Роды были сложные. Из-за эпидуральной анестезии не чувствовала схваток, не могла толком тужится. А после родов эти мышцы вообще не работали. Несколько дней не могла тужиться, да и страшно было очень. Ставила свечки с глицерином. Жуткий дискомфорт, да и ставить постоянно их нельзя. Долго сидеть в туалете у меня не получается. А из-за строгой диеты у меня (простите) стул стал очень плотным и крупным. Одни мучения.
В обычной жизни побольше молочки, салат из свеклы, чернослив и курага... А тут мне педиатор все запретила. Борщ нельзя из-за свеклы, не говоря уже о салате. Из фруктов только зеленые яблоки но не импортные (ну где такие найти в новый год). Разрешили один стакан кефира перед сном. Кашу на молоке 50% с водой. Творог 100 грамм в неделю.
И ведь все запреты ради ребенка! Чтоб не было аллергии, коликов и запоров. Если бы ради себя, как раньше, я бы на кефире денек посидела, кураги бы объелась, творогу и свеклы. А тут то как поступать?
Помогите советом, кто знает, как решить эту проблему, что есть в первый месяц жизни ребенка? Посоветуйте меню! Сытное и полезное.
