12 и 13 день были выходными. Я не могу сказать, что сильно расслабилась, но ела совсем бессистемно, так как в разъездах была. Но и сегодня день углеводный выдался... Прям хотела вредного) ну надо-надо взяться за себя)
10.00- овсяная каша, сыр, 2 пряника, яблочное пюре
13.30- язычки с кабачком и курочкой, гречка, печенье, хлебец, чай
17.00- сушки( ай-яй), гематоген, чай
20.30- 200 мл снежка
22.00- немного арбуза