Курсы для беременных

Девчонки, нужен совет по курсам по подготовке к родам и первоначальному уходу за малышом. Желательно - ЗАО. Интересуют, наверное, экспресс-курсы с возможностью добора дополнительных занятий. А если еще и занятия в бассейней будут - так вообще просто праздник!)))

Жду рекомендаций))