.

3. Для того, чтобы избавиться от запаха в банке промойте её тёплой водой с добавлением одной чайной ложки горчицы.

4. Не выбрасывайте порванные колготки – ими очень удобно стирать пыль с декоративных свечей.

5. Очистить труднодоступные места вазы и бутылки можно и при помощи риса: насыпьте внутрь столовую ложку крупы, добавьте тёплой мыльной воды и потрясите.

6. Можно не бояться, что хрупкие бокалы разобьются в посудомоечной машине, если закрепить их на решётке при помощи резиновых колец.

7. Удалить шерсть вашего животного с мягкой мебели помогут резиновые перчатки – просто проведите влажной перчаткой по поверхности и вся шерсть окажется на ней.

8. Листья лучше всего мыть в подсоленной воде.

9. Приспособление для вспарывания швов можно использовать для чистки щётки пылесоса.

10. Подновить деревянную мебель можно при помощи крема для обуви подходящего оттенка.

11. Сахар, разведённый небольшим количеством воды – прекрасное средство обезжирить руки.

12. Старой электрической зубной щёткой очень удобно чистить швы между кафельными плитками.

13. Вернуть линолеуму былой лоск можно, отполировав его зубной пастой.

14. Кофейными фильтрами удобно протирать экраны телевизоров или компьютеров.

15. Лимоны помогут удалить пятна с деревянных и пластиковых разделочных досок. Разрежьте лимон пополам, выдавите сок на грязную поверхность и оставьте на 20 минут. Затем сполосните.

16. Мешок для стирки подойдёт и для мытья всяких мелочей (вроде детских бутылочек) в посудомоечной машине.

17. Пройдитесь роликом для чистки одежды по трикотажному абажуру.

18. Чтобы избавиться от ненужных наклеек на зеркалах и стёклах, смажьте их майонезом, а затем удалите эластичным шпателем.

19. Чтобы почистить кофемолку, достаточно смолоть в ней горстку риса, удалить получившуюся муку и протереть сухим полотенцем.

20. Для чистки изделий из меди используйте смесь из равных частей уксуса, соли и муки. Протрите поверхность мягкой тканью с приготовленной кашицей, сполосните и протрите насухо.