Посоветуйте, очень волнуюсь!

Девочки, второй день болит спина. Прилично. 19 недель. Чувствую при движении (лежа, если переворачиваюсь). Болит не в пояснице, а именно между поясницей и серединой спины в позвонках. Ходить не могу.:( Вчера целый день убиралась, потом гости были - носилась по дому. Может нагрузка велика для меня? Что делать?

И еще такой вопрос: сходили позавчера в оперу. Совсем совсем громко до оглашения было всего 2-3 раза. Слышала малыши пугаются. С тех пор он всего раз 5 в день стучится. Это нормально?