14 день))))

12 и 13 день были выходными. Я не могу сказать, что сильно расслабилась, но ела совсем бессистемно, так как в разъездах была. Но и сегодня день углеводный выдался... Прям хотела вредного) ну надо-надо взяться за себя)

10.00- овсяная каша, сыр, 2 пряника, яблочное пюре

13.30- язычки с кабачком и курочкой, гречка, печенье, хлебец, чай

17.00- сушки( ай-яй), гематоген, чай

20.30- 200 мл снежка

22.00- немного арбуза