Дисгидроз , что делать?

Всем привет. Вчера первый день когда появились у меня эти пузырики, сначала думала потница, потому что ходила в жару в закрытой обуви. Сначала все началось на ладонях внутри, я постирала вещи хозяйственным мылом, и через пару часов ладони как будто немного отекли, и начался зуд. Это было поза вчера. Сегодня уже появились на ногах, на ступнях, в области пальцев сверху, и чуть-чуть выше. Особо не зудит, но я пью антигистаминные два раза в день по одной таблетки. Больше что меня беспокоит, это ОТЕК. Что на руках, что на ногах. На ногах становится легче, когда я лежу, как встаю и начинаю ходить, чувство распирания. Подскажите кто ещё страдает от этой проблемы, у всех отёки бывают? Как с этим боретесь ?