Войти
Елена Краснецовая
Минск, Беларусь
На сайте с 21.07.2013, последнее посещение — 12 лет назад
Добавить заметку
12
записей
0
друзей
3
подписчика
Здоровое питание 3-х месячного ребёнка

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш рос здоровым и красивым, поэтому нужно уделять много внимания его питанию. Для ребенка трех месяцев единственным и основным источником питания должно быть мамино грудное молоко. Ведь кроме него нет ничего полезнее. С прикормами и докормами пока всё-таки следует подождать. Здоровое питание должно быть рациональным, то есть начинайте уже кормить малыша постепенно по часам. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то нужно соблюдать режим кормления и увеличивать порцию детской смеси.

К 4 месяцам можно попробовать ввести прикорм. Однако если у малыша проявляется аллергическая реакция, то лучше сразу же обратиться к педиатру. В качестве первого прикорма обычно вводят фруктовый сок. Начните с яблочного сока. В первый раз дайте малышу три-четыре капли свежевыжатого сока и посмотрите за его реакцией и за стулом. Если всё будет хорошо, то можно увеличить дозу. Однако не пытайтесь давать очень сладкие соки и цитрусовые, так как может возникнуть аллергия. Что касается основного питания, то продолжайте кормить ребенка грудным молоком или детской смесью.
Желательно использовать соки только один раз и дневную дозу сока разделить на несколько кормлений. Кроме того, сок должен быть без мякоти, так как желудок и кишечник у вашего малыша очень чувствителен к введению новой пищи. Питание ребенка в 3-4 месяца должно осуществляться с осторожностью, чтобы не вызвать каких-то проблем с пищеварительным трактом ( жидкого стула и запоров) и аллергий.
http://www.drugp.ru/ya-mama/zdorovoe-pitanie-3-x-mesyachnogo-rebyonka.html
2
Беременность, изменения в организме

Беременность сопровождается большим количеством изменений в организме женщины. Чтобы сохранить жизнь ребёнку, обеспечить ему питание, и комфортное существование, организм женщины переходит на качественно другой уровень работы, вырабатывая одни гормоны, необходимые для жизнеобеспечивания ребёнка, и подавляя выработку других, мешающих его развитию. Соответственно этому возникают и изменения в психике, обусловленные гормональным дисбалансом. У каждой беременной возникают вопросы о беременности и родах.

Поговорим о внешних проявлениях. У беременной женщины набухают молочные железы, и повышается их чувствительность; на микроуровне отмечается разрастание железистой ткани, её преобладание над соединительной и увеличение количества её долек. Ареолы сосков гиперпигментируются, проще говоря, темнеют. Наружные половые органы становятся цианотичными (отмечается признак беременности Скрабанского), а матка увеличивается в соответствии с периодом вынашивания плода.

Состояние зубов, как правило, ухудшается вследствие вымывания кальция из костей, потому многим беременным часто требуется помощь стоматолога. Рекомендуется в рамках планирования семьи пройти процедуру санации зубов; что касается волос — то все индивидуально, у некоторых половина волос остаётся на расчёске, у других наоборот — густая шевелюра, а волосы блестящие, сильные, здоровые и красивые. А вот ногти, как правило, меняются в лучшую сторону.

Меняется и масса тела. Наверное, это самое ожидаемое. Идеальной прибавкой является 12—13 килограммов. Эту прибавку обуславливают рост ребёнка, а также физиологические процессы, которые возникают в организме женщины.

Стоит учитывать, что сердцу матери работать становиться гораздо сложнее. В основном это связано с образованием плацентарного круга. Тем более к 7 месяцам гестации увеличивается объём и количество циркулирующей крови, а также количество её форменных элементов. В результате этого сердце гипертрофируется, увеличиваясь в объёме, усиливая свои компенсаторно-адаптационные процессы.

А вот привычное повышенное артериальное давление за счёт системного вазодилатирующего действия прогестерона снижается. Что касается лёгких — все дыхательные объёмы и ёмкостные показатели увеличиваются, а вот тонус стенок мочевого пузыря снижается, что опасно пиелонефритом и мочекаменной болезнью.

Суставы беременной становятся более подвижными — особенно лонное сочленение, потому некоторые беременные ходят как уточки, переваливаясь сбоку на бок. Если же при этом беременная ощущает боли в надлобковой области, то крайне необходимо обратиться к врачу.

Стоит отметить психические изменения у беременных женщин. Все беременные впадают в ипохондрию. Их беспокоит своё здоровье и здоровье их будущего ребёнка. Происходят частые смены настроения, в особенности муж должны сделать все, чтобы беременная чувствовала себя красивой, желанной и любимой.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/beremennost-izmeneniya-v-organizme-2.html

В нашей семье – прибавление!

Моя внучка родилась относительно поздно — когда дочери было 34 года. Мы уже и не надеялись на такое чудо, как вдруг свершилось! У меня есть старший внук, но мы еще хотели де­вочку. И вот она родилась. Правда, совсем слабенькая. Было очень много проблем со здоровьем. И аллергия, и астма, и с желчным пузырем пробле­мы. Родители в ней души не чаяли, по всем докторам и целителям возили. Большого улучшения не наступало, но девочка выросла во взрослую девуш­ку. И меня Бог хранил. Раньше я мо­лилась о том, чтобы внуков дождать­ся, потом появился первый правнук. Младшей внучке тоже пришло время создавать семью. Надо сказать, что с возрастом у нее здоровье улучши­лось. Конечно, она не стала совсем здоровой, но острых приступов стало все меньше. То ли она болезнь пере­росла, то ли поездки по врачам дали результат.


Когда я узнала, что скоро еще раз стану прабабкой, то первым делом поблагодарила Бога за такую возмож­ность. Не всем дается шанс увидеть своих правнуков. Конечно, не обо­шлось и без проблем. Врачи были в ужасе, когда узнали, что внучка со­бралась рожать. Чего только ей не обещали! Мол, и ребенок будет боль­ной, и сама последнее здоровье поте­ряет, и на кой ей все это надо! Но внучка стояла твердо: хочу детей, а раз так вышло, то убивать своего ма­лыша не стану. Врачи определили ее в больницу на сохранение. Внучка там пролежала порядком. Следили за ней там неплохо, но угроза выкидыша ос­тавалась. Я же решила поддержать внучку старым способом, которому меня научила моя мама. Знаете, ког­да я рожала своих детей, ни о каких больницах и речи не шло. Бог даст — дитя родится, а нет… Ну, значит так суждено. Вот только можно было за­говор читать, чтобы беременность со­хранить, просить о ребеночке. Эту во­дичку я и носила пить своей любимой внучке. Сделать это под силу каждой женщине. Надо наговорить на воду такие слова:

«Матушка, Богородица, заступница матерей, выйди из небесных дверей, укрепи рабу Божью (называйте нуж­ное имя), плод чрева и чрев плода. Аминь».

Этой воды беременная женщина должна выпить ровно 12 глотков за сутки (то есть по глотку каждый час). Такую воду можно пить часто или только если возникла настоящая угро­за потерять ребенка. У меня, несмот­ря на прогнозы врачей, родилась правнучка. Такая хорошая девочка! И со здоровьем пока все неплохо. Ради этого стоило беречь себя, думать о своем здоровье. Что может быть луч­ше этого — видеть, как растет наша семья, как продолжается наш род? Да ничего! Желаю здоровья всем бабуш­кам, прабабушкам и их внучатам.

http://www.drugp.ru/sila-very/v-nashej-seme-pribavlenie.html

Гоним прочь от малыша крапивницу

Хочу дать несколько советов по лечению детских кожных заболеваний Мой внучек родился очень болез­ненным мальчиком. Дело в том, что у моей дочери в юношестве были проблемы по-женски. Это не могло не сказаться в будущем. Бе­ременность протекала тяжело. Ко всему прочему, буквально в пер­вые дни жизни ребенка у его мамы пропало молоко. Так что пришлось переводить малыша на искусст­венное вскармливание. Практичес­ки с первых дней его жизни мы столкнулись с такой проблемой, как крапивница. Все тельце малы­ша покрывалось красными пят­нышками, стоило его маме (моей дочери) съесть что-то «не то». Так что, пока рос мой внук, пришлось попробовать многие методы, в основ­ном, конечно, народные. Не хотелось ребенка с первых дней жизни травить лекарствами. Совместными с доче­рью усилиями мы преуспели в лече­нии. Теперь наш мальчик ходит в шко­лу, его здоровье укрепилось, и мла­денческие аллергии пока не беспоко­ят последствиями. Итак, если у ваше­го малыша экзема, аллергия или кра­пивница, необходимо пользоваться при купании только детским мылом. Для купания стоит применять настой травы череды трехраздельной, чисто­тела большого, зверобоя продыряв­ленного, шалфея лекарственного, цветков ромашки аптечной, корня ва­лерианы лекарственной. Все растения смешиваем в равных частях (напри­мер, по 20 столовых ложек). Для од­ной процедуры нужно 5 столовых ло­жек смеси на литр воды в ванне. От­вар готовить нужно так: залить смесь 1 литром холодной воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, затем процедить и доба­вить в ванну. При этом температура воды, в которой будет купаться ребе­нок должна быть не выше 36-38 гра­дусов по Цельсию. Делать такие ван­ны нужно день 2-3 недели по 5-10 ми­нут. Кроме того, одновременно нужно поить ребенка отваром лекарствен­ных трав. Он готовится из листьев крапивы двудомной, травы душицы обыкновенной, череды трехраздель­ной, цветков ромашки аптечной, кор­ней валерианы лекарственной, корней солодки голой. Все растения, как и в случае с ваннами, смешиваем в рав­ных долях. Далее 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, вы­держать 15 минут на водяной бане, настоять 45 минут, процедить. Дози­ровка в зависимости от возраста ре­бенка разная: детям до года нужно давать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день, до 3-х лет — по 1 десертной лож­ке 3 раза в день, старше — по 1 столо­вой ложке 3 раза в день. Принимать за 30 минут до еды.

При этом мамам и бабушкам следует помнить, что соблюдение дозировки обязательно, иначе вместо избавле­ния от недуга ребенок может получить только его усугубление, тем более, что организм малыша такой нежный.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/gonim-proch-ot-malysha-krapivnicu.html

Планируйте беременность и будьте счастливы!

Еще с восьмого класса одна моя одноклассница встреча­лась с парнем постарше (он на тот момент уже учился на втором курсе нашего городского техникума). Есте­ственно, учитывая то, что у нее был богатый опыт по части амурных дел, они активно практиковали и горизон­тальные свидания. Девушка была про­двинутая в этом отношении, но по ча­сти предохранения от нежелательных последствий интима — абсолютная простофиля. Поэтому уже через пол­года активных встреч с молодым че­ловеком у нее возникла проблема де­ликатного характера. Русским языком говоря, девка залетела.

Что делать? Обратилась в женскую консультацию с целью сделать аборт. Но поскольку она не гражданка Рос­сии и в поликлинику по месту житель­ства идти тоже не хотела, аборт ей светил только платный. Причем стоил он тоже не три копейки. В отчаянии девушка метнулась к потенциальному отцу ребенка, но тот, прекрасно зная, что его милая вела разгульный образ жизни и привечала не только его, в деньгах отказал. В грубой и катего­ричной форме.

В общем, какими-то волшебными способами моя одноклассница все же собрала нужную сумму денег. Поеха­ла на трамвае в женскую консульта­цию, а у нее… в толпе вырезали из сумки кошелек. Ну, вы представляе­те?! Это, конечно, только кажется, что подобные роковые совпадения только в книжках и газетах бывают, а тут — в реальной жизни! И ситуация стано­вится — хуже некуда…

Так и не сделала она аборт, родила. И сейчас уже, кажется, опять замужем и на сносях. И даже благодарна в ду­ше тому вору, что не лишил ее счас­тья тискать каждый день свою дочь. Правда, далась она ей с такой нерво­трепкой, что тут не позавидуешь…

К чему я все это пишу? Конечно, де­ти — это цветы жизни. И некоторые мужчины стремятся подарить люби­мой женщине по целому букету! Шут­ка… Но иногда бывает, что предохра­няться в какой-то период жизни для женщины является первоочередной задачей. Потому что иногда неплано­вая беременность может подтолкнуть к аборту, последствия которого могут быть катастрофическими, особенно если женщина не рожала (или опера­ция прошла с осложнениями).

Этот народный рецепт от нежела­тельной беременности мне подсказа­ла знакомая, врач-гинеколог, которая ведет до сих пор в нашем городе ча­стную практику, хотя уже и старень­кая. Я им с удовольствием пользова­лась, и средство это меня не подво­дило. Оно абсолютно натуральное, безвредное и ничего кроме пользы от него не будет. Правда, самое сложное — найти калину. Раньше в деревнях она росла повсюду, а вот в городе придется поискать. Для отвара пона­добится кора калины. Ее необходимо тщательно измельчить, а потом зава­рить в одном стакане кипятка 1 столо­вую ложку этой самой коры. Эту смесь держать на маленьком огне, пока не испарится половина жидкос­ти. Лекарство готово! Пейте его по 1 чайной ложке 3 раза в день за полча­са до еды.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/planirujte-beremennost-i-budte-schastlivy.html

Планируйте беременность и будьте счастливы!

Еще с восьмого класса одна моя одноклассница встреча­лась с парнем постарше (он на тот момент уже учился на втором курсе нашего городского техникума). Есте­ственно, учитывая то, что у нее был богатый опыт по части амурных дел, они активно практиковали и горизон­тальные свидания. Девушка была про­двинутая в этом отношении, но по ча­сти предохранения от нежелательных последствий интима — абсолютная простофиля. Поэтому уже через пол­года активных встреч с молодым че­ловеком у нее возникла проблема де­ликатного характера. Русским языком говоря, девка залетела.

Что делать? Обратилась в женскую консультацию с целью сделать аборт. Но поскольку она не гражданка Рос­сии и в поликлинику по месту житель­ства идти тоже не хотела, аборт ей светил только платный. Причем стоил он тоже не три копейки. В отчаянии девушка метнулась к потенциальному отцу ребенка, но тот, прекрасно зная, что его милая вела разгульный образ жизни и привечала не только его, в деньгах отказал. В грубой и катего­ричной форме.

В общем, какими-то волшебными способами моя одноклассница все же собрала нужную сумму денег. Поеха­ла на трамвае в женскую консульта­цию, а у нее… в толпе вырезали из сумки кошелек. Ну, вы представляе­те?! Это, конечно, только кажется, что подобные роковые совпадения только в книжках и газетах бывают, а тут — в реальной жизни! И ситуация стано­вится — хуже некуда…

Так и не сделала она аборт, родила. И сейчас уже, кажется, опять замужем и на сносях. И даже благодарна в ду­ше тому вору, что не лишил ее счас­тья тискать каждый день свою дочь. Правда, далась она ей с такой нерво­трепкой, что тут не позавидуешь…

К чему я все это пишу? Конечно, де­ти — это цветы жизни. И некоторые мужчины стремятся подарить люби­мой женщине по целому букету! Шут­ка… Но иногда бывает, что предохра­няться в какой-то период жизни для женщины является первоочередной задачей. Потому что иногда неплано­вая беременность может подтолкнуть к аборту, последствия которого могут быть катастрофическими, особенно если женщина не рожала (или опера­ция прошла с осложнениями).

Этот народный рецепт от нежела­тельной беременности мне подсказа­ла знакомая, врач-гинеколог, которая ведет до сих пор в нашем городе ча­стную практику, хотя уже и старень­кая. Я им с удовольствием пользова­лась, и средство это меня не подво­дило. Оно абсолютно натуральное, безвредное и ничего кроме пользы от него не будет. Правда, самое сложное — найти калину. Раньше в деревнях она росла повсюду, а вот в городе придется поискать. Для отвара пона­добится кора калины. Ее необходимо тщательно измельчить, а потом зава­рить в одном стакане кипятка 1 столо­вую ложку этой самой коры. Эту смесь держать на маленьком огне, пока не испарится половина жидкос­ти. Лекарство готово! Пейте его по 1 чайной ложке 3 раза в день за полча­са до еды.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/planirujte-beremennost-i-budte-schastlivy.html

Всегда вовремя!

История, которую я сейчас расскажу, случилась не со мной, а с моей подругой.

Живет она гражданским браком с парнем. Детей молодая пара не хочет. Оно-то, наверное, и правильно: куда ж ребенка рожать, если брак законный не заключен, квартиры своей нет, работы постоянной и денежной. Живут они так уже несколько лет. И вот случилась как-то у подруги задержка. Она купила не один, а сразу 5 тестов на беременность. Все 5 показали отрицательный результат. Но на этом подруга не успокоилась: сходила на проверку в больницу. Но и там сказали, что она не беременна. Промучилась она так еще с неделю. Снова купила тесты. Нет, не беременна — говорят тесты, а критические дни все не наступают. На этой почве по­друга едва не рассталась с парнем. Она сделалась нервной, обидчивой и очень агрессивной. Так что любой даже самый мелкий повод превращался в глобальную ссору. Тогда она решила вызвать все-таки менструацию. Не то, чтобы ей сильно мешало отсутствие месячных. Но все же организм явно дал какой-то сбой, который надо было исправить. Подруга не пошла за помощью к врачам. Ни к платным, ни к бесплатным. Услуги первых стоят слишком дорого, ко вторым нелегко про­биться, и потеряешь уйму времени в больничных коридорах, пока добьешься толку. Подруга решила идти совсем иным путем – найти рецепты народной медицины. Предлагаю их теперь читателям, а точнее, читательницам. Может, кому-то эти средства тоже помогут. Буду только рада. Так вот, первейшим средством здесь является, как ни странно, привычный нам зеленый чай. Только пить его надо как минимум 2 раза в день и без сахара. Можно также попробовать и такое средство: 1 столовую ложку цветочных корзинок ромашки настоять в стакане кипятка, процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день. Хороши в таких случаях и корни лопуха. Нужно взять 1 столовую ложку сухих корней, залить двумя стаканами кипятка и настаивать 2 часа. Принимать настой нужно по половине стакана 2-4 раза в день.

Еще один способ, который работает. Нужно взять 1 чайную ложку измельченных семян фенхеля, настаивать их 2 часа в закрытой посуде в стакане кипятка. После того, как средство настоится, его надо процедить и подсластить. Принимать средство нужно по столовой ложке 3-4 раза в день до еды.

Благодаря этим нехитрым рецептам, подруга раз и навсегда решила проблему с задержками. Теперь месячные к ней приходят регулярно и в срок. А если все же запаздывают, она всегда знает, как их поторопить. Знаете об этом теперь и вы.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/vsegda-vovremya.html

Сбор для матери и ребенка

Беременность у меня протекала очень тяжело. Ребенка хотела давно, мечтала об этом, поэтому новость сделала меня счастливой. Но я и представить не могла, как будет сложно. Почти весь срок пришлось провести в больнице на сохранении. Это все из-за моих былых болячек. Токсикоз и плохое самочувствие ме­ня не покидали. Родственники и муж все время меня поддерживали, да и сама я, сжав зубы, терпела. Сама ведь об этом мечтала. Мне казалось, что после родов все проблемы ре­шатся: здоровье улучшится, станет легче, жизнь наладится. Конечно, до­ченьку свою я очень люблю, муж от нее без ума. Но видно, мне слишком трудно пришлось во время беремен­ности, а после родов я уже не могла больше держать себя в руках. У ме­ня стали шалить нервы, все вокруг раздражало. Я злилась, когда ребе­нок плачет, устраивала мужу скандалы, если он задерживался на работе, домашнюю работу делала с ненави­стью. У меня постоянно возникали мысли о том, что все плохо, что муж меня больше не любит, что из-за ре­бенка я прикована к дому и жизнь для меня кончена. Сейчас я все эти свои думы с ужасом вспоминаю, а тогда мне это казалось правдой. Это теперь я знаю, что после родов де­прессия бывает у большинства жен­щин и бороться с нею очень тяжело. Но тогда я не видела проблемы в се­бе, это все вокруг было неправиль­но, а со мной все в порядке.

Первым забил тревогу мой муж. Я совсем не давала ему жизни своими придирками, вот он и предложил мне поискать какое-нибудь успокоитель­ное. К нему присоединилась мама. Я и сама хотела уже расслабиться, от­дохнуть от вечного недовольства и раздраженности. Но сделать это ока­залось непросто.

Кормящим жен­щинам многое противопоказано и запрещено, так как может нанес­ти вред здоро­вью. У меня после родов заболели суставы, так мне даже мазью не разрешили пользоваться, посоветовали терпеть. Но моя мама нашла рецепт средства, кото­рый подходит для кормящих.

Оно успокаивает мать, снимает повышенную нервоз­ность, увеличивает количество моло­ка, а также делает сон ребенка бо­лее крепким. В общем, средство — супер.

Я попробовала его принимать. Дей­ствительно, результат стал заметен через пару дней. Дочка стала лучше спать, а вслед за нею наконец-то смогла выспаться и я. У меня пропа­ла раздражительность, и я впервые поняла, как сильно люблю свою ма­лышку. Молока тоже прибавилось, что пошло на пользу ребенку. Коро­че говоря, с послеродовой депрес­сией было покончено.

А рецепт очень прост. Надо взять в равных частях измельченные листья крапивы, семена тмина и укроп. 1 столовую ложку этой смеси я зали­вала 2 стаканами кипятка и пила эту дозу на протяжении всего дня не­большими глотками. Лучше всего пить лекарство за полчаса до корм­ления малыша.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/sbor-dlya-materi-i-rebenka.html

Огурцы от пигментных пятен

У меня беременность проходила до­вольно тяжело: токсикоз, проблемы с почками, а еще и пигментация. Все лицо покрыли пятна. Муж меня даже рысью дразнил пятнистой. Подруги, у которых уже были дети, меня утешали и говорили, что после родов все это пройдет само собой.

Они оказались правы только частич­но. Пигментные пятна пропали, но не все. На щеке и под глазом осталось два некрасивых коричневых пятна. Ситуация осложнялась тем, что кожа у меня от природы очень светлая, на ней видно все. На улицу я не могла выходить, если не намажусь толстен­ным слоем тонального крема. И все равно пятна просматривались. Тем более я вообще раньше тональными кремами не пользовалась. От них только кожа на лице портится. Пробо­вала покупать отбе­ливающие кремы для лица, но, навер­ное, у меня пятна какие-то неправиль­ные. Они даже не бледнели от всех моих стараний. Спасла меня со­седка по дому. Мы с ней раньше даже знакомы не были, а теперь детей вмес­те прогуливаем — познакомились во дворе. У нее эта проблема отпала давно. Стала и я пользоваться ее ре­цептом. 3 раза в день я выжимала из свежего огурца сок, смачивала в нем марлю и прикладывала к пигментным пятнам. Держала сок 15 минут. Время от времени этой же марлей протира­ла пятна, как бы стараясь их оттереть. Конечно, сильно не стоит тереть, можно кожу растянуть. Зачем, чтобы она обвисала раньше времени? Я из­бавилась от пятен за полтора месяца. Огуречный сок вообще хорош для ли­ца, а против пигментных пятен это во­обще первое средство.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/ogurcy-ot-pigmentnyx-pyaten.html

КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Подруга дала мне рецепт этого кок­тейля. Сама она узнала его в роддо­ме. Беременным женщинам всегда найдется о чем поговорить, вот и об­суждали разные рецепты. У меня са­мой беременность протекала тяжело, врачи боялись, что будет выкидыш, я из больницы не выходила. Вот тогда подруга и принесла мне этот рецепт. Сказала, что у одной женщины под­ряд было 2 выкидыша, а после при­ема коктейля родила здоровую де­вочку. Мама ежедневно приходила ко мне в больницу с продуктами и прямо там готовила коктейль. Приходилось ходить на кухню, просить подогревать молоко, но чего не сделаешь для со­хранения ребенка? Я в срок родила здорового мальчика. Теперь вот всем советую это средство.

Курс лечения можно проводить на любом сроке, когда есть опасность выкидыша. Пить коктейль необходи­мо утром натощак. Подогрейте стакан молока и растворите в нем по 1 чай­ной ложке сливочного масла и меда. Подождите, пока молоко немного ос­тынет, и вбейте туда же 1 яйцо. Взболтайте все и выпейте. Делать так каждое утро в течение 10 дней.

Если возникнет необходимость, по­сле перерыва можно повторить курс лечения. Но не стоит увлекаться эти­ми коктейлями. Говорят, что если пить их очень часто, можно закрепить матку, и будет сложно рожать. Во всем нужно соблюдать меру!

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/koktejl-dlya-beremennyx.html